7 навыков, которые родители могут освоить, следуя примеру своих детей

Хотя родители также являются учителями для своих сыновей и дочерей, дети могут преподнести взрослым много уроков. Иногда они ведут себя намного разумнее во многих ситуациях.

Умение любить себя таким, каким мы есть

В детстве мы имеем уникальное понимание жизни и его истинной ценности, что означает принятие и любовь к себе без всяких условностей. Например, дети бегают голышом просто так, не задумываясь о впечатлении, которое производят на других. У них еще нет шаблонов и стереотипов, которыми обременены взрослые, которые всегда озабочены мнением окружающих о своем теле.

Найдите время для себя, прогуляйтесь голым хотя бы по квартире, когда никого нет рядом, не осуждайте свое тело. У взрослых, которые вчера были детьми, потеряна естественность, и они всегда беспокоятся о том, что думают другие.

Говорить «нет», если есть такое желание

Ребенок без особых проблем может произнести слово «нет» без необходимости в долгих объяснениях. Если вам не нравится, он не будет общаться с вами, соглашаться из-за страха обидеть.

Дети не дружелюбны по отношению к тем, кто вызывает неприязнь, они не беспокоятся ночами о предстоящей встрече с неприятным человеком. Они просто не будут общаться и спокойно скажут «нет». Что нельзя сказать о взрослых.

Читайте также: Менструация: почему возникают задержки?

Изнурительное общение из вежливости и нерешительности, потому что это «важно для бизнеса», отнимает силы и является стрессом для психики. Обратите внимание на детей — они всегда говорят правду. Если ребенку что-то не нравится, он сразу об этом говорит. Дети не стесняются выражать свои эмоции, они не будут общаться с теми, кто им неприятен.

Наслаждайтесь даже мелочами

Дети замечают красоту в повседневной жизни, радуются каждому маленькому моменту, так как у них все в порядке. Будь то мультфильм, падающий снег, вкусное мороженое, соседская кошка или новая игра – все это вызывает интерес.

Взрослые люди часто не могут наслаждаться мелочами, они желают только дорогих, модных и престижных вещей. Мелочи их не интересуют.

Старайтесь быть как дети – радоваться жизни! Вокруг нас постоянно происходят вещи, которые заслуживают внимания, но мы часто предпочитаем видеть стакан наполовину пустым.

Отдыхать в тот момент, когда организм испытывает потребность в сне

Детство – это умение отдыхать в любом месте. Дети могут уснуть где угодно – на столе, на полу, даже среди игрушек. Они мастера засыпать прямо во время обеда, снятия одежды, игры, когда их силы на исходе. Дети интуитивно понимают, когда их организм и нервная система нуждаются в отдыхе. Они спят, чтобы восстановить свои силы.

Взрослые, напротив, считают себя бесконечно энергичными и не замечают усталости. Они откладывают отдых и доводят свой организм до предела. Не стоит забывать о ценности даже небольших перерывов в 10 минут.

Читайте также: Гельминтоз у детей: симптомы и лечение.

Взрослые люди могут находиться в состоянии хронической усталости на протяжении многих лет, не осознавая, что это отрицательно сказывается на их качестве жизни. Важно отдыхать регулярно, до того, как почувствуете усталость. Не бояться остановиться и восстановить силы. Например, нет необходимости тратить весь выходной на уборку квартиры, можно просто лечь и отдохнуть.

Запросить поддержку

Дети полностью зависят от окружающих и не испытывают никаких проблем с этим, их самооценка от этого не страдает. Обратиться за помощью к взрослым для них является абсолютно естественным и нормальным.

Человек в течение всей своей жизни зависит от других, это необходимо для выживания. Однако только взрослые воспринимают это иначе. Например, даже самый независимый предприниматель зависит от связей, сторонников, сотрудников и инвесторов. Он ошибается, когда искренне считает, что ему никто не нужен.

Обратиться за помощью часто вызывает стыд и ощущение унижения, это ассоциируется с признанием собственной неспособности. Многие женщины не решаются просить помощи у других, так как они боятся, что окружающие подумают о их слабости.

Ребенок обращается за помощью по любому вопросу. Взрослым этого часто не хватает. Кто знает, возможно, другие мечтают помочь вам.

Выражение эмоций

Самое важное качество любого ребенка – быть самим собой. Дети не умеют притворяться, они искренни и не подавляют свои эмоции. Они радуются, когда действительно радостно, грустят, обижаются, восхищаются, проявляют интерес, когда на то есть причины, злятся.

У детей нет сомнений, когда они хотят обнять или поцеловать кого-то, даже если это отвлекает взрослого от его дел. Вот почему они психически здоровы и легко переживают стрессы. Детская депрессия – очень редкое явление. Улыбаясь миру, дети получают то же самое в ответ.

Читайте также: 7 мощных оберегов, которые защитят вашего ребенка от сглаза и порчи