6 факторов, которые постепенно разрушают уверенность в себе у вашего ребенка

Родители часто не задумываются о том, как их слова и поступки могут повлиять на самооценку ребенка. Но это может сказаться на его отношении к себе и на всей его будущей жизни. В этой статье мы расскажем о 6 ошибках, которых стоит избегать, чтобы вырастить здоровую и успешную личность.

Вы говорите ребенку, что он вам не нравится

Все больше молодых (и не только) людей обращаются к психологам и психотерапевтам, потому что они не любят себя. Оказывается, что это вредная установка, которая возникает еще в детстве, когда родители говорят: “ты не достаточно хорош”.

Родители хотят, чтобы их дети вели себя хорошо, учились отлично и занимались спортом. Но на практике это выглядит как постоянная критика: “ты мог бы быть лучше”, “Петя получил пятерку, а ты четверку”, “почему ты не стараешься?”, “я постоянно стыжусь за тебя”.

Спустя некоторое время, у вашего сына или дочери возникает ясное ощущение своей неполноценности, бесполезности, неспособности и глупости. Ведь всегда найдется кто-то, кто превосходит их. Родители сосредотачиваются не на достижениях, а на неудачах и ошибках. В результате ваш малыш не будет учиться на своих ошибках, а просто установит себе низкий уровень ожиданий. И взрослой жизни он будет считать, что:

он не достаточно хорош для работы в престижной компании – лучше даже не пытаться отправлять резюме;
привлекательная девушка (парень) не заинтересуется им;
не стоит предлагать свой проект на работе – он, вероятно, глупый и обречен на провал.

Очень много ситуаций, которые взрослая жизнь может принести мучительные испытания человеку, если в детстве он всегда был для родителей “недостаточно хорошим”.

Читайте также: Как выжить, если у вашего ребенка наступает период подросткового возраста: 5 ценных советов для родителей

Что еще почитать: У ребенка кружится голова причины и помощь_1

У вас нет доверия к вашему ребенку

Доверие – это основа нормальной семейной жизни. Дети очень рано начинают понимать, как работает доверие. Нормально, что у трех-четырехлетнего ребенка возникает желание обмануть родителей – это способ развития его эмоциональной сферы. Ребенок начинает осознавать понятие ложи, но для него это не означает попытку обмануть вас, а просто исследование границ коммуникации.

Однако, не стоит сомневаться в каждом слове или поступке ребенка. Если между вами и вашим малышом нет взаимного доверия, то:

в случае обиды со стороны кого-то, ребенок не будет рассказывать вам об этом;
он будет просто бояться вашего осуждения и реакции;
он не будет доверять вам (а это может быть опасно);
он будет учиться врать все более изощренно;
он не будет испытывать эмоциональной связи с вами.

Представьте себе сценарий, когда ваш ребенок стал жертвой обидчика – например, соседа, который пристает к нему на лестничной площадке. Вы можете подумать, что в такой ситуации ваш ребенок может обратиться за помощью к вам, его родителям. Однако, если вы не поверите, то ваш ребенок окажется полностью беззащитным. Обидчик будет продолжать домогательства, а учитель может даже избивать детей – это, к сожалению, происходит. В итоге, вы, как родитель, становитесь соучастником преступлений против своего собственного ребенка.

Задавайте ребенку подходящие задачи

Слишком сложные задачи могут негативно сказаться на самооценке. Давайте малышу задания, которые соответствуют его возрасту. Возможно, девочка в 4 года еще не может самостоятельно хорошо помыть посуду, но она может помочь вам: подавать или вытирать. Для нее это тоже важное достижение. Вместо того чтобы ругать, поощряйте ее за такую помощь.

Что еще почитать: 6 почти бесполезных способов защитить ребенка от вируса_1

Оцените, способен ли ваш ребенок выполнить определенную задачу или действие. Не сравнивайте его с другими детьми. Воспитание личности – это не соревнование, чтобы определить, чей ребенок умнее, сильнее или быстрее. Это процесс формирования индивидуальности.

Читайте также: 7 сказочных принцесс, которым можно дать красивые имена для вашей девочки

Если вы заметите, что ему сложно управлять большой собакой на поводке, то не стоит предлагать ему гулять с ней одному. Имейте в виду, как он себя будет чувствовать, если его питомец вырвется и попадет под машину? Или если его собака укусит другую собаку, а его сын не сможет ничего сделать. Вместе решайте сложные задачи, показывайте и объясняйте.

Остановитесь, не надо так давить на ребенка

Когда на вас давит ваш начальник на работе, вы действительно работаете лучше? Возможно, но какая будет цена:

Нервное истощение;
Ненависть к своей работе;
Отсутствие желания вставать по утрам и идти на работу;
Погружение в депрессию;
Постоянный страх сделать ошибку;
Паника при необходимости принимать быстрые решения.

А теперь представьте, что вы замените “работу” на “школу”, “репетитора”, “кружки”, “спорт”. Вы получите эмоции, которые переживает ваш ребенок. И если взрослый может справиться со стрессом, хоть и не всегда, то у ребенка еще нет таких психологических механизмов. Особенно у маленьких детей.

Вместо того, чтобы надавливать на ребенка, пообщайтесь с ним, выясните, есть ли у него трудности, проблемы. Например, возможно, ему тяжело с математикой, или он не может тренироваться наравне с другими. Возможно, стоит нанять репетитора или поговорить с учителем или тренером.

Признайтесь, нет ничего пугающего в том, что девочка, увлеченная модой, дизайном или литературой, не обладает превосходящими знаниями по математике. Не нужно давить на нее, это не поможет ей стать лучше в этом предмете. Уделите внимание ребенку как личности, а не как объекту, которым можно или нельзя гордиться.

Что еще почитать: Что подарить мужу на деревянную свадьбу топ-20 лучших подарков на 5 лет совместной жизни

Вы не замечаете его достижения

Когда родители не замечают успехи, прогрессы и достижения, а только фокусируются на провалах, двойках и ошибках, это серьезно подрывает самооценку ребенка, и даже подростка. Некоторые мамы и папы утверждают, что хорошо учиться – это должно быть само собой разумеющееся, и за это не нужно хвалить или поощрять, даже не стоит обращать на это внимания, иначе ребенок разбалуется.

Читайте еще: 8 вещей в спальне, которые по приметам могут уничтожить счастливый брак

Вот здесь и кроется основная ошибка. Для детей очень важно получить одобрение и признание от своих родителей. Особенно, когда они сталкиваются с таким количеством осуждения и критики.

Допустим, вы недовольны сыном из-за плохих оценок по иностранному языку. В новом учебном четверти он активно трудился, усердно занимался, запомнил множество новых слов и получил оценку “четверка” или “пятерка”. Некоторые родители могут сказать только одно: “четверка – это мало, ведь английский на сегодняшний день очень важен!”. Вы думаете, что такая реакция будет мотивировать его на еще большие усилия? В большинстве случаев – нет.

Похвалите его, скажите, что видели, как он усердно занимался и учился больше. Выразите гордость им и его успехом, покажите, что вы уверены, что ему было непросто, но он справился. Предложите ему вместе сходить в книжный магазин за новыми книгами или материалами, поговорите с ним на иностранном языке (если вы владеете им), посмотрите фильм на английском. Позвольте ребенку почувствовать свой успех. Ему это понравится и он захочет еще больше.