Основные затруднения, с которыми сталкиваются мамы-одиночки, и методы преодоления
В современном обществе одиночное воспитание ребенка матерью является распространенным феноменом. Однако жизнь этих женщин часто сопровождается целым рядом эмоциональных проблем, беспокойства о настоящем и будущем. Что тревожит одинокую мать? Как ей помочь самой себе?
Отсутствие помощи в воспитании ребенка
Конечно, многим одиноким матерям помогает отец ребенка или многочисленные родственники. Однако, когда такой поддержки нет, женщине становится очень тяжело, особенно если ребенок маленький. Ухаживая за грудным младенцем, такая мать часто не может выделить время, чтобы просто принять ванну, не говоря уже о походе в кафе с подругами, чтобы немного отдохнуть.
У мамы-одиночки с грудным ребенком часто не хватает времени даже на то, чтобы принять ванну – она полностью погружена в заботу о малыше.
Позже, когда ребенок уже ходит в детский сад, женщина боится, чтобы он не заболел снова: ведь в этом случае ей придется снова уйти в больничный (что, вероятно, не нравится руководству или может быть даже проблематично, если мама работает на частника).
Когда я работала воспитателем с детьми младшего возраста, в нашу группу посещали девочки-близняшки. Мама была единственной, кто воспитывал их. Отец детей бросил ее, когда узнал о беременности, а из родственников у нее был только дедушка, с которым женщина не общалась из-за давней ссоры. Она очень беспокоилась, когда девочки начинали кашлять или простужаться, потому что боялась, что из-за частых болезней ее могут уволить с работы. К счастью, у нее была сочувствующая соседка, которая стала помогать ей – она иногда брала двойняшек к себе и сидела с ними во время болезни.
Одиночным матерям бывает очень тяжело, особенно когда ребенок очень капризничает и не слушается. Иногда просто не хватает поддержки, чтобы успокоиться и взять себя в руки.
Когда малыш начинает вести себя капризно, мама может оказаться без помощи и не знать, как успокоиться.
Что предпринять
Важно научиться справляться с нервным напряжением (хотя это может быть сложно), например, освоить методы релаксации.
Женщина должна овладеть методами релаксации, чтобы справиться с капризами своих детей.
Иногда стоит поставить своего сына или дочь перед телевизором и просто уйти в другую комнату. Если ребенок начал капризничать вечером, лучше сдержаться и не отдавать гневу волю, а уложить его спать и успокоиться, проанализировать ситуацию. Утром все будет выглядеть по-другому.
Если ребенок начинает проявлять капризы вечером, лучше уложить его спать, а самой успокоиться
Что касается необходимости оставить кого-то с малышом, то не стоит пренебрегать помощью родственников (если они есть), подруг, хороших соседей или даже бывшей свекрови. Если финансы позволяют, иногда можно воспользоваться услугами няни. Что касается детских болезней, нужно пережить период, когда ребенок посещает детский сад: после этого дети обычно болеют реже, и даже при небольшой температуре ребенок может оставаться дома, следуя рекомендациям мамы.
Проблема заключается в том, что нельзя внезапно устроить встречу с кем-либо, нужно договариваться хотя бы за сутки, чтобы предупредить няню. Однако, я думаю, что через пару лет эта проблема сама собой решится, так как ребенок будет уже рад остаться один дома.
888
http://www.woman.ru/kids/medley5/thread/3971580/
Сомнения в правильном воспитании ребенка
Многие мамы, воспитывающие своих детей одни, испытывают неуверенность в том, что они делают это правильно. Ведь у таких женщин нет партнера, который мог бы помочь им ориентироваться, указывать на положительные и отрицательные моменты.
У многих одиноких матерей возникают сомнения в том, правильно ли они воспитывают своих детей.
Решение для одиноких матерей
Для мамы было бы полезно общаться с другими матерями в похожей ситуации (как замужними, так и одинокими): встречаться на детских площадках, общаться на форумах и в социальных сетях. Это поможет взглянуть на процесс воспитания со стороны, взять на вооружение некоторые методы или, наоборот, отметить неприемлемые подходы. Важно помнить, что никто не идеален, даже самые талантливые педагоги. Главное показатель, что с ребенком все в порядке, – видеть, что он здоров и счастлив.
<Заголовок>Женщина должна активно общаться с другими матерями, черпать у них методы воспитания и замечать недостатки
Необходимость принимать решения самостоятельно
<Абзац>Если в семье нет мужчины, то на женщине лежит вся ответственность за бытовые вопросы, организацию досуга и т.д. Особенно остро эту проблему ощущают матери, которые недавно пережили развод. Читайте также: Гельминтоз у детей: симптомы и лечение.
Как вести себя
Мама должна научиться верить в свои возможности, привыкнуть к самостоятельности: ведь принятие решений – это почетная ответственность. В данной ситуации есть положительный момент – не нужно никого спрашивать, например, как провести выходные с ребенком: можно отправиться в кинотеатр или просто погулять в парке на свежем воздухе.
Всегда стоит искать позитивные стороны – это здорово, когда не нужно никого просить о направлении, например, для отдыха.
Также стоит помнить, что существует множество полных семей, где все решения принимает женщина (она решает, как делать ремонт, куда поехать отдыхать, даже договаривается о прохождении техосмотра автомобиля вместо мужа). В это время муж ведет себя как ребенок, играя пассивную роль.
Необходимо помнить, что у множества женщин, состоящих в браке, приходится самостоятельно принимать все решения в своей семье, где присутствует инфантильный супруг
Моему малышу всего 2 недели, и я до сих пор сражаюсь с родителями папы ребенка, чтобы получить статус одинокой матери. Живя с этим “мужем”, у меня возникает больше проблем и забот, чем без него. Зарплата примерно равна пособию, только нужно еще отдельно готовить, стирать и убирать для него, в то время как мне одной требуется гораздо меньше. Вот и подумайте, что плохого в этом статусе.
Гость
Тоска по ребёнку, находящемуся с отцом
После развода большинство детей остается с матерью, однако некоторые отцы также проводят с ними время, например, забирают малыша на выходные. И некоторые одинокие матери остро воспринимают этот момент – начинают тосковать по своему ребенку, ревновать его к другому родителю.
Читайте также: 6 знаков Зодиака, под которыми чаще всего рождаются капризные дети
Что предпринять
Женщина должна научиться планировать своё свободное время (когда ребёнок будет с отцом): пообщаться с подругами, посетить парикмахерскую, сходить за покупками и так далее. Нет необходимости идти куда-то, можно заняться своим любимым хобби дома (рисование, вязание и так далее), посмотреть интересный фильм, расслабиться с бокалом вина – в общем, делать то, на что не хватает времени, когда дома сын или дочь.
Когда ребенок проводит время с отцом, мама может расслабиться и, к примеру, пообщаться с подругой в кафе
Постоянная тревога в финансовом плане
Разумеется, распространенной проблемой многих одиноких матерей является недостаток финансов (в особенности для тех, кто не получает помощи от отца ребенка и родственников). При этом кто-то действительно ограничен в средствах, а другие успешные женщины просто имеют высокие требования.
Одной из распространенных проблем матерей-одиночек является недостаток финансов, особенно если они не могут рассчитывать на помощь.
Как справиться с этим
В первую очередь женщине необходимо научиться планировать свой семейный бюджет: это поможет видеть, куда уходят деньги. Не стоит ограничиваться мыслью о том, что у ребенка нет дорогостоящих вещей, как у его одноклассников. Например, вместо планшета дети могут использовать увлекательную настольную игру, в которую мама сможет поиграть вместе с ними.
Мама должна осознать, что главное – здоровье ребенка и наличие пищи на столе.
Необходимо обдумать варианты экономичных занятий с ребенком: например, не приносить его в развлекательный комплекс или парк аттракционов, а просто прогуляться в парке с мороженым и соком, не сходить в кино, а вместе посмотреть новый мультфильм или фильм по ноутбуку онлайн.
Чтобы отлично провести время с ребёнком, не обязательно отправляться в развлекательный центр или парк аттракционов
Когда малыш ещё маленький, мама может не стесняться брать у знакомых детскую одежду и игрушки. В этом нет ничего обидного: маленькие дети часто не успевают износить вещи, а многие люди искренне хотят помочь.
Не стоит считать бесполезным брать детские вещи и игрушки у знакомых – это позволит вам сэкономить значительные суммы денег.
Одной из серьезных проблем является желание молодых мамочек ДОКАЗАТЬ всему миру, что они просто удивительны и способны обеспечить своим детям все сами, а также что их дети лучше всех остальных. На самом деле, это выглядит довольно жалко со стороны. Не потому, что ребенок остается без отца или потому, что мать-одиночка, а из-за стремления “вырывать волосы на заднице” для того, чтобы ДОКАЗАТЬ окружающим, а не для того, чтобы ребенку было действительно хорошо.
Гость
http://www.woman.ru/kids/medley5/thread/3971580/
Видео: как справляются матери-одиночки
Чувство ответственности за недостаток отцовского внимания
Большинство одиноких матерей постоянно испытывают чувство вины перед своими детьми из-за отсутствия отца в их жизни. Женщины упрекают себя за то, что не смогли сохранить семью и удержать мужа. Проблемы, такие как недостаток денег и отсутствие помощи с присмотром за ребенком, только усиливают эти эмоции.
Многие одинокие мамы упрекают себя за отсутствие отца у своего ребенка и считают, что не смогли сохранить семью.
Если женщина воспитывает мальчика, она понимает, что ему особенно необходим мужской образец, возможность проконсультироваться с отцом в различных ситуациях. Она опасается, что его личность может быть неправильно сформирована. Мамы девочек часто переживают, что их дочь повторит их судьбу, ведь она не знает, что такое мужское внимание и ласка.
Читайте также: Как воспитать ребенка, чтобы вырос и чаще навещал родителей: 6 мудрых советов
Проблема заключается в том, что подобные беспокойства одинокой матери негативно сказываются на психике ее сына или дочери. Женщина стремится слишком сильно заботиться о своем ребенке (чтобы искупить свое мнимое виноватое чувство перед ним). В результате вырастает инфантильный и зависимый человек или манипулятор, умело играющий на чувстве вины матери.
Часто чувство вины перед ребенком приводит к излишней опеке, что может привести к формированию инфантильной, зависимой личности.
Как поступить
Прежде всего, женщина должна осознать, что само чувство вины разрушительно. Человек, испытывающий его, не может быть счастливым и постоянно находится в эмоционально подавленном состоянии. А ведь, как известно, счастливая мама – это счастливые дети.
Мама должна проанализировать все произошедшее и осознать, в чем именно заключается ее вина в данной ситуации (возможно, ее вообще нет). В этом женщине могут помочь разговоры с близкими родственниками, подругами (в особо тяжелых случаях стоит обратиться к психологу, возможно, за чувством вины скрывается обида или агрессия).
Важно не выливать свои чувства перед ребенком, говоря о том, как все плохо. Такие серьезные разговоры только заставят ребенка почувствовать себя беспомощным («маме плохо, а я ничем не могу помочь») и ненужным («мама переживает из-за меня»).
Что касается влияния отца на жизнь ребенка, то положительный пример мужского поведения может показать дедушка или брат мамы (если отец ребенка не присутствует в его жизни), тренер спортивной секции.
Любящий дедушка или брат матери могут частично выполнять функции отца.
Игнорирование собственных интересов и увлечений
Некоторые одинокие женщины стремятся стать для своего ребёнка супермамой, чтобы частично компенсировать отсутствие отца. Они усердно работают и вечерами полностью посвящают себя своему ребенку: стараются приготовить ему что-то вкусное, поиграть с ним. При этом мамы часто забывают о себе, пренебрегая своими собственными увлечениями.
Много матерей-одиночек стремятся стать для своего ребенка супермамой, полностью забывая о своих собственных интересах и увлечениях.
Как правильно себя вести
На самом деле совсем не нужно полностью поглощаться ребенком. Во-первых, это может его испортить. Во-вторых, сын или дочь будут больше уважать мать, если они видят в ней интересную личность с собственными интересами и хобби. Например, дочке будет приятно рассказывать своим подругам, что у ее мамы дважды в неделю есть время для походов в спортзал или танцевальную студию, поэтому у нее такая красивая фигура.
Как замечательно, когда удаётся уложить малыша спать и насладиться чашкой ароматного кофе или чая. А после этого можно посмотреть интересный фильм, который подходит только для взрослых, почитать увлекательную книгу или даже начать писать свой собственный роман. А если вдруг хочется проявить свою творческую натуру, можно включить онлайн-урок по живописи и попробовать нарисовать красивую картину. Возможностей здесь масса, главное – получать удовольствие от любимого занятия.
Приятно почувствовать себя желанной, когда малыш наконец засыпает и можно уделить немного времени себе.
Хотя у меня есть муж, я не считаю себя матерью-одиночкой. Но, справедливости ради, нужно признать, что одинокие родители всегда выглядят лучше. У них всегда больше времени и энергии для себя, и им не нужно оправдываться перед кем-то. Кроме того, им не нужно постоянно стоять у плиты и готовить мужу первое, второе, третье и компот. Женщина может обойтись и яблоками.
Гость
