Почему появляется головная боль и как ее снять?

На текущий момент очень часто можно услышать фразу: «У меня ужасно болит череп». Причины возникновения головной боли порой просто необъяснимы, да и препараты, которые продают в аптеке, не всегда способны снять неприятные ощущения. Эксперты утверждают, что для снятия головной боли необходимо уметь определить тип боли, поскольку каждый из них лечится по-разному.

Зная характер болевых ощущений, можно легко их победить. Многие знают, что боль в черепе может быть тупой или иметь пульсацию, быть односторонней или пронзать весь лоб. Довольно часто используется термин «мигрень», которая также является одним из видов головной боли. Исходя из исследований ученых, которые изучают природу боли, большинство людей, страдающих от частых головных болей, испытывают сдавливающую боль или вазомоторную боль.

В большинстве ситуаций этот тип боли возникает в результате стрессовых ситуаций или сильных нагрузок. Эффективное лечение головной боли зависит в первую очередь от правильной диагностики. Этот принцип работает не только при лечении острой боли, но и для ее предотвращения.

Читайте также: 7 ошибок, которые родители делают и которые препятствуют развитию ребенка

Разновидности головной боли.

Мигрень.

Мигрень – это ощущение боли, распространяющейся с одной стороны головы в виде сильных пульсаций. Часто болезнь перекидывается с одного бока на другой. Главной причиной мигрени считается нервное напряжение, возникающее в мозге. Симптомы включают головокружение, тошноту, нарушения зрения и речи. Многие пациенты с частыми приступами мигрени негативно реагируют на шум и яркий свет. За несколько дней до начала боли они могут ощущать усталость, беспокойство и постоянное чувство голода.

Как можно справиться с этой неприятностью? Склонность к мигреням является врожденной, и полностью избавиться от них невозможно. Но существует специализированное лечение, которое помогает снять симптомы и уменьшить количество приступов. Кроме того, положительный эффект достигается с помощью упражнений на расслабление.

Ощущение давления.

Чаще всего возникает одновременно с двух сторон головы. Люди, которые испытывают такую боль, описывают ее, как ощущение сжатия, другими словами, как будто голову зажимают в тиски. Часто боль начинается в области шеи и распространяется от затылка до лба. В то же время, мышцы в области головы и шеи особенно чувствительны к боли. Специалисты отмечают, что в этом случае нарушается естественная защита организма от болевых ощущений. Это происходит из-за физического и психического стресса. Болевые фильтры в мозгу перегружаются, поэтому раздражение достигает своего пика.

Читайте также: ТОП-10 непрактичных профессий в России: полезная информация для выпускников и студентов

Чем можно помочь в этой ситуации? Многие люди сразу же прибегают к приему лекарств. Конечно, они устраняют боль, но не устраняют причину ее возникновения. При таком типе боли наиболее эффективным действием является спокойная, расслабляющая обстановка. В противном случае есть вероятность, что боль станет хронической. Также врачи рекомендуют, по возможности, изменить что-то на своем рабочем месте. В некоторых случаях это позволяет избежать повторной боли.

Сопутствующие головные боли.

Чаще являются проявлением других заболеваний, а не самостоятельным недугом. Например, головная боль может быть следствием травмы головы, инфекции или других заболеваний. Как только пациент выздоревает, головные боли исчезают вместе с причиной.

Читайте также: Весенняя анемия у ребенка: как побороть?

Если вы стали замечать, что головные боли стали более частыми, обратите внимание на свое тело, чтобы понять, какой тип боли вас беспокоит. Возможно, вы просто устали от работы и проблем? Отправляйтесь в отпуск, отдохните, и, возможно, головные боли покинут вас на очень длительный период времени.

Добрый день. Меня зовут Полина. Услышав однажды истину, что педиатр – главный врач для каждой семьи с маленькими детьми, я осознала, что стоит к этому стремиться.