Советы для родителей по справлению с истериками трехлетнего ребенка

Что подразумевает термин “детская истерика”? Это крики, плач, неуправляемые движения и агрессия. Многие родители знакомы с такими вспышками не только понаслышке. И хотя двухлетний ребенок обычно впадает в крайне эмоциональное состояние из-за перенапряжения или усталости, истерики у трехлетнего ребенка следует рассматривать как первые попытки манипулировать вами. Они пугают кого-то, раздражают кого-то и вызывают ответную агрессию у других. Но такое поведение малыша не оставляет равнодушными ни его близких, ни окружающих.

Причины истерик у детей

Каким образом следует реагировать на истерики своих малышей родителям? И возможно ли предсказать и предотвратить их? Каждый должен найти ответы на эти вопросы самостоятельно, исходя из ситуации и причин, которые привели к конфликту. Ведь именно конфликтные ситуации, как правило, становятся триггером и источником истерики у ребенка.

Во время истерики ребенок может терять волосы и ударяться головой о стену, при этом не ощущая боли.

Так что заставляет малыша устраивать истерику?

Около трех лет ребенок переживает первый психологический кризис, известный как трехлетний кризис. Суть его заключается в том, что растущий ребенок начинает осознавать себя как отдельную и независимую личность. Он понимает, что его желания часто не совпадают с ожиданиями родителей. Первые попытки ребенка действовать по своему усмотрению обычно неуклюжи. Родители либо не замечают их, либо не готовы устанавливать новые отношения с ребенком. В этом случае истерика становится инструментом в руках ребенка, средством достижения его цели, попыткой быть услышанным и понятым.
У трехлетнего ребенка словарный запас все еще не так велик. Иногда ему бывает трудно выразить словами свои чувства, мысли и желания. Он считает, что между ним и вами есть стена непонимания, которую он пытается преодолеть и разрушить.
Когда ребенок играет с игрушками, которые не соответствуют его возрасту, или общается с детьми, которые гораздо старше него, малыш может реагировать с болью на чьи-то успехи или свои неудачи в игре.
Типичная ситуация: мама пытается увести ребенка с детской площадки, а он кричит, сопротивляется, падает на землю и бьет ногами. Вот вам еще одна причина истерик у детей – одна из самых распространенных. Они не хотят расставаться с интересным занятием (прощаться с друзьями, ложиться спать и т. д.).

Что еще почитать: Ваш ребенок бьет других детей Как отучить его проявлять агрессию

Иногда малыш, с помощью истерик, пытается привлечь внимание родителей, которого ему не хватает по какой-то причине.

Независимо от того, какая из причин стоит за истериками вашего ребенка, мамы и папы должны понять одну вещь. Малыш не совершает эти действия, чтобы задеть вас. Он не стремится обмануть или быть капризным. Просто что-то в его жизни идет не так. А малыш еще не может понять суть проблемы или выразить свои эмоции словами.

В данной ситуации вам необходимо не порицание или наказание, а ваше внимание, помощь, поддержка и, конечно же, родительская любовь.

Важнейшим оружием в борьбе с истериками у детей является спокойствие

Как должны вести себя родители?

Если мы предположим, что истерика у ребенка служит средством привлечения внимания взрослых к себе, то в первую очередь родителям следует добиться того, чтобы ребенок научился выражать свои потребности и желания более цивилизованным образом.

Ребенок должен понять, что истерика не так эффективна и не поможет ему решить проблемы. Чтобы привести ребенка к такому выводу, прежде всего, ведите себя во время эмоциональных взрывов, придерживаясь четко продуманной линии поведения.

Контакт с мамой, который можно ощутить на ощупь, часто помогает предотвратить детскую истерику

Правильная реакция на истерику ребенка необходима

Не паникуйте, сохраняйте спокойствие. Ни в коем случае не демонстрируйте, что вы как-то задеваетесь подобным поведением. Очень часто отсутствие восхищенных зрителей является причиной того, что истерика не начинается или прекращается.
Выясните, что спровоцировало всплеск эмоций у вашего ребенка.
Если ребенок пытается манипулировать вами таким образом (чтобы получить желаемое), сдаваться ему будет вашей самой большой ошибкой. Таким образом, вы только спровоцируете повторение истерик снова и снова, когда вашему малышу понадобится что-то от вас.
Хотя это может показаться жестоким, но самый правильный подход будет – пренебрегать истерикой. Однако не оставляйте ребенка без присмотра в этот момент. Будьте в поле зрения ребенка, но при этом оставайтесь равнодушными и непоколебимыми.

Естественно, можно попытаться начать конструктивный диалог. Или использовать отвлекающий маневр. В некоторых случаях это может сработать.

Иногда физический контакт с мамой, ее объятия, любящие слова или даже нежная песенка могут быстро успокоить возмущенные страсти. В этом случае все зависит от причин, приведших ребенка к такой психологической реакции.

Не стоит наказывать маленького непослушного ребенка. Лучше отложить воспитательные меры на будущее. Когда эмоции утихнут и все успокоятся. Именно в такой момент можно начинать обучать малыша правильным реакциям на разные ситуации в жизни.

Следует проводить воспитательную работу с ребёнком уже после того, как истерика пройдёт и он успокоится

Когда страсти улеглись

Да-да. Точно так же, как вы учили малыша ходить или говорить, вам нужно учить его способам выражения своих эмоций и желаний. Обучать моделям поведения в различных ситуациях можно с помощью игры и разговора. Поучительные истории и сказки тоже очень полезны.

Ребёнок должен самостоятельно осознать, как правильно выражать эмоции, такие как радость, печаль, злость, усталость и т.д. Он должен понять, что желаемое не всегда достигается криком и слезами, и не всегда достигается вообще.

Не страшно объяснить малышу, насколько вы были расстроены его поведением и как бы хотели видеть его в будущем. Сделайте акцент на том, что вы любите его всем сердцем и несмотря ни на что всегда будете гордиться им. А за достижения и успехи не забывайте похвалить ребенка и поощрять его.

У кого-то на такое обучение уходит недели, у кого-то месяцы. Во многом это зависит от характера и темперамента ребенка. Чем активнее ребенок, тем дольше будет длиться процесс. С детками спокойными, меланхоличными в этом плане проще.

Если истерики у ребенка продолжаются и после достижения им 4 лет, рекомендуется обратиться к неврологу.

Нужно ли обратиться к специалисту?

Однако иногда родителям не обойтись без помощи специалистов. Если истерики у ребенка повторяются регулярно в течение полугода или дольше, это может быть признаком одного из заболеваний нервной системы.

Консультация невролога необходима

Если во время истерики ребенок теряет сознание или прекращается дыхание.
Если истерика заканчивается одышкой, рвотой или внезапной вялостью и усталостью ребенка.
Если истерики становятся все более частыми и проходят все тяжелее.
Если ребенок травмирует себя или окружающих во время истерики.
Если у ребенка есть другие расстройства (страхи, резкие перепады настроения, ночные кошмары).
До достижения возраста в четыре года, истерики у ребенка обычно проходят.

Если у ребенка отсутствуют указанные симптомы, то для борьбы с его истериками следует воспользоваться, вероятно, психологическими методами. Поэтому не будет лишним обратиться за консультацией к психологу в данной ситуации.

Научитесь прийти к соглашению со своим подросшим ребенком. Компромисс – это путь к разрешению большинства конфликтов

Профилактика

Как избежать истерик у трехлетнего ребенка? Здесь нельзя обойтись полумерами. Необходим комплексный подход. Начиная от регулярного режима дня и заканчивая не только обучением ребенка, но и работой над собой.

Ограничьте эмоциональные и физические нагрузки, которые ребенок получает в течение дня. Особенно это касается популярных мультфильмов с супергероями. В этом возрасте мозг ребенка еще не готов воспринимать большое количество спецэффектов и адекватно реагировать на фантастические образы персонажей этих фильмов.
Трехлетнему ребенку нужно хорошо высыпаться ночью и полноценно отдыхать полтора-два часа днем.
Внимательно следите за эмоциональным состоянием ребёнка. Проявите внимание к его чувствам, например: «Я вижу, что ты грустишь. Расскажи, что случилось?», «Ты обиделся, потому что девочка не поделилась конфетой?». Это поможет малышу лучше понять свои эмоции и научиться выражать их словами.
Однако, ваша задача также включает в себя обучение ребёнка контролировать свои эмоции. Для этого ему необходимо ясно понимать границы разрешенного и запрещенного. Укажите все запреты, а главное, объясните, почему определенные действия запрещены. Ребёнок не должен просто слепо выполнять чужие указания, он должен быть уверен в их целесообразности.
Во время дня ребенка предоставьте достаточно свободного времени для игр. Вы можете направлять их в нужное русло или принимать в них участие. Игры – это мощный педагогический инструмент, и не использовать его было бы глупо. Однако давайте детям возможность провести время в одиночестве, чтобы они могли быть хозяинами на своей игровой территории.

Если вы заметите первые проявления истерики у ребенка, попытайтесь отвлечь его внимание и переключить его на что-то интересное и увлекательное.

Помните, в 3 года дети только начинают учиться контролировать свои эмоции. Этот путь для них не простой и полон трудностей. Поэтому станьте для вашего ребенка опорой, надеждой и неиссякаемым источником знаний. Тогда ни одна истерика не испугает вас!