ТОП-10 продуктов, которые женщины хотят есть во время беременности: земляничное мыло, сырая гречка и другие
При беременности часто наблюдаются изменения в предпочтениях вкуса. Женщины начинают тянуться к продуктам, которые раньше не любили. Иногда даже возникает странное желание есть непищевые предметы, например, мел или мыло. Эти изменения связаны с глобальными гормональными изменениями, которые неизбежно происходят в организме во время беременности. Мы собрали и проанализировали самые популярные “вкусняшки” для будущих мам.
ТОП-10 необычных пристрастий к пище во время беременности
Гормон прогестерон является источником специфических вкусовых предпочтений у беременных женщин. Его уровень увеличивается в несколько раз, так как он поддерживает сохранение оплодотворенной яйцеклетки в матке. Вкусовые предпочтения могут быть относительно безопасными – сочетание продуктов, которые обычному человеку и в голову не пришло бы. Иногда наблюдаются явные изменения вкусовых предпочтений, когда женщина хочет съесть что-то абсолютно несъедобное.
Солёное — настоящая классика
Это самая распространённая потребность вкусовых ощущений. Женщина может обнаружить, что она беременна, даже без проведения тестов и посещения гинеколога. Желание есть солёную пищу возникает уже на первой неделе беременности и может сопровождать её в течение всего девяти месяцев.
Большинство будущих мам испытывают потребность в соленом во время беременности.
Интересно, иногда беременные едят соленые продукты, которые обычно не ассоциируются с солью, например, мороженое или другие сладости. Или сочетают сладкое с соленым в одном приеме пищи.
Соленые огурцы для будущих мам идеально подходят для создания разнообразных кулинарных комбинаций.
Фрукты цитрусовых
Даже если женщина раньше не испытывала особой привязанности к лимонам, апельсинам или мандаринам, во время беременности она может употреблять их в больших количествах. При этом будущие мамы могут есть даже кислые лимоны без добавления сахара. В соответствии с народными приметами, желание есть цитрусовые фрукты указывает на то, что родится девочка.
Моя мама имеет двух дочерей. Во время обеих беременностей она употребляла мандарины в больших количествах. У меня в детстве была аллергия на цитрусовые фрукты, а у моей сестры все было в порядке.
Во время своей первой беременности я очень сильно желала апельсины, и когда родилась моя дочка. Во время второй беременности мои пристрастия были связаны с молочными продуктами, и когда родился мой сын.
Птичка Синичка
Предпочтение цитрусовым продуктам свидетельствует о скором появлении девочки
Шоколад и другие сладости
Торты, конфеты, шоколад — обычная потребность будущих мам с небольшим весом. Организм начинает тратить большое количество энергии, и беременная женщина неосознанно стремится её восполнить быстрыми углеводами, главным из которых является глюкоза. Такое вкусовое предпочтение, согласно народным преданиям, указывает на скорое рождение девочки.
Девушки, у меня такой вопрос для обсуждения. Изменились ли ваши предпочтения в еде после беременности? Я, например, до первой беременности с детства не испытывала особой привязанности к сладкому. Если есть — хорошо, а если нет — и не вспомню. Даже очень редко покупала сладости для дома. А сейчас, если дома не оказывается ничего сладкого, у меня сразу возникает необходимость в этом.
Анна
Желание появляется при беременности – признак рождения девочки
Мясо
Каждая беременная женщина должна получать повышенное количество белка. Однако некоторые испытывают особую тягу к мясу, колбасе, сосискам и другим мясным продуктам. Интересно, что желание съесть кусок мяса возникает преимущественно ночью. Согласно поверьям, тяга к мясу возникает у женщин, ожидающих мальчика.
Во время первой беременности я ела мясо. Не могла без него – родился сын. Сейчас сильно тянет на сладости и фрукты, но все врачи на узи согласны – это снова пацан))
Ольга Медина
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/vkusovye_pristrastija_i_pol_malysha/?page=3#comment-168804
У беременных женщин ночью возрастает пристрастие к мясу.
Мыльные фантазии
Желание попробовать кусочек мыла у будущей мамы – это уже повод для шуток. У многих женщин в ожидании ребенка возникает сильное желание откусить от мыла, особенно если оно пахнет земляникой, или попить гель для душа.
У некоторых беременных может возникнуть странная тяга к мылу.
Важно! Не стесняйтесь рассказать о необычных продуктах, которые вызывают у вас сильное желание, врачу в женской консультации. Первым делом, врач назначит вам анализ крови, чтобы проверить наличие дефицита железа, магния или кальция. Именно из-за анемии, у беременных возникают странные предпочтения в еде.
Глина и земля
Встречается довольно редко, но есть женщины, у которых есть необычное пристрастие – они хотят съесть кусок сырой глины или землю из цветочного горшка. Некоторых привлекает песок, а те, кто беременен в зимние месяцы, хотят похрустеть свежим снежком или льдом.
Моя мама, будучи беременной моей сестрой, съела целую печку. К счастью, она уже не нужна была, так как у нас перешли на центральное отопление. Я тоже очень хочу погрызть глину или хороший мел, как в советские времена в школе.
Олюшка
https://forum.ykt.ru/viewmsg.jsp?id=20685334
У беременных женщин довольно редкое предпочтение в еде – глина.
Если беременная женщина употребляет косметическую глину, которую можно приобрести в аптеке, вероятнее всего, она не будет отравлена, но стоит осознать, что организму нужны не глина, а другие вещества, в первую очередь, продукты, богатые железом.
Пиво
Желание насладиться пивом, а не другим алкогольным напитком, связано с недостатком эстрогенов. В пиве содержатся много фитоэстрогенов, поэтому это желание вполне естественно. Однако не стоит его осуществлять, поскольку алкоголь вредит развитию ребенка. В крайнем случае можно попробовать безалкогольное пиво, но следует помнить, что оно содержит много химических добавок и не приносит никакой пользы.
Многие беременные женщины испытывают желание пить пиво, однако это потребление не рекомендуется.
Гречка и другие невкусные крупы
Будущие мамы могут употреблять гречневую кашу в огромных количествах. При этом они комбинируют ее с абсолютно несовместимыми продуктами, такими как сельдь в томате, маринованные огурцы и сгущенное молоко. И многих тянет погрызть сырую крупу.
Девушки, я не знаю, у кого еще было такое, но я чувствовала себя как гончая на охоте. Я иду по улице и практически умираю от запахов. Очень хотелось гречки и почему-то с сельдью в томате, я могла есть ее из банок, мой муж был в шоке.
Ирина
https://best-mother.ru/article/pregnant/Pitanie/vkusovie_pristrastiya_beremennih/
Иногда беременным женщинам хочется погрызть сухой гречки
Если вы замечаете, что не против попробовать сырой рис или пшено, помните о том, что избыток сырой клетчатки может вызвать проблемы с пищеварением.
Мороженое
На первый взгляд, это вполне обычная и законная причуда будущей мамы. Но ведь она не хочет есть просто мороженое. Она добавит к нему чеснок, лук, кетчуп или различные специи, будет обмакивать в подтаявшее мороженое палочки картошки или перекусывать его маринованным огурчиком.
Беременные женщины могут наслаждаться мороженым с огурцами или кетчупом
Мел
Еще одна распространенная вкусовая потребность. Будущая мама испытывает неодолимое желание погрызть кусочек мела, и тем хуже, если она работает преподавателем и имеет доступ к мелу, ведь канцелярский мел содержит много химических присадок.
Читайте также: Сладкое и соленое во время беременности. Полезно или вредно?
Некоторые не совсем честные производители органической пищи эксплуатируют эту слабость беременных женщин и предлагают им купить супернатуральный природный мел, который, якобы, быстро покроет дефицит кальция, так необходимый и женщине, и плоду. На самом деле врачи доказали, что кальций здесь редко причиной, и он усваивается из мела гораздо хуже, чем из специальных аптечных препаратов.
Еще одна особенность такого увлечения заключается в том, что не каждый вид мела приносит удовольствие женщине. Часто ей приходится пробовать разные варианты, чтобы найти подходящий.
Во время первой беременности я безудержно ела мел, и родился мальчик. А во время второй беременности я употребляла мандарины в огромных количествах, и родилась девочка. Моя подруга ела арбузы, виноград и халву (хотя она всю жизнь не любила халву)
Яя Весенняя
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/vkusovye_pristrastija_i_pol_malysha/?page=4#comment-168869
У беременных женщин встречаются распространенные предпочтения по вкусу — мел.
Видео: особенности вкусовых предпочтений у беременных
У беременных женщин необычные потребности по вкусу связаны с повышенным содержанием прогестерона. Чаще всего наблюдаются пищевые пристрастия, реже — желание съесть непищевую вещь. Желание вдыхать запах бензина или краски считается разновидностью вкусовых предпочтений. После родов эти особенности исчезают самостоятельно.
Читайте также: Сладкое и соленое во время беременности. Полезно или вредно?
- Автор: Светлана Даценко
- Распечатать
