Значимость и опасности первого триместра беременности: особенности и рекомендации врачей

Каждая женщина, получившая новость о своем замечательном состоянии, задается вопросом о том, все ли в порядке с ее будущим ребенком. Первый триместр беременности – это время, когда происходит активное формирование органов и систем плода, что делает его и для мамы, и для малыша одновременно важным и опасным. Ведь именно в этих первых трех месяцах беременности происходит наиболее интенсивное развитие ребенка, и от того, как проходит этот период, во многом зависит его будущее здоровье.

Огромную роль в формировании плода играют первые недели беременности, когда женщина может не осознавать своего интересного положения. Сколько недель длится первый триместр беременности? Какие действия должна предпринять женщина, когда она узнает о своем положении? Когда наступает первый триместр беременности и что происходит в организме женщины? Каким образом она может обеспечить здоровье своего малыша?

Как начинается первый триместр беременности и когда он начинается?

Период беременности разделяется на три триместра, каждый из которых имеет свои особенности и изменения в организме матери и ребенка. Что происходит в первом триместре? Когда яйцеклетка оплодотворяется, эмбрион не сразу перемещается в матку. Ему требуется 5-6 дней, чтобы пройти через маточные трубы, достичь своего места и окончательно закрепиться там. После этого начинается формирование плаценты, которая обеспечивает плод питательными веществами и кислородом.

Сколько недель длится первый триместр беременности? Он длится около двенадцати недель. Врачи определяют продолжительность беременности, исходя из дня начала последних месячных. Однако на самом деле зачатие происходит на второй или третьей неделе после начала менструации.

Во время первого триместра беременности происходит начало формирования органов плода. Сначала развиваются нервная и половая системы, а также сердце. Уже на третьей неделе можно услышать быстрый ритм сердца – сто десять ударов в минуту. На пятой неделе начинается формирование мозга. Несмотря на то, что малыш всего лишь полтора миллиметра в длину, у него уже есть маленькое лицо, ручки и ножки. К двум месяцам основные внутренние органы формируются, а его рост достигает 10 мм. К концу триместра он почти достигает сантиметра в длину и активно двигается.

Как проявляются признаки беременности?

Первые три месяца – это время радости, но в то же время некоторого дискомфорта и недомогания. После оплодотворения происходят значительные изменения в организме женщины. Прежде всего, это связано с гормональным фоном. Что происходит в организме в первом триместре беременности? Как это влияет на самочувствие? Итак, когда начинается беременность в первом триместре, что нужно знать?

Тошнота и рвота. Известно, что одним из главных признаков беременности является чувство тошноты утром. Действительно, это состояние наблюдается у каждой пятой женщины. Однако тошнота может проявляться не только утром, но и в течение дня и вечера. Иногда токсикоз сопровождает женщину на протяжении всей беременности. Чтобы уменьшить тошноту, рекомендуется избегать острой и жирной пищи, пить больше воды, есть чаще, но по маленьким порциям. Если тошнота постоянно сопровождается рвотой, лучше проконсультироваться с врачом.

Увеличение груди. Вскоре после зачатия молочные железы начинают увеличиваться, что может вызывать неприятные ощущения. Также увеличиваются соски и возникает пигментация.

Сонливость. Почему беременным в первом триместре так хочется спать? Это происходит из-за изменения гормонального фона и повышенного уровня прогестерона. Не нужно стесняться отдыхать больше и лучше ложиться с ногами вверх.

Головокружение. Нападения головокружения могут настигнуть в любое время. Поэтому не стоит делать резких движений, желательно садиться и подниматься медленно.

Эмоциональность. Женщины во время беременности испытывают более сильные и яркие эмоции. Они могут внезапно заплакать или раздражаться по мелочам, поэтому им очень важны терпение и понимание со стороны близких.

Изменения вкусовых ощущений. У будущих мам часто меняется вкус. Если раньше они любили определенные блюда или продукты, то во время беременности они могут вызывать у них отвращение.

Проблемы с мочеиспусканием и проблемы с кишечником. Из-за того, что увеличивающаяся матка начинает оказывать давление на мочевой пузырь, будущие мамы часто испытывают потребность посещать туалет чаще, чем обычно, уже в первом триместре беременности. Из-за наличия плода пищеварительная система замедляется, что может привести к появлению изжоги и запоров. В этот период рекомендуется увеличить потребление пищи, богатой клетчаткой.

Первый триместр беременности: что происходит в организме будущей мамы

Создание новой жизни – это удивительный процесс, который непосредственно связан с организмом женщины. Поэтому в ее теле происходят значительные изменения, и каждый орган работает с дополнительной нагрузкой. Ведь главная задача будущей мамы – обеспечить комфортное развитие для плода.

Изменения в организме

Первый триместр беременности, сколько это неожиданных ощущений и волнений! Тело женщины полностью перестраивается. Происходят изменения в половой, эндокринной, иммунной и других системах организма.

В период беременности происходят изменения в работе эндокринной системы. Сразу после зачатия в яичнике формируется «желтое тело беременности», которое играет важную роль в поддержании развития плода. Новая железа начинает вырабатывать эстрогены и прогестерон. Выработку этих гормонов стимулирует хорионический гонадотропин, который производится самим эмбрионом.

Что еще почитать: Как сохранить красоту кожи во время беременности

В результате щитовидная железа увеличивается в размерах и начинает синтезировать гормоны, хотя и в небольшом количестве, в первый триместр беременности.

Молочные железы готовятся к лактации благодаря значительному увеличению протоков, что заметно уже на третьей неделе беременности.

Иммунная система испытывает значительное напряжение, так как малыш несет в себе не только информацию о маме, но и об папе, то есть на половину является чужим для женского организма. Поэтому организму женщины приходится не только заботиться о ребенке, но и в некотором смысле сопротивляться ему.

Репродуктивная система также меняется. Вход во влагалище заполняется слизью, матка увеличивается, и уже к 12 неделям достигает размеров как горсть.

Мочевыделительная система из-за повышенной работы почек выделяет больше мочи. Мочеточники расширяются, возрастает риск развития мочеполовых заболеваний, включая пиелонефрит.

Во время беременности сердечно-сосудистая система должна обеспечивать достаточное количество кислорода и питательных веществ для плода. Поэтому сердце работает в усиленном режиме, увеличивается сила сокращений и количество выбрасываемой крови.

Нервная система. Рецепторы матки раздражаются плодным яйцом, что приводит к возникновению постоянного очага возбуждения в центральной нервной системе, который называют «доминантой беременности». В прилегающих отделах мозга наблюдается торможение, а у женщин возникает повышенная эмоциональность.

Пищеварительная, опорно-двигательная и дыхательная системы также подвергаются определенным изменениям во время беременности. Однако, в первом триместре эти изменения не так заметны.

Длительность первого триместра беременности и виды выделений

Первый триместр беременности длится двенадцать недель и оказывает значительное влияние на половую систему. В этот период происходят изменения во влагалище, оно становится более рыхлым, полнокровным, а также увеличивается количество белых выделений. Это является нормальным процессом, наблюдаемым у беременных женщин.

В течение первых двух недель может возникнуть небольшое кровотечение, связанное с имплантацией эмбриона.

Однако появление кровянистых выделений позже является сигналом тревоги. Это может быть признаком прерывания беременности или выкидыша. Поэтому при появлении коричневых выделений необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Как меняется фигура в первый триместр?

Когда наступает первый триместр беременности, женщина уже задумывается о диете и ограничениях. Но на самом деле в первом триместре фигура практически не меняется, особенно если будущая мама ожидает первенца. Однако даже в таком случае можно легко набрать несколько лишних килограммов, особенно если нет токсикоза и аппетит хороший.

Беременность можно легко скрыть даже через два месяца, на 7-8 неделях. Вы можете немного прибавить в весе или похудеть – это все, что есть. В то же время грудь заметно увеличивается, так как уже начинают происходить изменения в молочных железах и готовится организм к лактации. Поэтому вам придется купить бюстгальтер большего размера.

На 11-12 неделе тело начинает приобретать округлую форму, хотя живот еще не виден. Плюс ко всему, общее состояние улучшается.

Как долго продолжаются неприятные ощущения в первом триместре?

У беременной женщины начинают появляться неприятные ощущения. Они начнут проявляться к концу первого месяца, на 3-4 неделе. Это могут быть тошнота, рвота, повышение температуры. Часто будущие мамы испытывают перепады температуры, они то мерзнут, то им становится жарко. При нормальном течении беременности, высокой температуры не наблюдается, однако значения 37,1, 37,2 считаются нормальными.

Будущих мам начинает тянуть то на сладкое, то на соленое, то на кислое. Их вкусовые предпочтения полностью меняются, и они начинают есть продукты, которые раньше их не интересовали.

Однако запахи больше всего беспокоят. Некоторые запахи могут вызывать сильное раздражение и тошноту, даже те, которые раньше казались очень приятными.

После четвёртой недели и до 12-13 у многих будущих мам возникает токсикоз, который сопровождается тошнотой и иногда рвотой. Он может быть настолько сильным, что приведёт к обезвоживанию организма.

Необходимо проявить осторожность и внимание в данной ситуации. Если после рвоты возникают боли в пояснице, это может свидетельствовать о наличии замершей беременности.

На пятой неделе появляется раздражительность и усталость. Отеки могут возникнуть на лице, руках и ногах, а также возникнуть болезненные ощущения при прикосновении к груди. В этот же период возможны головокружения, запоры или диарея, а живот может вздуваться.

На 9-10 неделях бюст продолжает увеличиваться и появляются растяжки. Однако, эти проблемы можно избежать приобретением специального крема, который сохраняет упругость кожи. В этот же период возникают еще две характерные особенности – появление купероза на груди и животе – заметны “паутины” вен и высыпаний на теле. Однако после родов, когда организм восстанавливается, эти проблемы исчезают. Как правило, к третьему триместру высыпаний уже практически не бывает.

На последних неделях гормональный фон стабилизируется, поэтому в целом становится легче. Женщины чувствуют только учащенное сердцебиение и проявляют повышенную чувствительность. Они могут заплакать даже без видимой причины, просто увлекаясь мечтами или вспоминая прошлые события.

Конец первого триместра беременности: формирование плода

Важнейший период для эмбриона – первый триместр беременности, ведь именно в первые 12 недель закладываются основы будущего организма. Когда женщина узнает о начале первого триместра, ей важно быть осведомленной о том, что можно делать, а что нельзя, и как это повлияет на здоровье будущего ребенка.

В начале беременности ребенок активно растет, хотя кажется очень маленьким. Что нужно знать о развитии плода в первый триместр беременности?

Что еще почитать: Фитолизин все ли средства природного происхождения безопасны для будущей мамы

Читайте также: Витаминчики для будущих мам по триместрам.

На третьей неделе срока, от которого ведут подсчет врачи – гинекологи, наступает беременность. Однако фактически жизнь малыша начинается с момента слияния яйцеклетки и сперматозоида. Оплодотворенное яйцо движется к полости матки и внедряется в слизистую оболочку, из которой впоследствии образуется плацента. В этот период эмбрион очень уязвим, и его дальнейшее развитие и здоровье зависят от того, как ведет себя женщина, как питается и т.д. Стрессы, лекарства, тяжелый труд могут привести к плачевным последствиям.

Первый триместр – это период, от которого полностью зависит, как сформируются все системы и органы будущего ребенка. Что происходит с ним в это время?

На четвертой неделе беременности начинается развитие мышц, костей, хрящей, кожи, внутренних органов и головки плода. Его размер составляет один миллиметр.

Пятая неделя – время формирования дыхательных путей, кровеносной системы, почек и печени. Размер эмбриона увеличивается до полутора миллиметров.

На шестой неделе формируется головной мозг, появляются нос, глаза, рот и даже уши. Зачатки конечностей также определяются. Размер зародыша достигает 6-7 миллиметров.

Седьмая неделя. В этот период появляются кисти на руках, ступни, пищеварительная система и легкие. Размер малыша составляет 10 миллиметров, а его вес около грамма.

На восьмой неделе у ребенка уже появляются губки, носик и уши становятся более заметными, а на конечностях можно увидеть пальчики. Сердечно-сосудистая система полностью сформирована. Малыш растет и достигает размера в 15 миллиметров.

На девятой неделе начинает формироваться мозжечок, глаза практически сформированы и покрыты мембраной. Зародыш начинает развивать мышцы и становится более активным, его размер увеличивается до 35-40 миллиметров, а вес достигает 4 граммов.

В течение десятой недели наступает период интенсивного развития плода, так как все органы уже практически сформированы. Рост плода составляет 50 миллиметров, а его вес – 5 граммов.

На 11-й неделе ребенок осваивает навык поднимать голову. Вместе с этим происходит развитие головного мозга. Почки ребенка начинают функционировать, а другие внутренние органы также развиваются. Появляются внешние признаки пола. Вес малыша составляет 10 граммов, а его длина достигает 80 миллиметров.

На 12-й неделе. Маленький человечек уже практически сформирован. У него появляются рефлексы: он открывает ротик, шевелит пальчиками, может даже щуриться. Его рост составляет примерно 1 сантиметр, а вес доходит до 15 граммов. Малыш начинает перемещаться по матке, отталкиваясь и двигая конечностями.

Вот сколько недель требуется для формирования плода в первом триместре беременности. Впереди его просто ожидает рост и развитие.

Опасные недели беременности в первом триместре: что может случиться?

Первые недели беременности могут быть радостными, но и трудными, если не обращать внимание на свое состояние и не следить за своим здоровьем. В этот период существует риск самопроизвольного аборта и замершей беременности.

Сколько рисков потерять ребенка в первом триместре? Самыми опасными считаются первые две недели, а именно третья, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. В этот период необходимо быть особенно осторожным, так как беременность может не закрепиться, и ребенок выйдет вместе с менструацией. По статистике, 25% будущих мам потеряют своего ребенка в этот период, не подозревая о своем состоянии.

На шестой неделе возможна трагедия. Если мама принимает лекарства, то ребенок, вероятно, родится с патологиями. Поскольку растет риск возникновения врожденных аномалий.

С 8 по 12 неделю происходят изменения в гормональном фоне женщины, что также может быть очень опасно для плода. В первую очередь гормональные скачки приводят к повышенной восприимчивости к вирусным патологиям. Признаками проблемы могут быть боли в пояснице после рвоты. Не исключено, что беременность остановилась. Поэтому сильная токсикозность – серьезная причина, по которой следует обратиться к врачу.

Первый триместр беременности: анализы, которые может и нужно сдать будущей маме

Оптимальное время для первого визита к гинекологу – 3-4 недели беременности. В этот период женщина обычно не замечает наступление новой менструации и начинает подозревать о своей беременности. Гинеколог может подтвердить ее подозрения, осмотрев шейку матки и оценив ее размер и плотность. Также врач предлагает сдать анализ на хорионический гонадотропин (ХГТ), который позволяет определить срок беременности уже на 8-10 день после зачатия по уровню этого гормона в крови и моче. Анализ обычно является платным. Однако женщина может самостоятельно подтвердить свою беременность, используя тестовые полоски.

Кроме того, во время беременности женщине рекомендуется сдать анализы крови на:

общий анализ, чтобы выявить возможные патологии;
группу крови и резус-фактор, что имеет большое значение для развития плода и возможного предотвращения резус-конфликта;
наличие сахара (для выявления наличия сахарного диабета);
ВИЧ и сифилис, гепатиты (если женщина имеет эти заболевания, проводится специальное наблюдение и лечение);
свёртываемость крови и биохимические показатели (для оценки состояния организма и предотвращения возможных осложнений во время родов);
TORCH-инфекции.

Также необходимо провести общий анализ мочи, взять мазок из влагалища для определения флоры, пройти тест на ХГЧ и РАРР-А для выявления риска генетических патологий.

На 4-6 неделе беременности обычно уже делается первое УЗИ, а на 10-12 неделе – второе. Также необходимо сделать электрокардиограмму. Кроме того, будущей маме придется посетить таких специалистов, как кардиолог, окулист, отоларинголог, генетик, окулист, стоматолог и терапевт.

Но не пугайтесь наличия такого большого количества направлений. Пройти их не так уж и сложно, а вам будет спокойно за здоровье вашего малыша.

Советы врача о том, что можно и нельзя делать в первый триместр беременности

Как вы уже знаете, первые недели беременности – это крайне важный период. Но что именно нельзя делать в этот период и почему?

Во-первых, не рекомендуется заниматься интенсивными физическими упражнениями, не высыпаться и употреблять алкоголь (лучше совсем отказаться от кофе). Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос здоровым, избегайте ношения тесной одежды. Даже если ваш животик еще не виден, узкие джинсы могут нарушить нормальное кровообращение. Имейте в виду, что зная, что нельзя делать в первый триместр беременности, вы сможете избежать ненужных рисков и сохранить здоровье вашего ребенка. А теперь давайте рассмотрим, что можно делать и даже нужно.

Огромное внимание нужно уделять питанию, так как от него зависит нормальное развитие ребенка. Вкусы меняются, меню тоже. Однако, не все продукты, которые хочется маме, полезны для малыша. Поэтому включайте те, которые необходимы для его развития. Употребляйте больше каш, фруктов и овощей, откажитесь от острой и жирной пищи. Но не переедайте. Лучше есть 5 раз в день, но в маленьких порциях.

Главное – включить в рацион больше минералов и витаминов. В продаже легко найти витаминно-минеральные комплексы, которые рекомендуются для первого триместра.

Особенно важны в первые недели: йод, фолиевая кислота, витамины группы В, кальций и цинк. Многим женщинам рекомендуют лютеин, так как во время беременности снижается зрение. При отеках поможет рутин.

Первый триместр беременности: сколько это недель проблем (отзывы)

Виктория в течение 4.5 недель принимает дюфастон. Она испытывала сильные боли и находилась на сохранении. В настоящее время она, в основном, лежит дома. Ей трудно ходить, потому что она чувствует тяжесть внизу живота. Ей трудно справляться с делами и заниматься физической активностью, так как это вызывает боль в животе. Она часто испытывает тошноту.

Оксана также принимает дюфастон с 4 недели. У нее постоянно тошнит, иногда тянет живот. Врачи успокаивают ее, говоря, что это нормально, так как матка растет и органы меняют свое положение. Они советуют ей больше ходить пешком, но ей хочется лежать.

Нелечка испытывала боль в животе до 7-8 недель, но потом стало намного легче. Токсикоз у нее уменьшился, но ее все еще беспокоит изжога.

Алла поехала отдыхать на море на 7 неделе. Она считает, что каждый случай индивидуален, но важно слушать врача.

Возникают трудности практически всегда на первом триместре, однако иногда они затягиваются на 7 недель, а иногда еще дольше. Тем не менее, первый триместр в итоге завершается, независимо от продолжительности проблем.

Советы психолога для беременных в первом триместре

Заключение

Когда наступает первый триместр, будущие матери задумываются о том, сколько недель им придется переносить дискомфорт, тошноту и неприятные ощущения. Но все это проходит рано или поздно. Когда оканчивается первый триместр беременности, начинается другой период, который более комфортный для женщины. Она может отдохнуть и набраться сил для дальнейшего вынашивания малыша. Ведь его организм уже полностью сформирован, и ему предстоит только расти, доставляя маме не только неприятности, но и радость.

Автор: Алина Шостак
Распечатать

Первый 1 триместр беременности что происходит и как себя вести что можно и нельзя советы врачей