Как правильно выбрать ортопедическую подушку для сна: разновидности, формы, различные варианты наполнителя и особенности выбора для детей
Ежедневно вы сталкиваетесь с неудобствами, когда просыпаетесь по утрам? Ощущаете боли в области шейных позвонков и неприятное ощущение тяжести? Если подобное состояние постоянно преследует вас, тогда пришло время задуматься о приобретении ортопедической подушки. Она необходима для полноценного отдыха и качественного сна, чтобы по утрам вы не чувствовали себя уставшими, а выглядели свежими и энергичными.
Зачем нужна ортопедическая подушка и что она из себя представляет?
Ортопедическая подушка представляет собой особый вид подушки, разработанный с учетом особенностей человеческого тела. Во время сна голова и шея нуждаются в дополнительной поддержке. Идеально, если шея будет поддерживаться также, как во время ходьбы или сидения. В противном случае, позвоночник в шейном отделе может начать давить на сосуды и нервные окончания.
Сон на ортопедической подушке обеспечивает полное расслабление тела, поскольку она способствует созданию правильной поддержки головы и шеи. Во время сна сохраняется нормальное кровообращение, а, что самое важное, исключается риск развития шейного остеохондроза.
Ортопедические подушки обеспечивают полноценный и комфортный отдых благодаря присутствию “дышащих” компонентов, которые позволяют проникать воздуху. После сна на таких подушках нет болей в области головы, а человек чувствует себя бодрее.
В отличие от перьевых подушек, ортопедические подушки более гигиеничны и гипоаллергенны. В них не проникают клещи и плесень. Кроме того, они не содержат вредных веществ, которые могут нанести вред человеку. Они наполняются только натуральными материалами с антибактериальным покрытием.
Одним из преимуществ ортопедических подушек является их низкая потребность в уходе. Ортопедические подушки не поглощают запахи, не скапливают пыль и способны сохранять тепло в течение длительного времени. Однако у них также есть недостатки. В первую очередь, они имеют более высокую цену по сравнению с обычными подушками. Кроме того, требуется привыкание к ортопедической подушке, и в первые дни или даже недели может быть не слишком удобно на ней спать.
В отличие от обычных подушек, ортопедические выполняют различные функции. Они предназначены для сна, поддержки ног, спины и т.д.
Перед покупкой подушки обязательно проконсультируйтесь с врачом, иначе есть риск, что она будет недостаточно безопасной для ребенка.
Подходящая подушка может помочь ему чувствовать себя комфортнее во время сна и путешествий.
Если ребенку уже больше трех лет, выбирайте подушку по своему вкусу. Важно лишь правильно подобрать изделие, учитывая ранее упомянутые параметры.
Выбор детских подушек на самом деле огромен. Они могут отличаться цветом, формой и размером, но основным наполнителем является латекс. Детские подушки очень удобны для использования во время поездок на автомобиле, их можно положить на сиденье прогулочной коляски, что снижает нагрузку на мышцы ребенка.
Эта вещь предназначена для того, чтобы ее кладли под ноги во время сна, и будет полезна не только тем, у кого есть варикоз и другие проблемы с ногами. Также она поможет расслабиться тем, кто проводит много времени стоя.
Если человек предпочитает спать на спине, ему рекомендуется подложить под стопы подушку для ног. Во время сна на боку же, полезно поместить ее между коленями.
Этот товар обеспечивает правильное положение тела во время сидения. Он особенно полезен для тех, кто проводит много времени в офисе или не может передвигаться самостоятельно. Разгружающие подушки предназначены для использования в автомобиле, офисном кресле и кресле для инвалидов.
Они помогают справиться с отечностью в конечностях, уменьшить боль в спине и улучшить функционирование опорно-двигательной системы. Использование этих подушек также способствует повышению внимания, снятию напряжения и улучшению работоспособности.
Уникальные подушки для путешествий имеют форму подковы и предназначены для комфортного использования под шеей в кресле самолета или автобуса. Однако некоторые люди используют их постоянно, в том числе во время просмотра телепередач, чтобы снять напряжение в мышцах шеи.
Обзор подушек для путешествий:
Беременные женщины испытывают трудности во время сна из-за ограниченного количества поз, которые им доступны. Однако, чтобы облегчить им это, существует ортопедическая подушка, которую можно поместить под живот или спину, чтобы обеспечить комфортное сидение или сон.
Читайте также: У ребенка проблемы со сном: причины и способы помощи.
Наполнение и форму ортопедической подушки беременным женщинам лучше выбирать самим. Главное, чтобы они чувствовали себя комфортно.
Габариты: 60×40 см
Высота: 13 см.
Стоимость: около 4 000 рублей.
2. Ортопедическая подушка для поддержки шейного отдела позвоночника Ortho-life Волшебный сон 2.
Габариты: 50 на 32 см;
Высота роликов: 7 и 12 см;
Стоимость: около 2150 рублей.
3. Ортопедическая подушка Qmed Standard Plus для снятия боли в спине и бессонницы
Размер: 54 на 33 см;
Высота: 12 см;
Цена: около 2750 рублей.
4. Подушка Qmed Standart с эффектом памяти
Размер: 52 на 32 сантиметра;
Высота: 12 сантиметров;
Стоимость: около 2400 рублей.
5. Ортопедическая подушка с валиками различной высоты Ortho-life 1181
Параметры: Размер – 55 на 35 см;
Высота валиков – 8 и 14 см;
Цена – примерно 2520 рублей.
Отзывы от покупателей
Многие клиенты считают, что самая сложная часть – выбор подушки. Истории разнообразные.
Отзыв покупателя о подушке из гречневой шелухи
Покупатель отмечает, что подушка испортилась примерно через год. В результате, вся постель оказалась покрыта шелухой. Боли в области головы и шеи не исчезли, а, наоборот, руки начали покалывать во время сна. Она считает, что эта подушка не подходит для нее и не рекомендует ее покупать.
Подробнее:
https://irecommend.ru/content/dlya-lyubitelei-pozhestche-ili-kak-ya-ukhudshila-svoe-samochuvstvie
Отзыв о подушке с эффектом памяти
Менеджер в специализированном магазине по ортопедическим изделиям рекомендовал мне подушку TRELAX Respecta с эффектом памяти, которая приятно мягкая на ощупь. Однако, цена была довольно высокая – 5775 рублей. Вначале, я не ощущала никакого эффекта, а только ухудшение. Уже не могла заснуть на своей старой перьевой подушке, а новая тоже вызывала трудности в привыкании. Однако, спустя месяц-полтора, я перестала испытывать боли в шее и теперь я очень довольна своей покупкой.
Подробнее:
