Польза соревнований и эстафет
Веселые старты и эстафеты – альтернативная форма обучения, ребенок во время игры развивает навык общения в коллективе, поддерживает форму, приобретает способность быстро принимать решения и получает мотивацию.
Главными задачами проведения эстафет и стартов являются привитие школьнику норм здорового образа жизни – ЗОЖ, привлечение к систематическим занятиям спортом, выявление талантов и потенциала у учеников и общая пропаганда спорта.
Веселые старты для детей начальных классов особенно необходимы, потому как именно в этом возрасте малыши начинают вести себя более осознанно, важно научить их работать в группе и идти к лучшему результату.
Кроме того, эстафеты и старты подразумевают здоровую конкуренцию, которая так нужна подрастающему ребенку, он научиться принимать поражение с мужеством, получит мотивацию, усвоит справедливое отношение к вещам и уважение к сверстникам.
Придумывание речевок, эмблем и названия стимулирует развитие воображения, делает проведения состязание более интересным и веселым, многие веселые старты, эстафеты для начальной школы проводятся в виде представления, дети становятся героями сказки или любимого фильма.
Приобрести мяч для детских игр и массажа можно тут – мяч массажный
Особенности проведения спортивных мероприятий
Процесс соревнований различается в зависимости от сезона. Осенью и весной, когда на улице стоит теплая погода, конкурс проводится на улице, на спортивной площадке школы или стадионе. В зимние дни дети соревнуются в спортзале, в это время устраиваются новогодние соревнования. Исключения в зиму составляют только соревнования на лыжах, когда в школе развит лыжный спорт.
В тех случаях, когда нужно провести старты или эстафету для всех учащихся школы, ученики разделяются на классы и часть из них занимается в зале, а часть на территории. Ребята младших классов остаются в помещении, потому что им нужно меньше места и их спортивная программа отличается.
Иногда соревнования проводятся летом, например, накануне праздника или если школа выступает в качестве летнего лагеря.
В мае и в начале июня дети часто участвуют в зарнице, поэтому некоторые эстафеты и старты делают на военную тему, такие военизированные мероприятия часто становятся общегородским событием, которое снимают на видео, транслируют по местному каналу и описывают в статье для местной газеты.
Процесс соревнований
Вначале дети распределяются по классам:1-2, 2-3, 3-4 или же 1-4 соревнуются вместе. После этого собираются команды, по 3-4 команды в каждой параллели. Команда выбирает лидера, придумывает себе название, девиз и эмблему.
Девиз или слоган может быть смешным, нестандартным, длинным или коротким.
У каждой команды присутствует группа поддержки: она заранее подготавливает плакат и болеют за свою команду.
Далее команды выполняют построение в одну шеренгу и произносят приветствие, по очереди выходят на перекличку. Лидер выходит вперед и говорит название, остальные скандируют выученный девиз и показывают эмблему. Преподаватели представляют жюри и желают удачи всем участникам.
После представления команд, жюри и вступительного слова начинается соревновательная часть, затем оглашаются результаты эстафеты или стартов и награждаются победители.
Всего три призовых места: 1,2,3, победители награждаются дипломами и отличительными знаками. Организаторы могут наградить остальных участников, выдав им грамоты.
Веселые старты, эстафеты для начальных классов должны иметь больше преимуществ, чем другие, чтобы дети не чувствовали себя обделенными и захотели поучаствовать вновь.
Этапы соревновательной части
В общем, соревновательная часть веселых стартов подразумевает наличие 4-5 этапов, иногда их количество сокращается до 3-х или увеличивается до 9. Организаторы проявляют фантазию в выборе заданий или выбирают давно отработанный шаблон.
Веселые старты для начальных классов обычно содержат несложные действия с мячом или обручем, прыжки на скакалке или круговые гонки по стадиону с передачей предметов, более старшие могут играть в волейбол и баскетбол.
Иногда в программу включаются викторины, где дети смогут себя показать не только с физической стороны. Если веселые старты для 1 класса в спортзале проводятся регулярно, то на них приглашают родителей, чтобы первоклашки не боялись игры и чувствовали себя комфортно.
Примерные задания веселых стартов:
Лягушки;
Игроки команд строятся в отдельную колонну. На дистанции нескольких метров от линии старта кладется скакалка и обруч. По сигналу первый участник добегает до скакалки, берет ее и делает три прыжка, оставляет там же и бежит назад, второй игрок так же добегает до обруча и 3 раза прыгает через него.
Таким образом, чередуются обруч и скакалка. Побеждают те, кто справится с задачей быстрее всех.
Динамит;
Командам выдают ракетку и шарик для пинг-понга. Участникам необходимо пробежать дистанцию так, чтобы шарик был на ракетке и не упал, а затем вернуться обратно. Предполагается, будто бы шарик – это динамит и если уронить его от 1-3-х раз до финиша, то он взорвется и команда дисквалифицируется.
Победителями становятся те, кому удалось справиться с заданием быстрее и не уронит динамит.
Интеллектуальная викторина;
Здесь каждой команде поочередно задается 1-3 вопроса из самых разных областей. Это может быть вопрос о природе или о сказочном персонаже, если состязания проходят в канун какого-то празднования, то вопросы задаются по теме события, например, вопрос о космическом путешествии в день космонавтики.
На обдумывание игрокам дается минута, если одна из команд не знает правильного ответа, то за них могут ответить другие команды, получив дополнительных балл.
Пожилая утка;
По сигналу игрок зажимает мяч между коленями и старается добежать до обруча, который лежит на финише. Он помещает мяч в обруч, бежит обратно и становится сзади колонны. Второй игрок добегает до обруча и добирается обратно уже с мячом между коленями и так пока вся команда не пройдет эту дистанцию.
Что еще почитать: Дидактическая игра «Я знаю пять имен»
Победителями станут самые быстрые.
Ведение мяча;
На некотором расстоянии от старта кладется предмет. По сигналу первый участник должен взять баскетбольный мяч и вести его одной рукой, обежать предмет, вернуться обратно и передать мяч следующему, а сам стать в конце колонны.
Островки;
По общему сигналу первый участник берет два обруча и кидает один из них перед собой. Затем добегает до него и кидает второй, подбирает первый и так до финиша.
Цепочка.
Команда выстраивается в колонну. На финише оставляется предмет, до которого добегает первый участник и возвращается обратно. Затем он берет за руку следующего, и они вдвоем так же должны добежать до финиша и обогнуть предмет.
Так продолжается до тех пор, пока вся команда в полном составе не побежит к финишу и не вернется обратно быстрее всех.
Спортивные конкурсы для детей в помещении
В спортивном зале можно проводить конкурсы и состязания в течение всего года, в любую погоду.
К тому же такие спортивные игры можно приурочить к любому празднику.
Они обязательно поднимут настроение всем участникам, так как часто встречаются шуточные, смешные задания.
- Игра в керлинг
Для детской игры нужно принести шайбу, швабру или длинную палку и 2 конуса. Рядом с линией старта ведущий ставит конусы, а за ними ставит флаг. Задача каждого игрока по очереди шваброй двигать шайбу вначале между конусами, то есть пройти мимо них зигзагом, потом довести ее до флага. Вместе со шваброй и шайбой добежать до финиша и передать эстафету следующему.
- Скорая помощь
Для игры нужна доска и флаг в центре зала. Первый и второй участники берут доску по бокам, третий ложится на нее. Задача – пройти так путь до флага, обогнуть его и вернуться, чтобы передать эстафету. Если ребенок, лежащий на доске, упал или поставил ноги на землю, то ребятам надо вернуться в самое начало и пройти путь снова.
Читайте также: Изучение правил правописания: грамматика английского языка в таблицах
Эстафеты со скакалкой для младших школьников
На скакалках не всегда важно уметь прыгать, особенно если вы готовите игры для первоклассников, можно использовать и по-другому.
- Со скакалкой
Участник прыгает на скакалке на двух ногах до конца зала, а на обратном пути ему надо сложить скакалку и крутить ее под ногами в вертикальном положении.
- Наездник
Ребята в команде делятся на пары. Один играет лошадь, а другой «запрягает» его и направляет. В таком положении надо пробежать до конца, а потом поменяться ролями и передать эстафету другой паре.
Эстафета с кеглями для детей
Кегли и мячи отлично подходят для эстафет и игр, некоторые из них требуют концентрации, некоторые скорости и ловкости.
- Боулинг
По центру зала ставятся 5 кегль. Участники должны по очереди пинать мяч, чтобы тот задел как можно больше кегль. Побеждает та команда, которая сбила большее число инвентаря.
- Кто быстрее
В середине зала ставят 3 кегли. Задача первого игрока добежать до них и по одной переносить в конец зала, потом передать эстафету. Второй игрок бежит в конец зала и перемещает кегли по одной в центр, а потом бежит к следующему игроку, так продолжается по кругу.
Игры с обручем для школьников
Так же существуют состязания с использованием обручей — здесь так же можно использовать инвентарь разного диаметра, на свое усмотрение. Разрешено оформить обручи яркой лентой или новогодней мишурой.
Читайте также: Как поступить в Суворовское училище правила и условия поступления
- Узкая дорожка
Каждой команде выдают обручи, но последнего в колонне игрока оставляют без всего. Через пару метров ставят 3 конуса, а за ними стойку, на которые бросают обручи. Капитан команды добегает до конусов, обегает каждый из них «змейкой», после чего надевает обруч на стойку и передает эстафету следующему в команде. Последний игрок выполняет важную роль – его задача пробежать тот же путь, но теперь забрать все обручи и возвращаться.
- Через море
На всем пути кладут обручи друг за другом, оставляя пробел между ними. Участники – 3 человека вместе должны прыгать с обруча на обруч, перепрыгивая морские препятствия. Они должны делать все вместе, не падать и забирать обруч, когда тот остался позади.
Спортивные эстафеты для детей 1, 2, 3, 4 классов
В возрасте от 7 и до 10-12 лет школьники особенно активны и с удовольствием принимают участие в различных эстафетах.
- Битва капитанов
Для соревнования нужно поставить ведро в конце площадки. Тем ребятам, что вызвались быть капитанами, завязывают глаза шарфами и дают мячик. Цель – пробежать весь путь, опустить мяч в корзину и вернуться. Команда, чей капитан вернулся первым и не сделал ни одной ошибки, победила.
- Голову вниз
Все, что нужно для этой эстафеты – палочка. Каждый участник команды зажимает инвентарь под подбородком и бежит в таком положении до конца зала, не помогая руками. Если палочка упала, то нужно начинать с начала, пока все не пройдет успешно.
Эстафеты с мячом для младших школьников
Очень много игр с использованием мячей, причем последние могут быть разного диаметра, цвета и веса.
- Походка пингвина
Для игры нужно по 2 мяча на каждую команду. Первый в колонне берет один мячик в руки, а другой зажимает между ногами. В таком положении, переваливаясь с одной ноги на другую как пингвин, надо пройти от начала до конца зала и вернуться, не выронив мячи.
- Полный вперед
Каждая команда встает в колонну и ставит ноги на ширине плеч. Первый игрок отдает мяч, и его передают по верху. Как только первый участник отдал мяч, он бежит в конец, а получив мяч, отдает его через низ, то есть пинает, чтобы тот дошел через ноги до первого игрока и так все по кругу. Веселая круговая эстафета.
Смешные эстафеты для школьников
Когда нужно расшевелить и раскрепостить участников взрыв хохота и веселья гарантирован!
- На четвереньках
Каждому участнику из двух команд предстоит бег. На середине пути ставят флаг. До него ребята бегут на четвереньках головой вперед, после и до конца зала спиной вниз, а животом наверх. Путь от конца зала до финиша надо пробежать головой назад.
- Все вместе
Игроки в командах делятся на пары. Каждая встает спиной и крепко берется за руки. Все пары должны бежать боком, не расцепляя рук и спин. После прохождения испытания, надо отдать эстафету следующей паре.
- https://igroznaika.ru/aktivnye/veselye-sportivnye-meropriyatiya-dlya-detej-mladshego-shkolnogo-vozrasta
- https://tvercult.ru/polezno-znat/estafetyi-dlya-nachalnyih-klassov-v-sportzale