Сухая кожа при беременности и после родов_1

Сухая кожа при беременности и после родов_1

Проблема сухой кожи во время беременности и после родов

Сухая кожа при беременности и после родов

В период беременности организм женщины активно претерпевает изменения, подготавливаясь к появлению на свет малыша. Однако эти изменения не всегда благоприятно сказываются на внешности – быстрый прирост веса, отеки у беременных, сухая кожа и другие проблемы. Также создает проблему то, что врачи рекомендуют избегать использования косметики, таблеток и других препаратов во время беременности. В такой ситуации остается только народная медицина, маски и правильное питание.

Сухая кожа во время беременности является общей проблемой, практически каждая треть будущих матерей сталкивается с излишней сухостью кожи лица и всего тела. Причиной этого является повышенное выделение гормона прогестерона, который отвечает за поддержание беременности и снижение уровня эстрогенов – женских половых гормонов. Именно недостаток эстрогенов в организме беременной женщины приводит к недостаточному образованию защитного слоя кожи, по другим словам – кожа может потерять свой блеск и стать слишком сухой. Кроме того, во время беременности кожа может шелушиться, появляться зуд и покраснение. Это происходит прежде всего в тех областях, где сальные железы наименее активны.

Однако сухую кожу во время беременности можно бороться, для этого важно помнить о правильном уходе за лицом, руками и другими частями тела.

Читайте также: Беременные женщины за рулем.

Уход за сухой кожей лица во время беременности

Очистка и умывание

Для тех, у кого сухой тип кожи и особенно во время беременности, очень важно избегать мыла при умывании, даже детского.

Утром рекомендуется умываться прохладной водой. Если вы используете какой-либо макияж, его необходимо снимать с помощью очищающего молочка. Остатки молочка необходимо удалять салфеткой или ватным тампоном, а не смывать водой.

Что еще почитать:  Как вовремя ложиться спать и вставать по утрам

Увлажнение кожи во время беременности

Как мы уже упомянули ранее, увеличение уровня гормона прогестерона в организме будущей матери приводит к снижению содержания женских половых гормонов, что в свою очередь приводит к замедлению работы сальных желез и недостаточному образованию защитного слоя кожи. Это особенно заметно на коже лица во время беременности, которая становится сухой и шелушащейся.

Для поддержания оптимального уровня увлажнения необходимо использовать специальные средства для увлажнения кожи и регулярно делать маски, которые помогут предоставить достаточное количество влаги эпидермису.

Значение сна

Сон – одна из самых важных составляющих жизни каждой будущей мамы (и не только: узнайте, как долго спят младенцы). Не случайно врачи рекомендуют отдыхать как можно больше, ведь организм уже испытывает значительное напряжение, готовясь привести на свет новую жизнь. Кожа также требует отдыха во время беременности. Поэтому, если вы хотите вернуть прежнюю красоту и избавиться от сухости кожи, как во время беременности, так и после родов, уделяйте больше времени здоровому сну и отдыху.

Читайте также: Опасность гипертонуса мышц у новорожденных

Массаж влияет на состояние женщины и ее кожу

Массаж оказывает положительное влияние не только на самочувствие женщины, но и на ее кожу. Во время приятного массажа улучшается кровообращение, что приводит к увеличению поступления питательных веществ к сухой коже, которая находится в стрессовом состоянии. Не забудьте применить увлажняющую маску для лица сразу после массажа – это позволит вашей коже получить необходимую влагу и витамины во время беременности.

Питание и восстановление

Сухая кожа до и после родов требует дополнительных питательных веществ, которые будут увлажнять ее и повысить ее устойчивость к воздействию окружающей среды. Рекомендуется использовать восстанавливающие кремы, которые может посоветовать врач-дерматолог. Благодаря комплексу витаминов, содержащемуся в них, ваша кожа станет более упругой и свежей. Однако не забывайте о своем положении при выборе крема – не вся косметическая продукция безопасна для будущего малыша.

Что еще почитать:  Разрешат ли подросткам управлять автомобилем и к чему это может привести

Особое внимание в уходе за сухой кожей лица следует уделить питательным и восстанавливающим маскам, которые легко можно приготовить в домашних условиях.

Сухая кожа во время беременности и после родов: подготовка масок

Маска на основе творога

  • небольшое количество домашнего творога (не более двух чайных ложек);
  • не более одной чайной ложки свежего сока петрушки (можно использовать крепкий чай);
  • льняное масло (примерно две чайные ложки);
  • рыбий жир (половина чайной ложки);
  • немного цедры апельсина.

Читайте также: Головное предлежание плода: виды (затылочное, лобное, лицевое, переднеголовное), биомеханизм родов

Необходимо тщательно смешать все ингредиенты и нанести маску на лицо. Через 10 минут нужно смыть ее с помощью холодного отвара из петрушки. Затем необходимо нанести на кожу питательный крем.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Расти_играя
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: