6 факторов, которые постепенно подрывают самооценку вашего ребенка

Родители часто не задумываются о том, как их слова и поступки могут повлиять на самооценку ребенка. А все же, это может оказать влияние на его отношение к себе и на всю его будущую жизнь. 6 ошибок, которых нужно избегать, чтобы воспитать здоровую и успешную личность.

Вы говорите ребенку, что он для вас недостаточно хорош

С каждым днем все больше молодых (и не только) людей обращаются к психологам и психотерапевтам из-за недовольства собой. Оказывается, что эта вредная установка “ты недостаточно хорош” происходит из детства.

Родители, в свою очередь, хотят, чтобы их дети вели себя хорошо, отлично учились и занимались спортом. На самом деле, это выглядит как вечная критика “ты мог бы быть лучше”, “Петя получил пятерку, а ты только четверку”, “почему бы не постараться”, “ты постоянно ставишь меня в неловкое положение”.

Спустя некоторое время, у вашего сына или дочери возникает четкое ощущение своей недостаточности, никчемности, неспособности и глупости. Ведь всегда найдется кто-то, кто превосходит их. Родители сосредотачиваются не на достижениях, а на неудачах и ошибках. В результате ваш ребенок не будет извлекать уроки из своих ошибок, а просто снизит свои ожидания. Во взрослой жизни он будет считать, что:

он неподходящ для работы в престижной компании – лучше не пытаться отправлять резюме;
привлекательная девушка (парень) не заинтересуется им;
не стоит предлагать свой проект на работе – вероятно, он глупый и провальный.

Взрослая жизнь будет препятствовать множеству ситуаций, которые будут мучить человека, если ему постоянно говорили в детстве, что он “недостаточно хорош” для своих родителей.

Читайте также: Как выжить, если ваш ребенок находится в переходном возрасте: 5 полезных советов для родителей

Что еще почитать: Общение с детьми нужно ли разговаривать с младенцами_1

Вы не верите своему ребенку

Доверие – основа нормальной жизни семьи. Дети очень рано начинают понимать, как работает доверие. Нормально, что трех-четырехлетнему ребенку хочется попытаться обмануть своих родителей – это способ развития его эмоциональной сферы. Вдруг ребенок понимает, что такое ложь, но пока не пытается обмануть вас, а просто исследует возможности общения.

В дальнейшем, не стоит сомневаться в каждом слове или действии ребенка. Если у вас и вашего ребенка нет взаимного доверия, то:

в случае, когда кто-то его обижает, он не расскажет вам;
он будет просто бояться вашей осуждающей реакции;
он не будет вам доверять (а это может быть опасно);
он будет учиться врать все изощреннее;
он не будет чувствовать эмоциональной связи с вами.

Представьте себе ситуацию, когда ребенка обижает учитель, надоедает сосед по лестничной клетке, например. К кому он обратится за помощью, если не к маме с папой? А если вы не поверите, то он полностью беззащитен. Так сосед продолжит домогательства, а учитель может даже избивать детей, это, к сожалению, иногда случается. Тогда вы, в качестве родителя, становитесь соучастником преступлений против вашего собственного ребенка.

Задавайте ребенку задачи, соответствующие его возрасту

Нереализуемые задачи негативно влияют на самооценку. Предлагайте малышу задания, которые он способен выполнить. Возможно, девочка в 4 года не сможет самостоятельно хорошо помыть посуду, но она сможет помочь вам: подавать или вытирать. Это тоже будет достижением для нее. Вместо того, чтобы ругать, поощряйте ее за это.

Поставьте себе вопрос, способен ли ваш ребенок выполнить определенную задачу или действие. Не сравнивайте его с другими детьми. Воспитание личности не сводится к тому, чтобы определить, чей ребенок умнее, сильнее или быстрее. Каждый ребенок развивается в своем темпе.

Что еще почитать: Колики у новорожденных лечение признаки народные методы

Читайте также: 7 прекрасных принцесс, которые могут стать прекрасным именем для вашей девочки

Если вы замечаете, что ему тяжело справиться с крупной собакой на поводке, не предлагайте ему гулять с ней одному. Как он будет чувствовать себя, если питомец вырвется и попадет под автомобиль? Или если собака укусит другую собаку, а ваш сын не сможет ничего сделать. Сложные задачи лучше делать вместе, показывая и объясняя.

Вы слишком надавливаете на вашего ребенка

Когда ваш начальник надавливает на вас на работе, вы работаете лучше? Возможно, но какую цену вы платите:

нервозность;
ненависть к работе;
нежелание вставать утром и идти на работу;
депрессия;
постоянный страх сделать ошибку;
паника при необходимости быстро принимать решения.

А теперь замените «работа» на «школа», «репетитор», «кружки», «спорт». Вы получите эмоции, которые переживает ваш ребенок. И если взрослый человек может справиться со стрессом, да и то не всегда, то у ребенка еще нет таких психологических механизмов. Особенно у маленьких детей.

Вместо надавливания поговорите, выясните, есть ли у ребенка трудности, проблемы. Например, может быть математика ему не даётся, или он не может тренироваться наравне с другими. Может быть стоит нанять репетитора или поговорить со школьным учителем, тренером.

Признайтесь, нет ничего плохого в том, что девушка, увлеченная модой, дизайном или литературой, не обладает высокими навыками в математике. Не стоит ее подавлять, это не поможет ей лучше разбираться в этом предмете. Обращайте внимание на ребенка как на личность, а не на то, на что можно или нельзя гордиться.

Вы пренебрегаете его достижениями

Когда родители игнорируют успехи, достижения и прогресс, а сосредотачиваются только на провалах, ошибках и двойках, это серьезно влияет на самооценку ребенка и подростка. Некоторые родители утверждают, что хорошая учеба – это естественное явление, и не нужно хвалить или поощрять за это, даже не стоит обращать на это внимание. Ведь ребенок может развязаться и полениться.

Что еще почитать: Развитие ребёнка в 3 месяца что должен уметь малыш в этом возрасте

Читайте также: 8 предметов в спальне, которые по поверьям могут разрушить счастливый брак

Вот в этом и кроется главная ошибка. Для детей очень важно получать одобрение и поддержку от родителей. Особенно, когда они сталкиваются с множеством осуждения и критики.

Например, вы выразили недовольство сына из-за низких оценок по иностранному языку. В следующем периоде он усердно занимался, преодолел свои слабости, запомнил множество новых слов и добился отличных результатов. Некоторые родители могут сказать, что “отличная” оценка все равно недостаточна, ведь знание английского языка настолько важно сегодня! Но думаете ли вы, что такая критика будет мотивировать вашего сына на еще большие усилия? В большинстве случаев – нет.

Вместо этого, похвалите его, скажите, что вы видели, как он усердно учился и больше времени уделял учебе. Скажите, что гордитесь им и его достижениями, вы уверены, что ему было нелегко, но он справился со всеми трудностями. Предложите ему вместе сходить в книжный магазин за новыми книгами или материалами, пообщайтесь с ним на иностранном языке (если вы владеете им), посмотрите фильм на английском языке. Позвольте ему почувствовать радость от своих достижений. Ему это понравится и он захочет еще большего.