Как справиться с весенней анемией у ребенка?

С наступлением весенних дней почти все малыши заболевают. Это происходит в первую очередь из-за недостатка витаминов и минералов, запасы которых были использованы зимой. В это время у детей может возникнуть недостаточность крови, которая сопровождается сонливостью, апатией и усталостью. У детей она обычно возникает из-за неправильного питания или недостатка железа в продуктах, которые входят в рацион.

В молодом возрасте данное недуг может негативно повлиять на состояние всего тела. Кроме того, анемия в большинстве случаев приводит к задержке психомоторного развития. В более пожилом возрасте последствиями перенесенного недуга могут быть энурез, мышечная боль и, что самое печальное – остановка развития ума.

Читайте также: Подростки и проблемы с алкоголем.

Лечение детской анемии

Лечение анемии у детей подобно лечению этого заболевания у взрослых: врач назначает препараты железа (для малышей – в жидкой форме) и рекомендует особую диету, которая способствует более быстрому усвоению железа организмом. Специалисты советуют давать детям больше овощей и фруктов, содержащих витамин С. Желательно отдавать предпочтение апельсинам и грейпфрутам.

Если у ребенка есть аллергия на цитрусовые, можно заменить их квашеной капустой, настоем шиповника, различными салатами с болгарским перцем. Эти продукты также содержат аскорбиновую кислоту.

Читайте также: Грудничок на даче: что должны знать родители

Также железо можно отыскать в продуктах из моря и икре. Особенно важны морепродукты, поскольку они содержат в своем составе йод, который способствует нормальному обмену веществ. Его недостаток может привести к приостановке как умственного, так и физического развития.

Не забывайте и о прогулках. Зимой организм не получает достаточного количества солнечных лучей, поэтому желательно гулять в дневное время, чтобы насыщаться естественным витамином D.

Еще одним важным фактором лечения анемии является полноценный сон. Кладите малыша спать на час раньше. Во время сна организм восстанавливается и набирает силы на новый день.

В случае острого проявления данного заболевания, врач назначает медикаментозные препараты с содержанием железа. Не пренебрегайте его рекомендациями, и ваш ребенок будет полон энергии и сил.

Читайте также: Оставление ребенка одного дома: опасность посторонних лиц.

Добрый день. Мое имя Полина. Узнав однажды истину, что педиатр – врач номер один для каждой семьи с маленькими детьми, я поняла, что есть к чему стремиться.