Причины возникновения и способы устранения гипотонии во время беременности
Ожидание ребенка для каждой женщины является настоящим испытанием, особенно для организма, который должен работать в два раза больше в этот период. К сожалению, на сегодняшний день сложно найти абсолютно здоровую женщину: перед беременностью практически у каждой представительницы прекрасного пола уже есть то или иное заболевание.
Часто эти заболевания проходят беспроблемно и не вызывают тревоги или беспокойства. Однако стресс, который часто сопровождает беременность, может активизировать недуги, что негативно сказывается на процессе вынашивания ребенка. И это могут быть различные заболевания. Женщина может узнать о них, поставив себя на учет в женской консультации. Врач осматривает женщину и измеряет все важные показатели, такие как давление и пульс, на первом приеме. Именно эти показатели являются жизненно важными, так как они влияют на ход беременности и развитие будущего ребенка.
Как важно контролировать показатели артериального давления во время беременности?
Отклонение от нормы показателей пульса и артериального давления может указывать на нарушение обменных процессов в организме, неправильную регуляцию сердечного тонуса или развитие гестоза (опасное осложнение беременности, которое может иметь серьезные последствия для здоровья). Зачем нужно контролировать артериальное давление и почему его значения должны быть в пределах нормы? Артериальное давление формируется сердцем и тонусом сосудов, которые могут сужаться или расширяться. Благодаря артериальному давлению кровь движется по сосудам и доставляется в мелкие капилляры, обеспечивая все ткани необходимым питанием. Работу сердца контролируют ионы, а давление регулируют нервная и эндокринная системы.
Во время ожидания ребенка очень важно, чтобы организм способен поддерживать нормальное давление, что позволяет доставлять кровь к органам беременной женщины и плаценте, которая является основным источником питания и поступления кислорода к организму будущего ребенка.
Читайте также: Чем отличается 3D-УЗИ от 4D-УЗИ?
Тем не менее, не все женщины во время беременности имеют нормальное давление, они могут столкнуться с отклонениями: пониженным, известным как гипотония, или повышенным – гипертония. Посещая врача, женщина узнает, какое давление считается «рабочим» или обычным для нее.
Для врача очень важно получить эту информацию, чтобы в дальнейшем предотвращать проблемы с давлением и контролировать состояние беременной женщины, а также предсказывать возможные осложнения. Например, если у женщины часто наблюдается низкое давление, то при беременности оно может стабилизироваться или даже упасть настолько, что самочувствие будет плохим. То же самое может произойти и с повышенным давлением. Поэтому на каждом приеме у женщины измеряют давление и записывают все показатели в специальную таблицу, которая находится в обменной карте. Это позволяет отслеживать динамику и своевременно выявлять возможные патологии. В некоторых случаях женщине может потребоваться измерять давление дома, чтобы иметь полную картину изменения давления.
Норма артериального давления во время беременности
В течение девяти месяцев ожидания малыша организм женщины претерпевает значительные изменения, включая сердце и сосуды. Это происходит для обеспечения благоприятных условий для беременности, чтобы плод получал все необходимые питательные вещества и кислород. Во время беременности артериальное давление часто изменяется, и это абсолютно нормально, так как на состояние сердца влияет множество факторов. Однако изменения давления не должны выходить за пределы нормы – от 9070-60 до 120-13080 мм рт. ст. В противном случае самочувствие женщины будет ухудшаться, что негативно скажется на развитии плода.
Влияние гипотонии на беременность и роды
Во время беременности артериальное давление может снижаться даже у женщин, у которых раньше не было таких проблем. Обычно это не вызывает серьезных проблем. Однако, если у будущей мамы уже было сниженное давление до зачатия, гипотония может принести много хлопот на протяжении всей беременности: от постоянной усталости и слабости до внезапного ухудшения состояния. В случаях с тяжелым снижением показателей давления организм женщины может не получать достаточно крови, что означает, что ребенок не получает достаточно кислорода. В результате этого может возникнуть риск выкидыша или преждевременных родов.
Читайте также: Биопарокс во время беременности: стоит ли рисковать
Кроме того, понижение кровотока в матке может вызвать нарушение развития плода, что может привести к задержке его роста и веса. Кроме того, после рождения такие малыши обычно имеют слабый иммунитет и проблемы со здоровьем.
Поэтому врач должен постоянно контролировать эти показатели. Женщина, зная о такой особенности, также должна следить за своим состоянием и в случае внезапного снижения давления немедленно обратиться за помощью к специалистам.
Особенно опасно понижение давления при кесаревом сечении. Поэтому перед этой операцией всегда проводят профилактику с помощью медицинских препаратов.
Когда рождение происходит естественным путем или с помощью хирургического вмешательства, всегда возникает проблема с потерей крови, что приводит к снижению артериального давления. Врачи, которые знают о наличии гипотонии у роженицы, предпринимают заранее меры для оказания экстренной помощи в случае непредвиденного ухудшения ее состояния.
Признаки низкого артериального давления во время беременности
Тем не менее, низкое артериальное давление практически не влияет на развитие плода, но может вызывать неприятные ощущения у беременной женщины. Постоянная слабость, головная боль, потеря сознания и головокружение, изменение настроения, сонливость, появление шума в ушах и ощущение нехватки воздуха – это основные признаки низкого артериального давления. У беременных женщин с низким давлением часто возникает тошнота в транспорте и темнеет в глазах. Особенно ярко проявляются симптомы этого состояния у будущих мам, которые входят в группу риска. Обычно это женщины, страдающие вегето-сосудистой дистонией, с низким ростом, худощавого телосложения и слабым внешним видом. Возникновение низкого артериального давления является признаком развития анемии, недостатка питания и нарушений обмена веществ. Именно поэтому важно знать, как стабилизировать свое состояние.
Как справиться с низким артериальным давлением у беременных женщин?
Даже во время беременности существует множество способов борьбы с низким артериальным давлением без вреда для ребенка. Например, придерживаться специальной диеты. Рацион должен быть максимально разнообразным и содержать больше белка. Употребление больших порций пищи за один раз не является особо полезным, поэтому лучше разделить дневной рацион на 5-6 приемов пищи, чтобы есть небольшими порциями, но часто. Беременным женщинам с гипотонией рекомендуется пить крепкий чай, особенно зеленый, утром.
Читайте также: Как правильно выбрать курсы для беременных?
Адекватный отдых также играет немаловажную роль. В дневное время женщине в положении необходимо отдыхать не менее 1-2 часов, а ночью – от 10 часов и больше. Кроме того, важно ежедневно гулять на свежем воздухе, не забывать о физических упражнениях для беременных. Специалисты рекомендуют будущим мамам заниматься плаванием: под руководством тренера или индивидуально. В любом случае это будет полезно. Водные процедуры оказывают положительное влияние на гипотоников. Это могут быть охлаждающие обливания, контрастные ванны для ног и рук или контрастные души. Благодаря этому женщина будет полна энергии, а малыш будет чувствовать себя отлично.
Однако, когда женщина находится в положении, она должна отказаться от использования лекарственных препаратов, поскольку многие из них могут быть опасны для развивающегося организма ребенка. Если женщина принимала какие-либо лекарства до зачатия, необходимо сообщить об этом врачу, чтобы он мог назначить безопасное альтернативное средство.
Хорошая новость в том, что гипотония не является препятствием для того, чтобы женщина родила здорового ребенка. В большинстве случаев, если женщина заранее знает о своей низкой артериальной давлении, она консультируется с врачами, такими как кардиолог, гинеколог и физиотерапевт, чтобы найти способы справиться с этой проблемой и успешно выносить ребенка.
Не забывайте о правильном рационе, физической активности и следуйте всем рекомендациям медицинских специалистов, тогда никакое изменение артериального давления не сможет помешать вам в осуществлении мечты о материнстве.
Что такое гипотония и как справиться с ней (видео)
Здравствуйте. Мое имя – Полина. Когда я впервые услышала, что педиатр – врач номер один для семей с маленькими детьми, я поняла, что это цель, к которой я должна стремиться.
