Идеальные рецепты чая и смесей для увеличения грудного вскармливания
Немедленно появившегося на свет малыша немедленно наносят к груди его мамы, чтобы он мог выпить несколько капель полезного молозива. Процесс лактации будет установлен в течение нескольких дней. Обычно, после возвращения из роддома, ребенок полностью питается грудным молоком, но иногда возникают проблемы. Эти проблемы можно решить с помощью чаев и сборов для кормящих мам, а также смесей, которые применяются во время беременности.
Разнообразие чаев для увеличения грудного молока
Есть две основные причины, почему женщины выбирают грудное вскармливание:
- грудное молоко является наилучшим питанием для новорожденного;
- покупка готовой смеси является дорогой, а также требует подбора той, которая подходит ребенку.
Существует множество способов сохранения и продления лактации, начиная от традиционных методов, передаваемых из поколения в поколение, и заканчивая большим выбором биологически активных добавок, которые удовлетворят любой вкус.
Если у ребенка закончится молоко, это может вызвать его плач, а также проблемы с сном.
Однако заботливая мама, скорее всего, будет искать натуральные препараты без красителей и прочих добавок. Можно самостоятельно собрать травы или купить готовый набор. На рынке предлагается широкий выбор чаев, которые помогают стимулировать лактацию.
Польза чая с молоком
В народе часто говорят о положительном влиянии чая с молоком на лактацию. Однако, исследования показали, что ни чай, ни молоко не оказывают прямого влияния на выработку молока. Более того, употребление парного молока может негативно сказаться на грудном вскармливании из-за наличия в нем эстрогенов, которые могут изменить гормональный фон кормящей мамы и привести к снижению количества молока. Вместо этого, повышение лактации может быть достигнуто за счет употребления теплых напитков, которые стимулируют организм.
Если перед кормлением выпить чашку тёплого чая, то количество грудного молока увеличится
Лактафитол
Этот фиточай пользуется популярностью по нескольким причинам: он производится в России и имеет доступную цену. В составе только полезные травы:
- укроп (способствует увеличению производства молока);
- тмин и анис (положительно влияют на функционирование пищеварительной системы);
- крапива (улучшает состав крови).
Чай Лактафитол обладает уникальным травяным вкусом, который не всем придется по вкусу.
Рекомендации по приготовлению:
- Залейте 1-2 пакетика чаем кипятком.
- Дайте настояться в течение 15 минут.
- Пейте полстакана за полчаса до еды.
Готовый чай можно хранить не более двух суток, а прием рекомендуется в течение 2-4 недель. Лактафитол не рекомендуется для беременных женщин.
Если вас заинтересует этот фиточай и вы захотите прочитать отзывы о нем, ищите его по названию Лактавит, так он назывался до перерегистрации.
Чай Humana
Humana – это немецкий чай, который производится на собственном заводе. Этот напиток помогает организму восстановиться после родового периода и укрепить иммунитет матери благодаря высокому содержанию витамина C. Благодаря добавлению гибискуса и малины, чай имеет приятный вкус. Рекомендуется употреблять его 3 раза в день по 200 мл, размешав 3 чайные ложки состава в стакане с горячей водой и остудив до комфортной температуры.
Для приготовления напитка из чайных гранул Humana необходимо растворить их в воде.
Производитель чая Бэбивита
Аналогично Humana, чай Бэбивита производится в Германии. В его состав входят лекарственные травы:
Данный продукт доступен в двух форматах:
- фиточай в пакетиках;
- гранулированный чай в банке с плотным картона дном и многоразовой пластиковой крышкой.
Рекомендуется употреблять до 6 чашек напитка в день в последние месяцы беременности и во время грудного вскармливания. Не храните готовый чай, приготавливайте свежую порцию каждый раз.
Разнообразие видов чая Бэбивита в фотогалерее
Фиточай Бэбивита доступен по более низкой цене, чем гранулированный вариант Чай Бэбивита можно наслаждаться как горячим, так и холодным напитком Гранулы чая Бэбивита быстро растворяются в воде
Узнайте больше о специфике послеоперационного периода после кесарева сечения
Эвалар БИО ЛактоМама
Компания “Эвалар” производит свою продукцию из трав, которые выращиваются на собственных плантациях или собираются на Алтае. Сырье обрабатывается с использованием щадящего метода – мгновенного пара, благодаря чему напиток имеет изысканный вкус и сохраняет все полезные свойства. В составе чая присутствуют следующие компоненты:
Для достижения максимального эффекта рекомендуется употреблять чай дважды в день, заваривая по одному пакетику в стакане кипятка. Настаивать 10 минут. Длительность приема – 1 месяц.
Чай Эвалар БИО ЛактоМама не только вкусный, но и очень полезный благодаря особым алтайским травам, которые были специально обработаны.
Чай для мамы
В составе этого чая содержатся травы, которые помогают увеличить количество молока:
Производитель рекомендует употреблять чай дважды в день, по 200 грамм каждый раз. Для приготовления чая необходимо залить один пакетик кипятком и дать настояться в течение 5 минут. Курс приема составляет 2 недели, по желанию его можно продлить. Этот чай не рекомендуется для беременных женщин.
Мамин чай обладает приятным вкусом и выраженным ароматом укропа
Калмыцкий чай
Калмыцкий чай считается настоящим целебным средством. Восточные женщины используют его для повышения лактации. Траву собирают до начала цветения, отдавая предпочтение старым крупным листьям, которые придают напитку горчинку.
Существует множество рецептов калмыцкого чая. Если вы хотите приготовить его дома, вам понадобится:
- зеленый чай в прессованной форме;
- полстакана воды;
- полстакана молока;
- соль;
- сливочное масло.
- Раздробите чай.
- Доведите воду до кипения.
- Добавьте чай и молоко.
- Посолите по вкусу.
- Варите напиток на медленном огне в течение 5 минут, постоянно помешивая.
- Разлейте по чашкам.
- Добавьте сливочное масло.
- Употребляйте три раза в сутки.
От брикета до чашки: фотогалерея с калмыцким чаем
В магазинах специализирующихся на продаже калмыцкого чая можно найти натуральный продукт При приготовлении калмыцкого чая обычно добавляют молоко, соль и сливочное масло Калмыцкий чай может показаться непривычным, но учитывая его полезные свойства, стоит попробовать
Чай Веледа
Немецкая компания «Веледа» производит чай. Его состав включает пажитник, фенхель, анис и тмин, которые помогают не только сохранить лактацию, но и увеличить количество молока. Кроме того, напиток приобретает приятный аромат благодаря добавлению лимонной вербены.
Чай Веледа не только вкусный, но и полезный.
Один стакан кипятка заваривается одним пакетиком чая и настаивается в течение 3–5 минут. Рекомендуется пить 3 чашки этого чая в течение дня. Этот чай можно применять на протяжении всего периода грудного вскармливания.
Хельба
В Индии пажитник называют хельбой. Это растение также известно под названиями шамбала и фенугрек. Семена этого растения богаты калием, селеном, железом, кремнием и тиамином, и они также имеют слабительное действие.
Хельба обладает уникальным действием на организм женщины и способна значительно увеличить количество молока в груди.
Для приема хельбы рекомендуется заваривать ее как чай: 1 столовую ложку залить стаканом воды и варить 5 минут. При желании напиток можно подсластить медом, сахаром или добавить молоко. Рекомендуется пить такой чай 2-3 раза в день. Он положительно влияет на лактацию и способен увеличить приток молока на 500% и более.
Но стоит помнить, что хельбу нельзя употреблять беременным женщинам, за исключением последнего месяца, так как она может вызвать выкидыш из-за содержащихся сапонинов, которые используются в производстве оральных контрацептивов.
Матушка (Яровит)
В дополнение к тмина, который часто встречается в таких сборах, Матушка включает в себя:
- горец почечуйный;
- горец птичий;
- листья смородины;
- семена петрушки и моркови.
Чай Матушка отличается от других аналогичных продуктов своим уникальным составом, который не только способствует лактации, но и очищает организм кормящей мамы.
Этот чай обладает мочегонным эффектом, способствует очищению крови, печени и почек, а также содержит большое количество витамина С, который укрепляет организм.
Для приготовления чая следует выполнить следующие шаги:
- В кипящую воду (300 мл) положите 1 пакетик чая;
- Варите чай 15–20 минут;
- По вкусу можно добавить сахар или мед.
Напиток рекомендуется выпить за 2–3 приёма после кормления ребенка. В течение дня можно заваривать до 6 пакетиков чая. Рекомендуется употреблять чай до тех пор, пока ребенок находится на грудном вскармливании.
Флорина
Состав чая обильный:
- фенхель;
- чабрец;
- тысячелистник;
- мелисса;
- крапива;
- душица;
- зверобой;
- мята;
- ромашка;
- донник;
- галега.
Чай Флорина способствует усилению аппетита и благотворно воздействует на нервную систему
Помимо положительного эффекта на лактацию, этот напиток стимулирует аппетит, который часто снижается после родов. Мятный и мелиссовый состав имеют успокаивающее действие, а витамины, содержащиеся в других травах, помогут организму молодой мамы быстрее восстановиться.
Читайте также: Грудное вскармливание ребенка мамой с гепатитом С.
Чай следует заваривать одним стаканом кипятка на 1–2 пакета, настаивать 10–15 минут. По желанию можно добавить сахар.
Альпийский флер
Основной составляющей здесь является трава галега. Она считается естественным растительным средством, которое способствует увеличению объема выделяемого молока. Кроме того, полиненасыщенные кислоты, содержащиеся в ней, нормализуют уровень сахара в крови, укрепляют сосуды и оказывают тонизирующее действие.
Трава галега, содержащаяся в чае Флер альпин, благотворно влияет на лактацию
Рекомендуется пить чай за 20–40 минут до кормления ребёнка. Для приготовления настоя залейте один пакетик стаканом кипятка и дайте настояться в течение 10 минут. В течение дня рекомендуется выпивать от 3 до 6 чашек чая.
Чай с имбирём
Имбирь является источником антиоксидантов, а также витаминов С, В1 и В2, железа и других полезных микроэлементов. Острый имбирный чай помогает согреться в холодное время, снимает усталость и восстанавливает силы. Корень имбиря известен своими лактогонными свойствами.
Рекомендуется добавлять в чай небольшие кусочки имбиря и наблюдать за реакцией малыша на молоко.
Если во время беременности вы не употребляли имбирь, но хотите попробовать его в период грудного вскармливания, будьте осторожны. Добавьте небольшой измельченный кусочек корня в чай и подсластите его. Пейте утром, чтобы следить за реакцией ребенка в течение дня. Среди возможных негативных последствий могут быть аллергические реакции, диатез и повышенная возбудимость. Если в течение 10 дней ситуация с количеством молока не улучшится, рекомендуется попробовать другие способы.
Советы специалистов по выбору чаев для увеличения лактации — видео
Мнения мам о применении лактогонных чаев: их опыт и рекомендации
Проблема снижения объема молока в груди встречается довольно часто. В сети много отзывов о различных видов чаев, которые могут помочь. Не всегда мамам удается найти подходящий чай с первого раза, но те, кто все же смогли, были довольны, так как смогли сохранить грудное вскармливание.
На рынке представлено множество растительных чаев, которые помогают сохранить лактацию.
Я употребляла чай с имбирем, и это никак не отразилось на моей грудном вскармливании. Однако когда я выпила его в большом количестве, мой ребенок отказался принимать грудь. Он всосал несколько раз и сказал “кака”. Затем я попробовала другой чай, и он снова посмотрел на меня и произнес “кака”. Ему было год и три месяца в то время. После этого я перестала злоупотреблять имбирем, и вскармливание стало нормализоваться. Возможно, ему не понравился вкус. Сначала я думала, что это совпадение, но это произошло еще три раза. После того, как я перестала пить имбирь, эти проблемы прекратились.
Анастасия
https://www.babyblog.ru/community/post/01medicina/1774603
После рождения моего ребенка я получила одну замечательную вещь – пакет с разнообразными вкусностями и полезными продуктами для кормящих мам. Среди них был этот чудесный напиток – чай Humana. Сейчас многим молодым мамам говорят, что молоко исчезнет быстро, если они не будут пить специальные чаи и есть определенные продукты. Это, конечно, не совсем верно. Из моего опыта я узнала, что все эти чудодейственные чаи – просто рекламный трюк, они мало влияют на количество молока. Я поняла, что можно пить любую горячую жидкость, и специальные чаи для кормящих мам не так необходимы, как нам пытаются внушить.
Katie Boo
http://otzovik.com/review_2489273.html
Когда молоко исчезло, я решила попробовать Лактафитол – видимо, у нас был криз. Этот чай натуральный, сделанный из трав, и рекомендуется пить по полстакана два раза в день. Я выпивала его утром и вечером во время еды. Постепенно молоко начинало возвращаться, и за три недели мой прежний объем полностью восстановился. Я очень довольна этим чаем, он прошел проверку временем.
мелисса
http://www.woman.ru/kids/infant/thread/4442499/
В моей первой поездке в аптеку я обнаружила Травяной чай для кормящих матерей Bebivita, когда моему сыну было два с половиной месяца. Я пила его два-три раза в день. Результат был заметен почти мгновенно: уже на второй-третий день моего приема молоко стало в достаточном количестве, чтобы полностью отказаться от смеси в рационе моего ребенка. К тому же, чай не только эффективен, но и очень приятен на вкус. Я пробовала несколько видов чая для увеличения лактации, но только Травяной чай для кормящих матерей Bebivita я пила с огромным удовольствием! В составе чая есть фенхель, который помогает ребенку справиться с коликами и другими проблемами с животиком, которые часто возникают в первые месяцы его жизни. Самый большой плюс этого чая – его доступная цена, благодаря которой каждый может позволить себе его приобрести.
У меня возникли трудности с молоком, поэтому я решила воспользоваться лекарственными средствами, которые помогают увеличить лактацию. Я попробовала четыре разных вида лактогонных чаев, и самым лучшим из них оказался Эвалар Био «ЛактоМама».
МамаНаталья
http://irecommend.ru/content/otlichnyi-chai-40
К счастью, у меня нет проблем с выработкой молока, поэтому я не пью этот чай каждый день. Однако, он действительно работает! Молоко начинает поступать уже через час-два после выпитой чашечки этого чая. Чай упакован в обычные фильтр-пакеты, без дополнительных упаковок. «Мамин чай» обладает приятным ароматом и вкусом. Я особенно люблю пить его с молоком и добавкой сахара.
olgasmir
https://otzovik.com/review_5218271.html
Чай Матушка способствует увеличению лактации, увеличивая количество молока во время кормления. Я рекомендую употреблять этот чай непосредственно после родов. Он содержит множество полезных трав, которые помогают сократить матку. Особенно полезен после кесарева сечения. Я пробовала много чаев для стимуляции лактации и могу сказать, что этот чай отличается от большинства по составу, вкусу и результату. … Чай желательно употреблять после кормления грудью. Конечно, он не очень вкусный, но он делает свою работу.
Katlis
Перед тем, как отправиться в аптеку, я изучила список трав, которые могут помочь увеличить выработку молока. К счастью, в чае Florina оказались те самые травы, которые мне были нужны, и он оказался самым доступным по цене среди всех чаев в аптеке! Моя лактация улучшилась, и мой сын начал получать достаточно питательного молока. Я заметила эффект уже на второй день после начала употребления чая. Кроме того, я следовала простым советам, и наше грудное вскармливание успешно продолжается до сих пор! Вкус чая оказался очень приятным для меня, так как я люблю травяные чаи, и он имел успокаивающий и расслабляющий эффект! После того, как проблема с грудным вскармливанием была решена, я с удовольствием продолжила пить этот чай уже просто как обычный напиток!
Lera1041
http://otzovik.com/review_2048643.html
Когда я была в роддоме после родов, мне подарили пакет с разными подарками, включая пакетик чая “органик флер альпин” для кормящих матерей. Я долго не могла решиться его попробовать, так как он был единственным. Но однажды у меня случился кризис – у меня почти не было молока. Я была в ужасе и думала, что придется кормить дочку смесью. Вспомнила про чай и решила попробовать его заварить. Оказалось, что чай очень вкусный и я выпила его. Через час я заметила, что молоко стало намного больше, грудь была полной. Я решила сцедить немного молока, но было мне лень сцеживать больше 200 мл. После этого я покормила дочку грудью, и она ела с аппетитом, потому что молока было достаточно. Я очень довольна этим чаем!
Позаботьтесь о лактации заранее: смеси для будущих и кормящих мам
Если женщина хочет быть уверенной в будущем, она может заранее начать принимать специальные смеси, разработанные для будущих и кормящих мам. Такие продукты содержат все необходимые компоненты для матери и ребенка, поэтому не нужно беспокоиться о токсикозе и дополнительных витаминах.
Читайте также: Что нужно знать будущим мамам о ночном кормлении малыша?
Одной из таких смесей является Фемилак. Она изготовлена на основе коровьего молока и обогащена витаминами и минералами. Суточную дозу (40 грамм) разводят в стакане теплой воды. На ее основе можно приготовить каши, молочные коктейли, чай и кофе. Продукт можно использовать даже на этапе планирования беременности. Таким образом, вы пополните свой организм большим количеством белка и микроэлементов.
Я уже около 10 месяцев пью ФЕМИЛАК (начиная с планирования беременности), сейчас уже 38 недель беременности. Мне он очень нравится. По вкусу он лучше, чем простое молоко из пакетика, а о его пользе можно говорить долго. Ведь в нем содержится суточная доза витаминов и минералов для беременных и кормящих женщин, полезные белки и много других полезных веществ. Так что витаминные комплексы можно не принимать, достаточно выпить 1 стакан Фемилака в день.
– Эрика
– Источник: https://www.babyblog.ru/community/post/mamafood/751676