Прикормка из ягод для малыша

Прикормка из ягод для малыша

Детское питание на основе ягод.

Прикормка из ягод для малыша.

Как утверждают специалисты, не существует такого продукта, который смог бы удовлетворить все потребности организма. За исключением, конечно, грудного молока в начальный период кормления. Однако со временем количество полезных веществ, необходимых малышу, возрастает, и молока становится недостаточно. Именно поэтому важно обеспечивать ребенка здоровым питанием с широким разнообразием продуктов, чтобы защитить его от различных заболеваний, укрепить иммунитет и обеспечить правильное развитие.

Не зря врачи рекомендуют разнообразное питание, как по вкусу, так и по запаху. Поэтому ребенку следует давать не только каши, но и включать в его рацион ягоды и фрукты, потому что они содержат большое количество витаминов. Важно, чтобы они присутствовали в питании круглый год.

Почему нужно включать ягоды в рацион ребенка?

В ягодах содержится множество витаминов, которые могут помочь защитить ребенка от вирусов и авитаминоза. Пюре из ягод богато макроэлементами, необходимыми для нормального роста и развития. Вместо цитрусовых, которые нельзя давать детям до трех лет, временно можно использовать ягоды.

Например, смородина может помочь справиться с диареей и является источником витаминов С, P и B. Черника, богатая марганцем и железом, может улучшить работу кровеносной системы. Клюква и брусника обладают антибактериальными свойствами.

Компот из вишни обладает свойствами, способствующими снижению температуры тела. Кроме того, он содержит витамин С и медь. В ежевике можно найти витамины А, Е, С, а также фосфор, кальций и медь. Малина обладает способностью снижать температуру тела и обладает антибактериальным эффектом. В рябине содержатся витамины Р, С, Е, РР и такие важные минералы, как марганец, медь, железо, молибден и фтор. Шиповник содержит большое количество витамина С. А в винограде присутствуют фруктоза, глюкоза и органические кислоты.

Что еще почитать:  Как сказать мужу о беременности

Читайте также: Обмороки во время беременности: причины и способы их предотвращения

Как правильно включать ягоды в рацион.

Перед тем, как начать вводить ягоды в рацион малыша, следует учитывать, что они могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому наилучшим вариантом будет начать с замороженных ягод – приготовить из них компот или сделать пюре. Это будет наиболее оптимальным решением.

Не обязательно ограничиваться только ягодами, лучше приготовить пюре с добавлением уже знакомых ребенку овощей или фруктов. Начинать следует с небольшого количества, примерно треть чайной ложки, и постепенно увеличивать объем, при этом следить за реакцией организма.

Как только организм ребенка привыкнет к ягодам, можно постепенно начинать давать соки и морсы из ягод. Идеальным сочетанием будет ягодное пюре в сочетании с творогом. Такая комбинация позволит лучше усваиваться витаминам.

Рекомендации от производителей.

Для детей старше пяти месяцев:

– можно использовать рябину, вишню, черную смородину и яблоки;

– рекомендуется яблочно-виноградный и яблочно-черничный соки;

Читайте также: Глицериновые свечи для новорожденных: применение и польза

– подходят смородина и яблочно-вишневый соки;

– можно приготовить узвар из вишни и малины, или яблочно-клубничный;

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Расти_играя
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: