Морозное настроение: как провести зимние прогулки с детьми

В нашем детстве каждый из нас испытывал восторг от зимы. Просто вспомните, как волшебно преображается мир, покрытый снежной сказкой. Подумайте о том, как мы играли в снежки вместе с другими детьми, катались на санках, строили всё больше и выше снежные фигуры по мере того, как мы сами росли.

Но что сейчас? Почему, став родителями, мы чаще всего жалуемся на снег и мороз, а не находим время наслаждаться зимой? Мы ворчим, когда наши дети возвращаются домой с мокрыми варежками и заснеженными куртками. Почему мы так легко забываем о том, как сами радовались зиме, когда она приходила.

С нетерпением ожидали мамы и папы свободного дня, чтобы провести его семьей на природе, в месте, где снежное серебро сверкало и ледяное спокойствие царило. В этом мире, который казался чистым листом, можно было творить любые истории и создавать самые невероятные и замысловатые картины…

Гулять с ребёнком в зимнее время года – это весело и полезно

Не отказывайте себе в удовольствии провести выходные на свежем морозном воздухе вместе со своими близкими. Такие активные игры и развлечения, спортивные состязания и эстафеты зимой – это замечательные и увлекательные занятия.

Кроме того, они укрепляют вас и ваших детей, стимулируют иммунную систему, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья как для детей, так и для взрослых. Врачи постоянно повторяют, что дети, которые гуляют на улице в любую погоду, болеют гораздо реже, чем те, кто предпочитает прогулки только в теплую и солнечную погоду. Так что будьте здоровыми и наслаждайтесь зимними прогулками с удовольствием.

Чтобы ничто не могло омрачить это удовольствие, необходимо тщательно подготовиться к любой прогулке в холодное время года.

Подготовка к зимним прогулкам с детьми

Когда вы готовитесь к длительной зимней прогулке, помните, что ваш ребенок должен постоянно двигаться, иначе, несмотря на то, как он одет тепло, он все равно замерзнет. Однако не стоит слишком сильно укутывать вашего малыша.

Майка, хлопчатобумажная водолазка, шерстяной свитер под теплую куртку или комбинезон – этого вполне достаточно, чтобы ваш ребенок чувствовал себя тепло и чтобы его движения не были ограничены лишней одеждой.

Если вы планируете провести на свежем воздухе зимой более 1,5-2 часов, обязательно возьмите с собой термос с горячим чаем и легкую, но калорийную закуску для всех участников прогулки. Это может быть печенье, орехи или сухофрукты. Что-то, что не замерзнет от долгого пребывания на морозе.

Прочитайте также: Плюсы и минусы билингвизма у детей: второй язык для ребенка.

В холодное время наш организм тратит дополнительную энергию, чтобы согреться. Если вы перекусите на свежем воздухе продуктами, содержащими много жиров и углеводов, вы сможете легко восполнить потерянные калории. Это позволит вам проводить больше времени на прогулках и быть активными.

А что ещё? Да! Санки, лыжи, коньки, ведерки, лопатки, клюшки и другие принадлежности. И не забудьте взять с собой фотоаппарат или видеокамеру. Также не забудьте ухватить каждому по паре запасных варежек или перчаток. Зимой такая предусмотрительность будет лишней.

Если все готовы и все готово, то самое время отправляться в заснеженный городской парк, в тихий и загадочный лес за городом, к замерзшей реке или просто на двор. В поисках зимнего волшебства. Которое каждый найдет для себя, но для каждого оно будет уникальным.

Один снежок, два снежок

Что делать во время зимней прогулки? Здесь все зависит от вашей фантазии. Можно просто забыть о сложностях и начать веселую снежную битву. Эта игра подходит как для детей, так и для взрослых.

Бросайте холодные белые шарики без каких-либо правил. И если хочется, можно разнообразить эту веселую битву, придумав простые игры с легкими правилами.

1. Сначала вы делаете площадку на снегу в форме квадрата. Затем все готовят “боеприпасы” и кладут их за пределами этой площадки. Туда же отправляете избранного водящего, в нашем случае – папу. Мама с детьми бегают по площадке, стараясь избегать снежков, которыми их “обстреливает” папа. Тот, кого папа попал своим снарядом, выходит за пределы площадки и становится водящим. Как видите, в этой игре нет победителей. Главное – чтобы всем было весело.
2. Теперь давайте мама будет водящей. А малыши и папа будут прятаться за деревьями, перебегая от одного ствола к другому. Принцип остается тем же. Тот, кто не успел уклониться от снежка, брошенного мамой, становится водящим. Кстати, водящих может быть и двое, что сделает игру более интересной и веселой.

Такие развлечения оказываются важными для развития самых маленьких членов семьи. Они помогают детям освоить игру по правилам, развивают их моторику, координацию движений и скорость реакции.

Но не забывайте напомнить детям, чтобы они правильно дышали морозным зимним воздухом через нос. В противном случае, можно быстро подхватить простуду.

Зимнее ледовое состязание

Конечно, когда вы гуляете с детьми зимой, вы можете совершать забавные спуски на санках или кататься на коньках, проводить лыжные гонки, играть в хоккей или в снежки. А можно объединить все эти занятия в интересную эстафету. Получится захватывающее и веселое зимнее состязание.

Однако, чем больше людей принимают участие в соревнованиях, тем интереснее это будет. Пригласите своих друзей и знакомых принять участие в таких соревнованиях. Дайте детям возможность пригласить своих товарищей и их семьи, чтобы все могли присоединиться.

Малыши, принимая участие в подобных состязаниях, научатся понимать, что такое командный дух, стремление к победе, взаимопомощь и поддержка друг друга.

Забавное строительство

Во время зимней семейной прогулки как обойтись без снеговика? И не проблема, если у вас нет морковки для его носа. Или у вас нет обычного ведра, чтобы надеть его на голову вашему творению. Не бойтесь фантазировать. Приобщайте к творческому процессу детей. Это способствует развитию у них творческого мышления.

Читайте также: Если ребенок единственный в семье, как его воспитывать?

И опять же, это очень весело. Носом может стать сосулька, снятая с крыльца соседнего дома. Любые камни или крышки от пластиковых бутылок – глаза. Вместо ведра можно сделать на голове снеговика модную причёску из веток елки.

Или, если вы захотите, можно надеть ему чью-то лыжную шапочку. Добавить костюму шарф, солнцезащитные очки, лыжи или коньки вместо метлы и т.д. Веточки калины или рябины смогут дать вашему снеговику веселую улыбку. И не забудьте запечатлеть этот шедевр семейного творчества на память. Ведь, как известно, у снеговиков жизнь – о, как коротка.

Зимняя фотогалерея: идеи для активного времяпровождения на прогулке

Гуляем на лыжах Катаемся на коньках Играем в снежки Создаем снеговика и фотографируемся рядом с ним Строим ледяную горку Формируем снежные фигуры и раскрашиваем их Создаем снежные аппликации Проводим конкурс

А некоторые люди предпочитают заняться на свежем воздухе самыми настоящими строительными работами. Так, спустя несколько часов совместного творчества, возникают целые дворцы из снега и льда. И наряду со снеговиками, сколько разнообразных скульптур из снега можно создать!

Герои мультфильмов и сказок, забавные животные и супергерои, домики на курьих ножках и ледяные горки. И все это можно раскрасить. Как? Очень просто. С помощью обычных гуашевых или акварельных красок и воды.

Рисунки на снегу

Для создания красочных рисунков на снегу необходимо использовать разбавленные водой краски. Важно правильно подобрать пластиковые бутылки для этой задачи. Лучше всего выбрать небольшие бутылки объемом 0,5-1 литр, чтобы детям было удобно ими манипулировать.

Нужно налить окрашенную воду в бутылки, предварительно сделав небольшие отверстия в крышках. Также можно воспользоваться распылителями, которыми обычно поливают цветы. В этом случае ваши рисунки на снегу будут более объемными.

Не забудьте взять с собой кисти для рисования. Для создания больших снежных полотен рекомендуется использовать малярные кисти. А для мелких деталей можно попробовать использовать пипетки, которые обычно применяют при насморке.

Альбом “Творим на белом покрывале”

Для создания рисунков на снегу требуются пластиковые бутылки с подсвеченной водой В крышке бутылки следует сделать небольшое отверстие Лучше использовать аэрозольный флакон для тонировки больших участков снега Также можно рисовать на снегу с помощью обычных кистей и красок Не обязательно быть художником, чтобы создавать такие произведения искусства Вылепите фигурки и скульптуры из снега и раскрасьте их Также можно создавать картинки на снегу с помощью своих следов Еще один вид зимнего творчества – снежные картины из зерна

Перед тем, как начать создавать свой шедевр на снежной поверхности, необходимо тщательно утрамбовать и разровнять ее. И только после этого приступать к творчеству.

Чтобы прорисовать контуры, можно использовать бутылку с крышкой, сделанной заранее отверстием, и расположить ее над поверхностью “картины” на небольшом расстоянии. Для раскрашивания (затонирования) снега лучше всего использовать распылитель.

В качестве альтернативы снежной живописи можно рассмотреть рисунки на снегу с помощью зерна. А для малышей будет интересно нарисовать что-то на белой снежной поверхности при помощи своих собственных следов.

Читайте также: Какие сыпи возникают у детей при различных заболеваниях?

Зимняя прогулка в лесу

Если вы решили прогуляться зимой по лесу или снежному парку, обязательно уделите немного времени наблюдению за природой. На самом деле, зимой природа не замирает, она просто засыпает.

Приглядитесь внимательнее. Верьте мне, вы найдете множество интересных объектов для наблюдения. И не просто смотрите, но и слушайте. Учите своих детей внимательно смотреть и слушать.

Ведь лес зимой также живет своей, может быть не такой шумной, но не менее активной жизнью. Вот высоко в ветвях синицы разговаривают друг с другом разными голосами. А вот белка прыгает по веткам, ища свою кладовую. А еще дятел стучит своим длинным клювом по дереву, ища жуков, которые прячутся там на зиму.

Фотогалерея “Зимний лес: прогулка и открытия”

Секреты зимнего леса раскроются вам через следы на снегу Во время длительной зимней прогулки нашлась отличная возможность для привала с чаепитием Попробовать на вкус снежинки также полезно для общего развития

Снег, как белый лист бумаги, на котором запечатлена история зимнего леса. Кто оставил свои следы на пушистом покрывале? Какие животные и птицы бродили по этому заснеженному ландшафту, защищая землю от холодов?

Расскажите маленьким любопытным детям, почему заяц зимой становится белым и куда уходит медведь, когда становится холодно. Сделайте простую кормушку для птиц из пластиковой бутылки и положите туда кусочки хлеба или печенья (не забудьте взять это с собой на прогулку).

Подождите, пока птицы соберутся вокруг вашего необычного пикника. Это отличный шанс рассмотреть ближе этих стеснительных обитателей леса. Не забудьте принести что-нибудь и для белки. Вы ведь знаете, как она забывчива. Она всегда забывает, где спрятала свои запасы.

Такие уроки доброты не менее важны, чем движение и физическое развитие. Они оставят свой след в чувствительных детских сердцах. Заполняя их состраданием, мы воспитываем у малышей бережное отношение к окружающей дикой природе и ее обитателям.

По возвращении домой, весь семейный коллектив может просмотреть фотографии и видео, сделанные во время нашего совместного уикенда. Припомнить самые забавные и трогательные моменты. И, безусловно, договориться о том, чтобы в следующие выходные еще раз выйти всей семьей на зимнюю прогулку. Пусть такие прогулки станут нашей семейной традицией. Они только укрепят связь между детьми и взрослыми, установят прочный фундамент для гармоничных отношений, взаимопонимания и любви…