Как помочь ребенку преодолеть страх оставаться одному дома: советы для родителей.

Многие могут считать странным, что совершенно взрослый и уже самостоятельный ребенок испытывает страх быть один дома. Сегодня мы постараемся разобраться, почему это происходит и что родители могут сделать в этой ситуации.

Детские страхи считаются вполне нормальным явлением. И не следует думать, что ребенок, который испытывает страх быть дома без родителей, слабый или привередливый.

Каждый страх обусловлен своей причиной, и только понимая ее, можно успокоить ребенка и убедить его, что дом – это безопасное место.

Причины боязни.

1. Ответственность родителей.

Это наиболее распространенный повод, почему детям страшно оставаться в одиночестве в квартире. Часто мамы и папы пугают своих детей, не задумываясь о последствиях этого поступка. Даже безвредное выражение: “Если не послушаешься, придет Бабайка и укусит тебя” может навсегда запечатлеться в памяти малыша. И с этого момента, оставшись один дома, он будет вспоминать эти слова и думать о том, что в любой момент в квартире может появиться посторонний мужчина, волк или Баба Яга, которые укусят, съедят или украдут. Дети обладают богатым воображением и образным мышлением, поэтому легко могут воссоздать в своей голове “ужасные” образы. Поэтому будьте внимательны к словам, которые вы произносите, находясь с ребенком.

Читайте также: Пищеварение ребенка при грудном вскармливании.

2. Опасение ребенка за жизнь родителей.

Если в вашей семейной обстановке принято регулярно общаться, уточнять, как у вас дела и все ли в порядке, то это обстоятельство вполне оправдано. Если родители решили провести вечер в ресторане или кинотеатре, и при этом не контактируют с ребенком каждые пять минут, чтобы сообщить, что они в безопасности, ребенок начинает ощущать тревогу. Помните об этом и не игнорируйте эмоции вашего ребенка.

3. Ситуация, которая вызывает стресс, среди друзей или в школе.

Даже телевизионные новости о преступлениях, разбойных нападениях, природных катастрофах или пожарах могут негативно сказаться на психическом состоянии ребенка и усилить его чувство опасности. Поэтому родители должны стараться защитить ребенка от негативной информации. Кроме того, важно общаться с ребенком, обсуждать чрезвычайные ситуации и образцы поведения в них.

Как определить причину?

Узнать психологическое состояние ребенка можно через обычные игры. Специалисты рекомендуют определить детские страхи с помощью рисования, лепки и других интерактивных игр. Родители не должны ставить преграды: попросите ребенка нарисовать свой страх или показать ситуацию, которая его пугает. Не мешайте ребенку, не давайте советы и не подсказывайте, как должен выглядеть предмет. Ребенок должен самостоятельно преодолеть все.

Читайте также: Десквамативный глоссит у ребенка.

Конечно, чтобы выявить причину страха и преодолеть его, можно обратиться к детскому психологу. Однако это следует делать только в случае, если вы не можете решить эту проблему самостоятельно.

Как побороть страхи

1. Когда вы оставляете малыша одного дома, всегда расскажите ему, куда идете и зачем, и когда вернетесь. Скажите ему, что вы можете немного задержаться и сообщите точное время, когда вы позвоните ему. Важно помнить об этом обещании, потому что малыш будет внимательно следить за временем.

2. Чтобы ребенок не заметил вашего отсутствия, купите ему интересную игру или увлекательную книгу. Это не только весело, но и полезно.

3. Не обсуждайте страхи ребенка с посторонними людьми и не подчеркивайте это внимание при разговоре с родными. Эмоциональный ребенок может подумать, что он серьезно болен.

4. По возвращении домой вы можете приобрести для вашего ребенка какое-нибудь лакомство или небольшой подарок. Это позволит вашему ребенку понять, что вы о нем не забываете, даже когда находитесь вне дома.

5. Обратите внимание, чтобы ваш ребенок не смотрел телепередачи, в которых рассказывается о убийствах, катастрофах и т.д. Такие вещи могут серьезно повлиять на ребенка.

6. Когда ваш ребенок делится своими страхами, не смейтесь над ним и не критикуйте его. Такое поведение только ухудшит ситуацию. Попробуйте объяснить вашему малышу, почему он не должен бояться, используя простые и понятные для него слова.

Читайте также: Как выбрать осеннюю обувь для вашего ребенка.