Влияние потребления кофе на развитие ребенка в будущем
Беременная женщина, которая потребляет кофеин (хотя бы 100 миллиграммов в сутки) во время беременности, независимо от того, что она ест или пьет (чай, кофе, какао, шоколад), ставит своего нерожденного ребенка под угрозу ежедневного снижения в весе на 20 граммов в утробе матери, а также продолжительного нахождения в положении беременности, поскольку кофеин увеличивает срок беременности каждый день примерно на 5 часов. Это открытие было сделано норвежскими учеными, которые провели исследование беременных женщин в Институте Общественного Здравоохранения. Они потратили целых десять лет, чтобы прийти к выводу, что беременная женщина, потребляющая кофеин, рожает ребенка с относительно низким весом тела.
Дополнительно узнайте: Какие косметические процедуры разрешены беременным женщинам, а от каких следует воздержаться
Каковы результаты исследований ученых относительно кофе?
Исследовано большое количество беременных женщин, их число достигало 60 тысяч. Ученые особенно внимательно наблюдали за женщинами, которые придерживались строгой диеты. Затем было оценено состояние и вес ребенка. Результаты исследования шокировали специалистов. Оказалось, что женщины, рожающие раньше срока, не могут обвинять в этом свое увлечение кофеином или никотином, независимо от того, курят они или нет. Однако кофеин сильно влияет на массу тела ребенка в утробе. Женщины, употребляющие кофе, рискуют пройти беременность до самой последней недели. Плацента не может защитить ребенка от негативного влияния кофеина и никотина. Организм не производит энзимы, необходимые для расщепления кофеина. Поэтому беременным женщинам необходимо исключить из рациона все продукты с кофеином или сократить его потребление до 300 миллиграммов в день. Это минимальное количество, которое можно уменьшить даже еще больше. Уважаемые беременные женщины, в первую очередь заботьтесь о здоровье своего малыша и себя. Помните, что даже минимальные количества кофеина негативно влияют на беременность. Желаем вам легких родов и здорового ребенка.
