Как перестать кричать на ребенка: советы психолога
Большинство современных мам признаются в том, что иногда им трудно справиться со своими эмоциями. Достаточно часто их уровень терпения превышает пределы, и они выражают свою невероятную злость. Естественно, после этого женщины осуждают себя за свою несдержанность, обещают, что больше такого не произойдет, но через некоторое время все повторяется снова. В этой статье мы постараемся понять, какие именно факторы заставляют женщину кричать на своего ребенка.
Причина срывов – усталость
По мнению экспертов, в большинстве случаев такие срывы вызваны не физической, а скорее психологической усталостью. Женщины привыкли нести на своих плечах непосильный “груз”: обязанности, требования, которым она должна соответствовать, как хорошая мать и так далее. Идеальная мама следит за рационом питания своего ребенка, проверяет его уроки, поддерживает чистоту в доме, заботится о том, чтобы малыш всегда был аккуратным и опрятным. И так можно продолжать перечислять до бесконечности. Именно эти, так называемые задачи, приводят к эмоциональному истощению.
Читайте также: Субфебрилитет у ребенка.
Злоба к другому человеку
Очень часто бывает так, что неправильное поведение детей является всего лишь предлогом, который побуждает маму проявить гнев. Например, женщина сердится на своего мужа из-за того, что их семейная жизнь далека от того, о чем она мечтала. В таком случае даже самая маленькая мелочь автоматически вызывает раздражение, и в итоге мама начинает кричать.
Почувствуйте вину
Необычно, но часто агрессия скрывается за чувством вины. Давайте рассмотрим такой пример: одна мать всегда задумывалась о том, правильно ли она воспитывает своего ребенка, делает ли все возможное, чтобы он вырос в хорошего человека. Однажды ребенок заболел и его госпитализировали. Женщина очень волновалась, ощущая свою вину за то, что ребенок заболел. Когда малыша выписали, мать начала раздражаться по любому поводу. Ситуации, которые вызывали у нее беспомощность, вызывали злость. Ведь она не идеальная мать. Вот отсюда и чувство вины, а после него и агрессивное настроение.
Читайте также: Детское питание из баночки и пюре, приготовленное в домашних условиях. Что нужно знать?
Младенец ограничивает маму
Бывает так, что новорожденный малыш становится ограничителем для женщины: она не может встретиться с подругами, потому что нет возможности оставить ребенка с кем-то другим, не может выйти на работу раньше времени, так как хорошие мамы не нанимают нянь, а заботятся о своем малыше самостоятельно.
Мама выражает недовольство дочери
И таких факторов есть множество. Если вы ежедневно громко говорите с ребенком, выплескиваете на нем свою злобу, подумайте, что может вызывать эту реакцию, и постарайтесь устранить внешний
