Почему нельзя позволять ребёнку есть на свой лад во время заболевания и в других ситуациях
Отказ от пищи – это обычное явление среди детей, которое наиболее ярко проявляется во время острых заболеваний. Многие родители не хотят принимать такую ситуацию и пытаются покормить ребенка любыми способами. Однако мнение экспертов по этому вопросу однозначно: принуждать детей к еде нельзя ни при каких обстоятельствах.
Почему родители требуют от детей есть
Все родители любят своих детей и редко заставляют их есть по плохим побуждениям. Чаще всего взрослые начинают подсовывать еду детям в следующих случаях:
- когда взрослым кажется, что ребёнок голоден;
- когда ребёнок плохо набирает вес, и это беспокоит родителей;
- когда самим взрослым свойственна вредная привычка переедать.
При этом родители уверены в том, что они заботятся исключительно о ребёнке. В действительности, взрослые так делают прежде всего для своего успокоения.
Ощущать, что ваш ребенок в безопасности, что у него нет никаких нужд, что он не хуже других, что он полностью удовлетворен, – это самая главная потребность родителей. Любое отклонение вызывает психологическое неудовлетворение и стремление к изменениям. Это стремление часто не подчиняется логике и здравому смыслу, но инстинкт требует, чтобы ребенок был накормлен! Накормить любой ценой!
Доктор Комаровский, педиатр
http://articles.komarovskiy.net/ya-kushat-ne-xochu.html
Какой вред причиняет насильное кормление больного ребенка
При возникновении острого заболевания у ребенка происходят изменения в работе его внутренних органов:
- увеличивается кровообращение важнейших органов, таких как сердце, легкие, головной мозг;
- уменьшается функционирование менее важных органов. Например, снижается перистальтика желудочно-кишечного тракта, что замедляет процесс пищеварения.
Читайте также: Как правильно выбрать место отдыха с ребенком в летний период?
Таким образом, организм направляет все свои силы на выздоровление, а пищеварительная система становится “второстепенной”. Поэтому во время болезни у ребенка часто отсутствует аппетит.
В период заболевания ребенку нужно не много есть, а получать внимание со стороны родителей
Нет аппетита или он снижен у больного ребенка – это нормально. Чем больше нагрузка на организм, тем меньше аппетит. По мере снижения нагрузки аппетит восстанавливается, и это является одним из признаков начала выздоровления.
Доктор Комаровский Е. О.
http://articles.komarovskiy.net/ya-kushat-ne-xochu.html
Заставляя ребенка есть во время болезни, вы заставляете его организм тратить силы на пищеварение, а не на борьбу с заболеванием.
Важно! В отличие от еды, заболевшему малышу необходимо получать достаточное количество питья, а иногда даже в больших объемах.
Разумеется, мы говорим о часто встречающихся заболеваниях, главным образом о ОРВИ. Существуют такие заболевания, когда аппетит исчезает патологически, такие как анорексия. Поэтому первое, что необходимо сделать родителям – это показать ребенка врачу, чтобы он поставил диагноз. У врача также можно уточнить оптимальный режим и другие особенности питания больного.
Зачем не стоит заставлять ребёнка есть, и в других случаях
Существует несколько причин, по которым неполезно принуждать не только больного, но и здорового ребёнка к еде.
У каждого ребёнка индивидуален обмен веществ
У каждого ребёнка обмен веществ происходит со своей скоростью: у некоторых пища усваивается быстро, у других — медленно, у одних лучше, у других хуже. Поэтому случается так, что худые дети едят гораздо больше и чаще, чем полные. Кроме того, скорость метаболизма зависит от физической активности: чем больше ребёнок двигается, тем быстрее у него происходит обмен веществ. Поэтому активные и подвижные дети всегда отличаются хорошим аппетитом.
Чем больше ребенок занимается физическими упражнениями, тем сильнее у него аппетит
Родители, которые насильно кормят своих детей, скорее всего не учитывают такие особенности организма ребенка. Однако фактическая потребность ребенка в пище может быть гораздо меньше, чем установленная для него норма, которую устанавливают родители.
Читайте также: Фразы, которые не стоит говорить детям.
Каждый ребенок обладает правом на своеобразные вкусовые предпочтения
Бывает так, что у ребенка есть любимые продукты, которые он с удовольствием ест, а от других он отказывается. И очень часто родители обеспокоены тем, что полезная еда не входит в список предпочтений ребенка. Взрослые считают такую ситуацию неправильной и начинают насильно вводить в рацион ребенка каши, овощи и другие полезные продукты.
Однако избирательное отношение к еде является нормальным и встречается не только у детей, но и у взрослых. Взрослые имеют право выбора, в то время как дети лишены этого права.
На самом деле ребенок не отличается от взрослых в этом плане: у него могут быть продукты, которые он любит, и продукты, которые он просто терпит. Кроме того, предпочтения ребенка во многом определяются его индивидуальными потребностями, так как его организм постоянно растет и развивается. Например, если ребенку не хватает кальция, он может испытывать пристрастие к мороженому и другим молочным продуктам.
Конечно, не стоит поддаваться искушению и полностью исключать из рациона все полезные продукты, идя на поводу у наших детей. Важно найти золотую середину, которая удовлетворит и родителей, и детей.
Если ребенок продолжительное время отказывается от определенного продукта, то можно заменить его на аналогичный, который также полезен для организма.
Не нравятся некоторые конкретные полезные продукты? Здесь действует правило – предлагайте до 10 раз с интервалом в месяц. Предложите ребенку попробовать один и тот же продукт примерно раз в месяц. Можно в различных формах. Например, брокколи в виде пюре, оладий или в супе. Если даже после 10 попыток ребенок настойчиво отказывается, замените этот продукт на другой, который содержит аналогичные полезные вещества.
Педиатр, кандидат медицинских наук Рузанна Аванесян
https://www.the-village.ru/village/children/children/247069-food-kids
У ребёнка может возникнуть неправильное пищевое поведение
Принудительное кормление малыша может вызвать два патологических состояния, с которыми будет довольно сложно справиться:
- отвращение к еде. В таком случае ребёнок может испытывать неприязнь не только к определенным продуктам, но и к самому процессу питания. Результатом такой ситуации может стать развитие анорексии;
- зависимость от еды. Когда дети постоянно переедают, это может стать привычкой. В результате ребёнок может набрать лишний вес. Ожирение, в свою очередь, часто становится причиной различных заболеваний:
- диабет второго типа;
- патологии почек и других органов мочевыделительной системы;
- сколиоз и другие заболевания позвоночника.
Пищевая зависимость у детей может приводить к различным неблагоприятным последствиям, таким как ожирение и другие проблемы со здоровьем.
У ребенка может возникать отвращение к пище по разным причинам: он может чувствовать себя плохо, не нравиться ему определенная еда, или он просто не испытывает голода. В таких ситуациях важно не заставлять ребенка есть, так как это может вызвать неприятие пищи и сформировать нездоровое пищевое поведение в будущем, вплоть до развития анорексии.
Педиатр, кандидат медицинских наук Рузанна Аванесян
Источник: https://www.the-village.ru/village/children/children/247069-food-kids
