Почему дети плачут во время сна?

Глубокий и крепкий сон – самое эффективное средство для снятия стресса. Когда человек спит хорошо, говорят, что он спит, как младенец. Однако не все новорожденные дети спят спокойно. Молодые родители часто вынуждены проводить бессонные ночи с ребенком, который плачет во время сна. В данной статье мы рассмотрим основные причины ночного плача у детей и определим, как поступать в таких случаях.

Почему ребенок плачет во сне?

В зависимости от возраста, у детей могут быть разные причины ночного плача. Например, у новорожденных детей часто возникают боли в животике, а у старших детей одной из причин беспокойного сна может быть ночной кошмар.

Причины у детей до полугода

• Кишечные колики и вздутие живота – это частые причины плача у новорожденных детей. В течение первых трех месяцев кишечник ребенка перестраивается, что может вызывать боли в животике. Если ваш ребенок громко плачет во сне (и иногда кричит), ворочается и сжимает ножки, то, скорее всего, его беспокоят колики.
• Голод может быть одной из причин ночного плача у малыша.
• У новорожденных детей может быть нестабильный режим сна, когда они спят днем и просыпаются ночью. В первое время период бодрствования составляет около 90 минут, а в возрасте от 2 до 8 недель он увеличивается до нескольких часов. К 3 месяцам некоторые дети могут спать всю ночь. Однако каждый ребенок индивидуален, и некоторые могут установить стабильный режим только к 2 годам.
• Для ребенка важно, чтобы мама была рядом, так же как и регулярное питание и гигиенические процедуры. Если малыш просыпается один в кроватке, он может начать плакать, чтобы вас вызвать.
• Ребенок может плакать во сне из-за дискомфорта, например, если ему нужно сходить в туалет или если ему жарко или холодно в комнате, где он спит.
• У ребенка с заболеванием сон становится поверхностным и беспокойным. Носоглотка заложена, а температура мешает спать детям любого возраста.

Читайте также: Родителям – что делать, если у ребенка возникает кризис в первый год жизни?

Дети в возрасте от 5 месяцев до года

• Прорезывание зубов – наиболее вероятная причина ночного плача у детей в возрасте от 5 месяцев до года. У ребенка начинают чесаться и болеть десны, возможно повышение температуры;
• Переживания. Каждый день ваш малыш открывает для себя мир: посещение гостей, прогулка или что-то еще могут вызвать стресс у ребенка.

Плач детей в возрасте 2-3 лет и старше в ночное время

• Психологический аспект. Дети в этом возрасте очень чувствительны к эмоциям, независимо от их характера. В это время детей начинают привыкать к детскому саду, что вызывает у них сильные эмоции. Это может сказаться на их аппетите, а у особо чувствительных детей даже может повыситься температура тела. Если ваш ребенок уже привык к детскому саду и все равно плачет во сне, обратите внимание на микроклимат в семье – возможно, его ночной плач связан с тем, что родственники громко спорят.
• Страх. Возникновение плача у детей этого возраста может быть вызвано их страхами. Если ваш ребенок боится темноты, оставьте ему на ночь включенный ночник. Возможно, он боится какой-то картинки или игрушки – уберите ее из виду ребенка. Появление ночных кошмаров также может быть связано с избыточным употреблением пищи.

Если ребенок испытывает страх, то старайтесь некоторое время не оставлять его одного – ему нужна ваша помощь и ощущение защищенности

Необычные ситуации

Что делать, если малыш внезапно начинает плакать, плачет и изгибается или плачет постоянно? Причины такого поведения ребенка могут быть различными, очевидно, что его мучают боли. Возможно, это колики, повышенное внутричерепное давление и другие причины. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, он назначит необходимое лечение. Возможно, вам придется пройти ряд обследований для выяснения причин такого поведения ребенка во время сна.

Читайте также: Преимущества многоразовых подгузников

Какие действия нужно предпринять?

Зная причину ночного плача вашего ребенка, можно попытаться решить эту проблему. Если причина – колика, то можно сделать легкий массаж животика (по часовой стрелке), положить теплую пеленку на животик, дать укропную водичку и использовать специальные капли, чтобы справиться с этой проблемой и обеспечить здоровый сон ребенку. Если ребенку режутся зубки – нужно проконсультироваться с врачом и подобрать специальный гель, который снимет боль в деснах. Если причиной плача ребенка стало какое-то заболевание, нужно обратиться к врачу и срочно приступить к лечению ребенка. Если причина кроется в страхе темноты – оставляйте на ночь включенным ночник.

Читайте также: Памятка: ежедневный уход за новорожденными

Если у малыша возникают эмоциональные потрясения и он начинает плакать, важно успокоить его, проявив свою любовь и признание в том, каким замечательным он является. Особенно важно установить режим дня: ребенок должен ложиться спать в одно и то же время, чтобы ему было легче заснуть. Не рекомендуется давать ребенку тяжелый ужин – он должен есть не позднее, чем за два часа до сна. Лучше не играть перед сном в активные игры, а заняться чтением книги или сделать вечернюю прогулку.

В нашей статье мы рассмотрели основные причины ночного плача детей разных возрастов. Как правило, нет серьезных причин для беспокойства у родителей. Однако, если ребенок часто плачет по ночам, вы можете обратиться за помощью к врачу, который поможет вам точно определить причину и подскажет, как решить эту проблему.

• Автор: Наталья Сафина