Как правильно подготовиться к зачатию или распространенные заблуждения о процессе овуляции.

Овуляция – это важнейший процесс, который происходит в организме женщины. Он влияет не только на женщину саму, но и на всю семью, так как от его успешного завершения зависит быстрота зачатия и здоровый ход беременности. Каждая семья, мечтающая о детях, должна обладать знаниями об овуляции. По статистике, в 20% случаев бесплодия причиной является незнание особенностей месячного цикла. В данной статье мы разберем мифы о процессе овуляции. Знание достоверной информации значительно облегчает задачу зачатия ребенка, поэтому мы рекомендуем будущим родителям внимательно изучить данный материал.

1. С возрастом овуляция ухудшается.

Это действительно так. Однако не стоит спешить с выводами. Согласно статистическим данным, у женщин в возрасте 35 лет, у которых нет проблем с бесплодием, шансы забеременеть естественным путем такие же, как у 20-летней девушки. Часто пары испытывают трудности с зачатием из-за незнания графика овуляции и неспособности определить дни, когда вероятность зачатия составляет 100%. Кроме того, мужчины в большинстве случаев недооценивают значение цикла женщины, не желая учитывать графики, температуру и другие факторы, которые могут помочь в зачатии.

Читайте также: Когда начинает расти живот во время беременности: сроки, на каком месяце, нормы по неделям, фото

2. Четыре недели – это примерная длительность менструального цикла.

На самом деле, у 80 % женщин цикл отличается от этой цифры. Он может быть и короче, и длиннее. Редко когда цикл составляет именно 28 дней, как говорят в учебниках по гинекологии. Именно поэтому, чтобы определить время овуляции, нужно внимательно вести записи о датах начала и окончания месячных в течение 4-6 месяцев.

3. Овуляция варьирует в зависимости от дня цикла

Утверждение о том, что овуляция происходит на четырнадцатый день цикла, является неверным. Независимо от регулярности цикла у женщин, овуляция может произойти в любой день. Множество факторов, таких как стресс, лекарства, диеты, болезни и другие, могут повлиять на работу яичников и предотвратить овуляцию. Иногда она может отсутствовать в течение нескольких месяцев, пока организм женщины не восстановится.

Читайте также: Польза от принятия Кальцемина во время беременности

4. Овуляцию можно определить только по температуре.

На самом деле, помимо базальной температуры, есть и другие признаки, которые указывают на начало овуляции. Например, это физиологические признаки:

– изменение качества и объема цервикальной слизи;

– ощущения в шейке матки.

В обычные дни шейка матки остается сухой и твердой, что препятствует попаданию сперматозоидов внутрь. Во время овуляции она становится пористой и мягкой. Некоторые женщины замечают слабые покалывания в области живота в эти дни. Главное – быть внимательным к своему телу и понимать его сигналы.

5. Частые половые связи способствуют более быстрому наступлению беременности.

Это практически правда. Однако, необходимо, чтобы секс происходил в эти дни. Женский цикл включает 5-6 дней, когда возможно зачатие, этот период называется “окном фертильности”. Согласно исследованиям американских ученых, у женщин с нормальной фертильностью и регулярной половой жизнью, вероятность забеременеть составляет около 85%. Однако, если не учитывать график овуляции, вероятность снижается до 30%. Это объясняется тем, что яйцеклетка может быть оплодотворена в течение 12-24 часов после овуляции. Сперматозоиды перемещаются с высокой скоростью и могут оплодотворить яйцеклетку в течение 36-48 часов. Лучше всего, если сперматозоиды находятся в маточной трубе и готовы к оплодотворению. Если они образовались несколько дней до овуляции, вероятность их встречи с яйцеклеткой составляет около 35%, так как их активность снижается после 48 часов. Если вы планируете иметь детей, рекомендуется вести календарь овуляции, который поможет определить идеальные дни для зачатия. Желаем успехов!