Почему возникает ранний токсикоз при беременности и как справиться с ним
Часто женщина испытывает горечь от новости о предстоящем материнстве из-за раннего токсикоза. Более 50% беременных женщин сталкиваются с ухудшением своего самочувствия, хотя степень недомогания может варьироваться. Давайте разберемся в причинах раннего токсикоза и возможных способах облегчения неприятных симптомов во время беременности.
Вероятные сроки развития раннего токсикоза у беременных женщин
Ранное появление токсикоза связано с нарушением пищеварения, работы нервной системы и обмена веществ, поэтому считается осложнением беременности. Обычно токсикоз начинается на пятой неделе после зачатия и может длиться весь первый триместр. К моменту окончательного формирования плаценты, примерно на 13-14 неделе, неприятные симптомы в основном исчезают.
Плацента — уникальный орган, который формируется в женской матке при вынашивании ребёнка
Возможна ли тошнота в первые дни после зачатия
Эмбрион закрепляется в стенке матки на 7–10-й день после оплодотворения яйцеклетки, и уровень хорионического гонадотропина в крови начинает расти. Повышенная концентрация этого гормона сигнализирует женскому организму о наступлении беременности, тем самым запуская гормональную перестройку. Особенно остро на это реагируют беременные, которые вынашивают двух и более малышей или имеют проблемы с работой эндокринной системы. Здоровые женщины при одноплодной беременности редко сталкиваются с тошнотой до задержки месячных.
Токсикоз, который возникает до задержки, указывает на нарушения в организме женщины, но не всегда у таких женщин беременность проходит тяжело
Почему токсикоз развивается на ранних стадиях беременности
По мнению врачей, ранний токсикоз может возникать по четырем причинам:
- Существует гипотеза, основанная на нервных рефлексах, которая говорит о том, что прикрепление эмбриона к стенке матки вызывает раздражение внутренних рецепторов, и они передают сигналы в головной мозг. Центры, отвечающие за обоняние и рвотный рефлекс, расположенные в подкорковой части головного мозга, реагируют на нервный импульс из матки;
- Иммунная система матери воспринимает зародыш как инородное тело. ДНК плода отличается наполовину от материнской, поэтому женский организм вырабатывает антитела. Некоторые ученые считают, что синтез антител является причиной недомогания у беременных
- во время беременности происходит гормональная перестройка. В первом триместре наблюдается увеличение выработки хорионического гонадотропина (ХГЧ) и прогестерона, которые отвечают за нормальное протекание беременности. Высокое содержание ХГЧ в крови прямо связано с выраженностью симптомов токсикоза;
- психическое состояние беременных женщин. Будущие мамы часто переживают из-за предстоящих изменений в семье или карьере. Стресс может вызывать сбои в работе нервной, пищеварительной и эндокринной системы.
Читайте также: Отёки у беременных (водянка беременных)
Организм женщины пытается привыкнуть к беременности, поэтому врачи называют токсикоз болезнью адаптации.
Уникальные причины токсикоза у будущих мам
Как проявляется ранний токсикоз у женщин
У беременных женщин токсикоз проявляется в виде различных симптомов, главными из которых являются тошнота и рвота, которые ощущают около 60% будущих мам. Наряду с этим, могут возникнуть и другие проявления:
- нервозность и перепады настроения;
- общая слабость и сонливость;
- повышенное слюноотделение;
- изменение вкусовых предпочтений, вплоть до странных сочетаний продуктов, например, селедки с клубникой;
- неприятное восприятие некоторых запахов, которые раньше нравились;
- мышечные судороги;
- ослабление костей;
- потеря аппетита;
- снижение веса;
- неправильный сердечный ритм;
- Иногда возникают заболевания кожи (дерматоз).
Будущим мамам нравится вкус малосольных огурцов.
Степень тяжести определяется по следующим показателям:
- Легкая – рвота до 5 раз в день.
- Средняя – рвота до 15 раз в день, потеря веса до 4 кг за двухнедельный срок.
- Тяжелая – рвота от 20 раз в день, значительная потеря веса у беременной женщины.
Группа риска для развития токсикоза у беременных
Почти половина женщин испытывает хорошее самочувствие в первом триместре, однако есть факторы, которые увеличивают риск развития токсикоза:
- неблагоприятные привычки будущей мамы, такие как употребление алкоголя и курение;
- наличие генетической предрасположенности;
- хронические или обостренные заболевания органов пищеварительной системы;
- избыточный вес;
- патологии работы печени, эндокринной и иммунной систем;
- эндометриоз – воспаление внутреннего слоя матки и другие гинекологические проблемы;
- прошлые аборты;
- стрессовые ситуации.
У женщин, у которых мать или родные сестры также страдали от токсикоза во время беременности, также существует высокий риск развития этого осложнения.
Потенциальные опасности токсикоза на ранних стадиях беременности
Токсикоз представляет опасность как для матери, так и для ребенка, и может иметь негативные последствия для обоих:
- Постоянная рвота, иногда сопровождающаяся диареей, может привести к нарушению водно-электролитного баланса у женщины, что может привести к обезвоживанию. Вместе с потерей воды организм теряет необходимые питательные вещества для нормального развития беременности;
- Кровь матери может стать более густой, что увеличивает риск образования тромбов – сгустков крови на стенках сосудов. Это может привести к нарушению кровообращения и недостатку кислорода у плода в утробе;
- Поддерживатели иммунологической теории токсикоза упоминают ряд последствий, но на данный момент нет достоверных доказательств для подтверждения этой теории:
- Материнский организм вырабатывает антитела для борьбы с угрозой, представленной плодом, но это может негативно сказаться на работе внутренних органов женщины, особенно на почках, печени и эндокринных органах, таких как щитовидная железа и надпочечники;
- Иммунная защита беременной может помешать эмбриону надежно закрепиться на стенке матки для дальнейшего развития, что увеличивает риск выкидыша;
- Ранний токсикоз увеличивает вероятность развития позднего токсикоза (гестоза) во второй половине беременности.
Тошнота и рвота, вызванные токсикозом, могут помешать женщине полноценно отдыхать
Когда следует обратиться к медицинскому специалисту
Лекарственное лечение легкой формы токсикоза проводится без госпитализации, но под постоянным медицинским наблюдением. Симптомы, которые указывают на необходимость срочного обращения к врачу при токсикозе:
- резкое ухудшение самочувствия;
- снижение артериального давления;
- усиление сердцебиения (тахикардия);
- частая рвота (более трех раз в день), которая мешает нормальному приему пищи;
- нарушение функции выделения мочи (включая снижение объема мочи);
- быстрая потеря веса (более 1 кг в неделю);
- боли и дискомфорт в животе.
При наличии токсикоза может возникнуть более 20 эпизодов рвоты в течение одного дня.
Такое состояние может привести к обезвоживанию и нарушению работы нескольких органов – полиорганной недостаточности.
Читайте также: Эффективно ли применение Эуфиллина для снятия отёков у беременных
Выявление раннего токсикоза
Врачи рекомендуют беременным, которые жалуются на плохое самочувствие в первом триместре, пройти диагностику, включающую следующие анализы:
- анализ мочи на наличие кетоновых тел, которых обычно не должно быть;
- анализ крови на физические и химические показатели.
В случае обнаружения кетоновых тел (ацетона) в моче беременной женщины, врачи вызывают тревогу, поскольку это вещество опасно как для самой будущей мамы, так и для развивающегося плода
Если будут обнаружены отклонения от нормы, будущей маме будут назначены дополнительные исследования для точного определения диагноза.
Способы борьбы с токсикозом
Лучшими способами справиться с симптомами токсикоза являются профилактические меры:
- ежедневный полноценный ночной сон не менее 8 часов. В течение дня рекомендуется уделять время отдыху хотя бы на полчаса;
- прогулки на свежем воздухе;
- отказ от вредных привычек;
- выполнение разумной физической активности для укрепления сердечно-сосудистой системы;
- исключение из рациона острых, копченых и жареных блюд. Также следует избегать продуктов с красителями и искусственными ароматизаторами.
Перед тем, как заниматься разрешенными упражнениями во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Для уменьшения активности рвотного центра в головном мозге можно воспользоваться следующими физиотерапевтическими процедурами:
- эндоназальный электрофорез с витаминами группы B;
- электросон;
- гальванизация головного мозга.
Метод эндоназального электрофореза основывается на глубоком проникновении лекарственного средства через кожу или слизистую под воздействием электрического тока
Лекарственная терапия при токсикозе в первом триместре
Беременным женщинам запрещено использовать медицинские препараты без назначения врача. При легкой степени токсикоза врачи советуют обойтись без лекарств, а средняя или тяжелая степень — основание для лечения беременных в стационаре. Для облегчения проявлений токсикоза будущей маме могут назначить следующее:
- седативные препараты на основе пустырника или валерианы;
- препараты для улучшения работы печени — Хофитол;
- противорвотные лекарства — Меклизин или Церукал. Действующее вещество Церукала — метоклопрамид — может вызвать самопроизвольный аборт, поэтому будущим мамам его назначают в крайних случаях.
Фотогалерея: перечень лекарств от токсикоза
Пустырник в виде таблеток рекомендуется для беременных, а не спиртовых настоек Меклизин может быть приобретен в аптеке только по рецепту, не стоит использовать препараты, предоставленные знакомыми с аналогичными симптомами Церукал назначается во время беременности только в случае, если польза для матери превышает возможный риск для ребенка
Рацион при раннем токсикозе
Рекомендуется отказаться от горячих и холодных блюд при токсикозе, так как организм легче усваивает теплую пищу. Важно пить минеральную воду без газа или ягодные морсы, например, из клюквы или смородины. Ягоды в чистом виде также помогают справиться с тошнотой. В рационе полезно включать следующие продукты:
- галетное печенье;
- цитрусовые фрукты, но только на сытый желудок;
- каши из злаков;
- яблоки;
- орехи и сухофрукты;
- мятные леденцы;
- травяные чаи вместо напитков с кофеином.
Читайте также: Возможно ли применение раствора Фурацилина для беременных?
С самого утра можно принимать пищу прямо в постели. В течение дня лучше есть несколько небольших порций, но делать это часто. На пустой желудок ощущение тошноты может усилиться. Если при средней или тяжелой форме токсикоза не получается съедать обычную пищу, то можно воспользоваться специальными жидкими продуктами для беременных женщин.
Собственноручно приготовленные хлебцы из ржаной муки, испеченные в духовке, помогут справиться с тошнотой на ранних стадиях беременности
Начиная с седьмой недели беременности, у меня началась тошнота. Для улучшения самочувствия мне помогал отвар из сушеных яблок. Я готовила его без добавления сахара и пила по полстакана три раза в день. Тошнота проходила, и с 11-й недели она вообще перестала беспокоить меня.
Препараты с витаминами для смягчения проявлений токсикоза
Биологически активные добавки и комплексы с витаминами для женщин, ожидающих ребенка, содержат фолиевую кислоту, которая помогает уменьшить симптомы токсикоза. Рекомендуется принимать витаминные препараты перед сном.
В составе многих комплексов витаминов для беременных содержится фолиевая кислота
Народные способы борьбы с токсикозом
Для устранения тошноты можно воспользоваться народными средствами:
- пить отвары из кураги и чернослива без добавления сахара;
- принимать столовую ложку меда натощак.
Видео: советы по улучшению состояния при токсикозе в первом триместре
Особенности проведения беременности при наличии токсикоза на раннем сроке
Для будущих мам, у которых обнаружен ранний токсикоз, разработана программа проведения беременности, которая включает в себя:
- еженедельные посещения врача до полного исчезновения симптомов токсикоза;
- мониторинг состояния беременной с помощью различных исследований и анализов мочи – каждую неделю;
- посещение терапевта каждые две недели до полного избавления от токсикоза и ежемесячно после улучшения самочувствия;
- госпитализация при средней и тяжелой степени токсикоза или неэффективном лечении в поликлинике
- лекарственное лечение и физиотерапия по назначению;
- профилактика следующих состояний:
- гестоза;
- анемии;
- внутриутробной гипоксии;
- Избежание зачатия ребенка.
В случае беременности, осложненной токсикозом, женщине рекомендуется обращаться к терапевту или специалистам узкого профиля для выявления и лечения патологий.
Отзывы беременных о раннем токсикозе
Во время моей первой беременности у меня был ужасный токсикоз. Он начался на 8-ой неделе и продолжался до 15-ой недели, особенно сильно проявляясь до 12-ой недели… Я похудела на 12 кг. Потом симптомы исчезли, но до конца беременности иногда утром немного тошнило, и я должна была что-то съесть. Я выбирала съедобные продукты по собственному желанию, мой организм подсказывал мне, что мне нужно. Врач порекомендовала мне принимать Хофитол. Он помогал. Но у каждой женщины все может быть по-разному. Во время моей второй беременности у меня вообще не было токсикоза. Это было замечательно! И я желаю вам того же!
Ясон
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/rannij_toksikoz_1462162232/
На 5-7 неделе беременности где-то. Еще так радовалась, что не испытывала тошноту до этого момента, а вот теперь она пришла. И чтобы облегчить свое состояние, я ела постоянно, либо, по крайней мере, постоянно что-то жевала. Клюква, покрытая сахарной пудрой, стала моим спасением.
Тата
http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3858074/
Моему сыну сейчас 5 месяцев. В первые 4 месяца беременности я проводила большую часть времени в горизонтальном положении – не каждый день, но через день. У меня был отдельный кабинет на работе, который я закрывала, а мои коллеги и начальник прикрывали меня. Я всегда буду им благодарна за это! Вначале мне помогали сушки, но потом, похоже, я на них наелась. Я начала покупать булку чёрного круглого хлеба, сушила его (немного подсаливала) и всегда носила с собой мешок сухарей. Булка уходила за неделю. Я не могла пить сок и есть яблоки из-за повышенной кислотности. В течение этих 4 месяцев я ела только каши. Я принимала Церукал (если я правильно помню, как он пишется). Но обязательно проконсультируйтесь с врачом. Мне предлагали капать его через капельницу, но это не давало эффекта. Зато таблетки, которые я принимала за 30 минут до еды, помогали.
Источник: https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/49177/