Беременность и рождение ребенка сильно влияют на здоровье и внешний вид женщины. Одни считают, что роды старят молодую маму, а другие – что только молодят. Какая точка зрения правильная?
Физиологические особенности
Практически все изменения в организме будущей мамы связаны с гормональной перестройкой.
Гормоны работают на вас
Нередко гормоны, преобладающие в организме в этот период, оказывают и косметическое действие:
- прогестерон вызывает рост молочных желез;
- хорионический гонадотропин (ХГЧ) повышает метаболизм, из-за чего у многих представительниц прекрасного пола разглаживаются мимические морщины, улучшается состояние волос и кожи;
- эстроген может нормализовать артериальное давление и улучшить кровоток;
- соматотропин участвует в расщеплении жировых отложений.
У некоторых женщин во время беременности появляются тонкие линии
Да, выделяемые при родах гормоны способны улучшить состояние организма, и на основании этого многие исследователи сделали вывод, что роды способны омолаживать. Но такие исследования не учитывают общее состояние организма. За внешним косметическим эффектом стоит серьезное истощение организма женщины, такие органы как сердце, печень, почки испытывают двойную нагрузку, организм работает на износ.
Хотя ХГЧ оказывает некоторое положительное влияние на внешний вид кожи и волос, это часто компенсируется дефицитом питательных веществ. Плод забирает себе многие минеральные вещества, из-за чего портятся зубы и волосы будущей мамы. Иногда появляются пигментные пятна.
Роды как СПА?
Сам процесс родов является настоящим испытанием для всего женского организма. Хотя через несколько недель после родов все приходит в норму, организм матери изнашивается и стареет. Живот уже не выглядит как раньше, появляются растяжки.
Роды – большой стресс для организма
Если женщина поздно рожает, особенно в первый раз, организму сложнее выдержать нагрузку родов, поэтому вряд ли она получит желаемый омолаживающий эффект. После родов у женщин возникает геморрой, варикоз, проблемы со спиной, обостряются хронические заболевания. Он добавляет пару лет вместо восстановления молодости.
А повторные беременности? С одной стороны, вторые, третьи и последующие роды проходят легче и быстрее, чем первые. С другой стороны, женщины, рожающие во второй раз, довольно часто уже перешагнули рубеж 30 лет, а значит, организму сложнее справиться с нагрузкой. Если с момента первой беременности прошло менее 3-4 лет, организм еще не успел восстановиться, а значит, роды только ускорят старение.
Если женщина рожает слишком часто, роды только приближают старение
Организм матери еще тяжелее переносит осложненные роды. Восстановление от них занимает гораздо больше времени, чем обычно, часто с тяжелыми последствиями для здоровья. Такой стресс не проходит бесследно.
Психологические моменты
Если с физиологической точки зрения роды скорее старят организм, то с психологической все не так плохо.
Жизнь прекрасна и полна положительной активности
В основном это касается поздних родов. Во-первых, женщины старше 30 лет более внимательно относятся к своему здоровью и внешнему виду. Представительницы прекрасного пола, которые готовятся стать мамами в этом возрасте, скорее всего, занимаются спортом, следят за собой, посещают врачей. Она осознанно подходит к беременности и родам, не пускает ничего на ветер. Здоровый образ жизни, ответственный подход к рождению малыша – все это делает беременность и роды не такими тяжелыми и положительно сказывается на внешности, хотя, конечно, это не совсем омоложение.
Женщины после 30 больше следят за собой и ведут здоровый образ жизни, поэтому легче переносят беременность
Во-вторых, после рождения малыша женщина должна постоянно находиться в движении, заботиться о нем. Мать просто не может угнаться за своими младшими «коллегами» — ей нужно ходить и играть с ребенком, вести с ним активный образ жизни. В таком ритме женщина не думает о своем возрасте, она чувствует себя молодой.
Планка взята
Женщины, которые рожают снова, чувствуют себя более расслабленными и защищенными. Те, у кого первая беременность, очень подвержены стрессу, а известно, что это не лучшим образом сказывается на здоровье и внешнем виде.
Не забывайте о себе
воспитание ребенка – сложный процесс, он не зависит от возраста матери. Недостаток сна, постоянная усталость, нехватка времени на уход за собой – все это запросто может прибавить маме пару лет.
Стресс, неизбежный при воспитании детей, сказывается на внешнем виде женщины
Нельзя сказать, что роды – это волшебное средство, способное омолодить женщину. Вынашивание и рождение ребенка – стресс для организма, приводящий скорее к старению, чем к омоложению организма.
