Как справиться с проблемой недержания мочи у малышей?

Всякая мама мечтает о том, чтобы ее ребенок, наконец, научился обходиться без подгузника. Но не всем детям удается быстро избавиться от этой привычки. В течение дня ребенок может спокойно пользоваться горшком, но после ночи маме приходится стирать белье и высушивать постель, вымещая свое раздражение на малыше. Что же делать, как помочь малышу?

Родители должны осознавать, что в определенных случаях малыши еще не готовы к такой самостоятельности. В возрасте четырех лет только 70-80 % детей способны справляться с необходимостью использования горшка и ни с чем более. Около 10 % малышей достигают этого к шести годам. Исходя из статистики, каждый десятый первоклассник сталкивается с проблемами недержания мочи. Кроме того, специалисты установили, что эта проблема встречается вдвое чаще у мальчиков, чем у девочек. Врачи подтверждают, что ночное недержание мочи у детей до пяти лет является нормой. Поэтому не стоит паниковать и считать, что с ребенком что-то не так.

Читайте также: Что выбрать для ребенка: часы с трекером или мобильный телефон

Чтобы справиться с проблемой недержания мочи, родители и ребенок должны следовать поэтапному плану под наблюдением врача. Важно, чтобы ребенок сам участвовал в этом процессе, без давления со стороны родителей. Хотя это долгий и трудный процесс, только так можно решить эту неловкую проблему.

1. Ведение календаря. После каждой ночи без «происшествий», ребенок должен отметить этот день на календаре с помощью солнышка или другого маленького рисунка. Если ребенок промочился, этот день не отмечается. Благодаря такому календарю у ребенка появляется чувство гордости и радости за свои достижения.

2. До сна посадите ребенка на горшок. Его мочевой пузырь должен избавиться от лишней жидкости. Позвольте ребенку взять с собой любимую игрушку или книжку. Обратите внимание, что в туалете должно быть тепло и светло, чтобы ребенок не чувствовал дискомфорта и страха.

3. Перед тем, как лечь спать, разбудите спящего малыша и посадите его на горшок. Обязательно убедитесь, что он полностью проснулся, потому что малыш должен осознавать процесс. Такие действия помогут развить у ребенка понимание его мочевого пузыря: когда поступит сигнал о том, что он полон, малыш должен встать и пойти в туалет.

Читайте также: Диспепсия у детей: особенности течения и лечение расстройства желудка

4. Организуйте тренировку мочевого пузыря. Если ребенок испытывает желание пойти в туалет, попросите его подождать. Это поможет тренировать пузырь и увеличить его объем (у детей, страдающих ночным недержанием, он значительно меньше). Затем научите ребенка делать несколько пауз во время мочеиспускания на несколько секунд, а затем продолжать справлять нужду. Таким образом, тренируется сфинктер.

Этот план дает положительные результаты уже на начальных этапах. Главное следовать всем указаниям и проконсультироваться с врачом, так как около 3% случаев недержания мочи связаны с различными заболеваниями, такими как воспаление мочевой системы, ослабление сфинктера и т. д. В некоторых случаях проблема может быть связана с психологическими конфликтами.

Родители также могут испробовать народный способ избавления от проблемы с недержанием мочи – принимать перед сном чайную ложку меда. Этот натуральный продукт успокаивает нервную систему и помогает удерживать мочу во время сна, тем самым снижая нагрузку на почки.

Читайте также: Разновидности кашля у ребенка и правильное лечение.