4 причины не восхищаться тем, что ребенок крепко спит в коляске

Для мамы сон ребенка в коляске – это отличная возможность для отдыха: она может насладиться прогулкой, почитать интересную книгу, побыть наедине со своими мыслями или заняться своими делами. Однако есть определенные обстоятельства, при которых такой отдых может быть неблагоприятным для самого малыша, и родителям следует быть бдительными.

Фазы сна у младенца

У новорожденного ребенка сон состоит из нескольких фаз, которые повторяются примерно каждые 40 минут: дремота, кратковременный сон и глубокий сон. Особенность глубокого сна заключается в его длительности – около 15 минут. Однако именно в этот период организм малыша полностью расслабляется и восстанавливается.

Читайте также: Как помочь ребенку избавиться от икоты.

Если глубокий сон прерывается, это нарушает процесс восстановления, и после пробуждения ребенок не выглядит полностью отдохнувшим, несмотря на то, что прогулка может быть продолжительной.

Ощущение дискомфорта в вестибулярном аппарате

Когда ребенок находится в коляске, его тело постоянно подвергается ритмичным качаниям. За контроль положения тела в пространстве отвечает специальный орган – вестибулярный аппарат, который посылает сигналы в мозг о любых изменениях положения тела. Организм вынужден обрабатывать большое количество таких сигналов, что требует дополнительных ресурсов. В результате, организм не успевает полностью расслабиться, и ребенок просыпается, становится капризным и нервным.

Стресс

Иногда бывает так, что ребенок не может заснуть в коляске, и мама, чтобы побыстрее уложить своего малыша, начинает сильно ее качать. В результате мозгу приходится отключить реакцию на все остальные внешние раздражители, и благодаря этому колебания замедляются, что в итоге помогает ребенку заснуть.

Читайте также: Когда ребенок должен начинать держать голову самостоятельно

Этот вид сна называется стрессовым, так как, хотя нервная активность сохраняется, полного физического восстановления после такого отдыха не происходит.