Наставления в успокоении: методы прекращения истерики у ребенка

Иногда даже взрослому человеку сложно управлять своими эмоциями, не говоря уже о ребенке с его нежной психикой. Многие родители хорошо знакомы с детскими истериками, особенно если их малыш имеет сложный характер или его чрезмерно балуют. Как справиться с этой проблемой, особенно если все происходит в общественном месте?

Как определить, что у ребенка происходит истерика?

В медицинской практике истерика у детей определяется как внезапное эмоциональное взрывное состояние, приступ отчаяния и гнева, не связанный с психическим заболеванием. Ребенок в течение некоторого времени находится в состоянии психического и моторного возбуждения, в сопровождении слез, криков и судорог.

Однако стоит знать, что истерика у детей может быть двух типов. В одном случае ребенок действительно не в состоянии контролировать свои эмоции, не может справиться с ними (так называемая истинная истерика), а в другом случае намеренно устраивает «представление» с целью получить желаемое (игрушку или сладости в магазине и т.д.). Вторая ситуация характерна для избалованных детей, которым взрослые стремятся угодить во всем или готовы дать ребенку любую вещь, лишь бы он успокоился и не капризничал.

Когда ребенок умышленно устраивает представление, чтобы достичь желаемого, это называется сознательной истерикой.

Таблица: различия между сознательной и истинной истерикой

• Ребенок может причинить вред себе или окружающим: ударить кого-то, разбить предмет.
• Он часто не контролирует свое тело.
• Речь становится бессвязной или ребенку трудно говорить вообще.
• Могут возникнуть судороги, часто наблюдается «истерический мост» — ребенок выгибается на полу дугой.

Во время истинной истерики затрагивается нижний отдел мозга, отвечающий за самоконтроль. Ребенка настолько охватывают сильные отрицательные эмоции, что на время пропадает связь с верхней частью мозга — мыслительный процесс отключается, поэтому слова взрослого не доходят до ребенка.

Если намеренная капризная реакция всегда связана с конкретной причиной – желанием ребенка (покупкой игрушки и т. д.), то истинный приступ истерики возникает, когда малыш серьезно расстроен и подавлен. Причины могут быть самыми неожиданными – например, какое-то событие, которому взрослый может и не придать значения, мелочь, вызывающая горькую тоску. Например, мама с ребенком вернулись с прогулки, и она помогла ему снять куртку (он, оказывается, хотел сделать это самостоятельно, только не сказал).

Причины настоящей истерики могут быть самые неожиданные и смешные для взрослого — для ребенка же они очень серьезны

Приступ настоящей истерики проходит определенные этапы:

1. Предвестники. Ребенок замыкается в себе, тихо плачет, может напевать, сжимать кулачки.
2. Голосовой. Малыш громко плачет, кричит, не общается. Характерно покраснение лица, учащенное дыхание.
3. Двигательный. Присоединяется топот ногами, разброс предметов. Часто бывает удары головой и стены о пол, судороги.
4. Завершающий. Изнеможенный ребенок идет на контакт, ищет поддержки, утешения.

Читайте также: Ребенку не нравится его имя – откуда у этой проблемы «уши растут»?

Когда речь идет о возрасте детей, в котором они испытывают истерики, у малышей до года приступы обычно возникают из-за стремления удовлетворить свои физиологические потребности и избавиться от дискомфорта (например, от полного подгузника или от плохого сна). Нервная система малыша еще не полностью сформирована, поэтому он может быть чрезмерно эмоциональным и впечатлительным. В результате, он легко переходит в состояние возбуждения, а его организм быстро устает, что может привести к неосознанной истерике.

У детей до года возникает неосознанная истерика, связанная с потребностью удовлетворить физиологические потребности и устранить дискомфорт

Истинные истерики могут происходить у малышей до трех лет, когда ребенок еще не может контролировать свои эмоции и ясно объяснить, что его расстроило.

С годовалого возраста ребенок только начинает понимать значения слов “можно” и “нельзя”. К полутора-двум годам он уже осознает, что иногда можно достичь желаемой цели с помощью крика и плача (если родители изначально не ведут себя педагогически грамотно). Именно в это время часто возникают показные истерики. Затем наступает известный кризис трех лет – психологи называют его пиком капризности: ребенок проверяет взрослых на прочность, определяет границы дозволенного.

Максимальная проявляемая детской капризностью и показными истериками точка наступает в три года.

После преодоления первого возрастного кризиса, примерно к четырём годам, истерики у ребёнка обычно проходят (конечно, только в том случае, если родители ведут себя правильно и если у ребенка нет проблем с его нервной системой). Однако, иногда неосознаваемые приступы возникают и у детей старше 4-х лет из-за переживаний: на фоне активной социализации возможно ощущение одиночества при неудачных попытках завести дружбу со сверстниками.

После трех лет истерики обычно утихают, но иногда это происходит из-за трудностей в установлении контакта с другими детьми.

Видео: признаки истерики у ребенка

Как успокоить ребенка во время истерики

Если ребенок впадает в истерику, взрослый должен выяснить, что именно вызывает его дискомфорт, и устранить эту проблему: покормить, напоить, поменять подгузник и т.д. Необходимо догадываться о причинах и предпринимать различные действия, пока ребенок не успокоится. После этого стоит взять его на руки, обнять, чтобы нервная система полностью восстановилась.

Когда у младенца возникает истерика, достаточно удовлетворить его физиологическую потребность или устранить дискомфорт.

В случае истерики у более взрослого ребёнка (от полутора лет) необходимо применять другие методы.

При желании ребенка завести котенка, родители должны рассмотреть несколько важных моментов.

Как поступать при бессознательной истерике

Основная цель взрослого в случае бессознательной истерики — снять психическое напряжение у ребенка и помочь ему быстрее прийти в себя. Для этого следует предпринять следующие действия:

1. Обеспечить безопасность окружающего пространства, убрав потенциально опасные предметы.

Если приступ случился в общественном месте, например, в магазине, следует взять ребенка на руки и унести его на свежий воздух.

Тесный физический контакт с ребёнком является весьма значимым — надлежит сильно обнимать его, если это не вызывает у него протеста, ласкать, поцеловать

Нужно хорошо помыть ребенка и дать ему выпить немного воды

Когда малыш немного успокоится, можно начать спокойную беседу, чтобы выяснить причину истерики

Абсолютно запрещены следующие действия — они могут только усугубить эмоциональное состояние:

1. Применять физические методы, чтобы привести ребенка в чувство (шлепать по попе и прочее).
2. ругать малыша, унижать его, повышать голос. Эти меры сами по себе непедагогичны, а в состоянии истерики ребенку они просто не доходят.
3. Пугать страшными персонажами («сейчас придет Бабай и увидит, как ты себя ведешь»).
4. Игнорировать состояние малыша, оставлять его одного в комнате (поплачет и сам успокоится). Ведь ребенок может нанести себе травму, ведь он неадекватен.

Преднамеренный «показ»

Сознательную детскую истерику следует рассматривать более спокойно. Вот что можно порекомендовать:

Если «представление» происходит в оживленном месте (например, в магазине) – отведите ребенка оттуда. Если малыш противится, то маме следует выйти — маленький скандалист наверняка побежит за ней, потому что он контролирует свои действия.

Важно не путать эту ситуацию с настоящей истерикой, потому что нельзя бросать ребенка, когда ему действительно плохо и он полностью запутался. Если вы уже отошли достаточно далеко, а поведение ребенка осталось неизменным — задумайтесь, правильно ли вы оценили ситуацию.

Эффективный трюк, который может сработать не со всеми детьми, – это удивить ребенка: например, когда он плачет, лежа на полу, тихо лечь рядом, не касаясь его.

Важно, чтобы взрослый не обращал внимание на ребенка и, например, вышел из комнаты, но оставался рядом, чтобы продолжать контролировать ситуацию.

Возможно, стоит попытаться отвлечь ребенка, например, изменить его внимание на ту собаку, которая находится за окном, или на яркий автомобиль

Предложив ребенку помощь в выборе полезных продуктов для его мамы, можно отвлечь его.

Захватывание причуд — это задача, требующая настоящих героев!

Если в самом начале оценить масштабы и значимость проблемы, то можно избежать чрезмерной тревоги и драматизации ситуации.

Разумеется, каждый ребенок уникален. Один совет может подойти именно для одного ребенка, но не оказать влияния на другого. Задача родителей – пробовать разные подходы. Главное не позволять ребенку манипулировать ситуацией, не проявлять панику и смятение, а наоборот, демонстрировать спокойствие. Ведь если ребенок однажды достигнет своей цели путем истерики, то он будет использовать этот метод снова и снова.