Чрезмерное количество грудного молока: как справиться с гиперлактацией
В то время как многие мамы, которые кормят грудью, прикладывают все усилия для повышения продукции молока, у некоторых возникает противоположная проблема. Иногда молоко выделяется в таком большом количестве, что это становится настоящим испытанием, от которого страдает как ребенок, так и сама женщина. В медицине такое явление называется гиперлактацией.
Что такое гиперлактация
Гиперлактация – это состояние, при котором женская грудь производит избыточное количество молока, что приводит к его непроизвольному вытеканию. Это излишнее образование питательной жидкости вызывает серьезные проблемы как для матери, так и для ребенка.
Специалисты выделяют две формы гиперлактации.
- Первичная форма обусловлена естественными изменениями в организме женщины после рождения ребенка. Большинство новорожденных женщин сталкиваются с таким усиленным образованием молока. Постепенно количество питательной жидкости возвращается к норме в соответствии с потребностями грудничка (этот процесс занимает несколько недель и должен стабилизироваться к трём месяцам жизни малыша).
После родов первые несколько недель характеризуются естественной гиперлактацией.
Признаки повышенной лактации
У женщин с гиперлактацией наблюдаются следующие симптомы:
- молоко постоянно и обильно вытекает из сосков;
- грудь быстро наполняется (например, ребенок только что кормился, а у мамы уже снова много молока);
- в молочных протоках часто образуются застои;
- чувство тяжести и наполненности в груди не исчезает даже после кормления;
- молоко выделяется сильным потоком, что затрудняет сосание малыша;
- ребенок часто страдает коликами из-за несварения.
- У младенца есть проблема избыточной массы тела, которая явно превышает норму (хотя иногда возникают обратные ситуации, когда ребенок плохо набирает вес из-за проблем с сосанием).
Фотогалерея: симптомы гиперлактации
Когда у матери имеется избыток молока, вес ребенка как правило превышает устанавливаемые нормы 
При гиперлактации молоко постоянно вытекает из груди, женщина вынуждена часто заменять специальные накладки 
Ощущение тяжести в груди не исчезает даже после кормления
Отрицательное воздействие избытка молока у кормящей мамы и ребенка
Часто гиперлактация является серьезным испытанием для мам, которые кормят грудью. Помимо постоянного протекания молока и боли в груди, женщина сильно устает, не может нормально спать и находится в подавленном настроении.
Гиперлактация негативно влияет на физическое и психическое состояние кормящей мамы
Одной из проблем, связанных с избыточной лактацией, является отёк тканей молочной железы из-за ее чрезмерного наполнения. Если при этом не освободить немного молока, то ситуация может ухудшиться (закупорка протоков, лактостаз, мастит). Поэтому женщина оказывается во взаимосвязанном круге: отсос приводит к еще большей продукции молока, но это необходимо для предотвращения осложнений.
Избыточная лактация вызывает неудобства и ребенку. Из-за сильного потока жидкости он задыхается, отворачивается, кашляет, а иногда может и отказаться от груди.
Кроме того, малыш успевает насытиться «передним» низкокалорийным молоком, так и не достигнув самого питательного «заднего» (ведь он не опустошает молочную железу полностью, как это должно быть в идеале). Кишечник ребенка при этом наполняется большим количеством лактозы (молочного сахара), что мешает нормальному пищеварению: возникают румянец в животе и колики в результате накопления газов, зеленая пенистая кал. Понятно, что из-за этих проблем младенец будет плохо себя чувствовать.
Интересно, что многие молодые мамы связывают плач и нервозность малыша с недостатком грудного молока, хотя проблема может заключаться именно в гиперлактации — на самом деле питания даже больше, чем необходимо. И так в жизни малыша по неопытности женщины может необоснованно появиться дополнительное питание искусственной смесью.
Насыщение ребёнка передним молоком, содержащим большое количество лактозы, может вызывать нарушения пищеварения у ребенка
Иногда, когда у мамы возникает избыточная лактация, младенец может набирать лишний вес. Однако иногда возникает и обратная ситуация: малыш не в состоянии справиться с сильным потоком молока и даже при частом сосании не получает достаточного количества пищи. Обе эти ситуации могут негативно сказаться на полноценном развитии ребенка.
Причины возникновения гиперлактации у женщин
Если первичная гиперлактация происходит в результате естественных причин, связанных с гормональными изменениями в организме после родов, то вторичная форма (или истинная) гиперлактации возникает под воздействием следующих факторов.
- Использование различных средств для стимуляции лактации в избытке. Молодая мама, послушавшись советов бабушек и подруг, начинает необузданно применять различные средства, такие как лактогонные чаи, народные методы и другие, для увеличения выработки грудного молока.
- Регулярное сцеживание.
Частое сцеживание у женщины способствует увеличению производства молока, так как организм восполняет как то, что ребенок высасывает, так и то, что сцежено. Читайте также: Установка внутриматочной спирали после родов
Специальные методы кормления, которые помогают уменьшить лактацию грудного молока
Снизить лактацию можно, правильно организовав кормление. Следующие методы помогут в этом.
- Перед прикладыванием ребенка к груди необходимо сцеживать “переднее” молоко. Это позволит ребенку быстрее достичь питательного заднего молока и предотвратит появление молочного “водопада”, который может быть опасен для ребенка. Кроме того, эти запасы можно заморозить и использовать, когда маме нужно будет отлучиться. Однако не стоит сцеживать слишком много молока за один раз, так как это может привести к еще более интенсивной лактации.
- Если в начале кормления молодая мама ощущает сильное наплывание молока, то необходимо осторожно отнять ребенка от груди, дать жидкости стечь на полотенце или пеленку и затем продолжить кормление. Если молоко идет слишком интенсивно, чтобы дать малышу передохнуть, можно ненадолго прижать сосок или вдавить его внутрь.
- Чтобы избежать задыхания ребенка, наилучшим образом кормить его полусидя, аккуратно поддерживая его голову и спину (до 6 месяцев не следует поддерживать кроху под ягодицами). Голова младенца должна быть немного выше груди матери. Мама в это время сидит, слегка откинувшись назад, чтобы снизить поток молока. Другой хороший вариант – мама лежит на боку, а лишнее молоко стекает на пеленку из ротика ребенка. Также можно положить ребенка на грудь: из-за силы тяжести молоко просто не сможет активно вытекать.
- Для каждого кормления младенцу рекомендуется предлагать только одну грудь. Если через 1,5–2 часа он желает снова приложиться, то следует предложить ту же грудь. Таким образом, вторая грудь останется заполненной, и производство нового молока будет происходить намного медленнее, чем в пустой груди.
- Если первый вариант не дает заметных результатов в течение нескольких дней, попробуйте предлагать малышу одну грудь несколько раз подряд, увеличивая интервал между сменой груди (до 12 часов). Благодаря этому методу лактация должна нормализоваться в течение недели.
- Известно, что дети не только сосут грудь из-за голода, но и для успокоения и уснуть. Однако, если мама очень молочная, она не может постоянно удовлетворять потребности ребенка, потому что это стимулирует ее лактацию. В этом случае приходит на помощь соска.
Читайте также: Можно ли забеременеть во время грудного вскармливания
Фотогалерея: эффективные позы для кормления при гиперлактации
Если вы кормите ребенка, лежа на боку, избыточное количество молока будет стекать из уголка рта малыша, не давая ему задохнуться 
Когда женщина лежит на спине, гравитация не позволит молоку вытекать сильным потоком 
Если мать сидит полусидячи, слегка откинувшись назад, молоко не будет вытекать слишком интенсивно
Ситуации, требующие консультации у специалиста
Если женщина умело применяет различные методы для уменьшения объема вырабатываемого грудного молока, но он все равно продолжает поступать в избытке, то это является основанием для обращения к специалисту. Возможно, гиперлактация вызвана серьезными медицинскими причинами, особенно если до беременности мама проходила лечение от бесплодия или принимала оральные контрацептивы. Гинеколог-эндокринолог поможет нормализовать гормональный баланс, рекомендует специальный рацион с исключением продуктов, стимулирующих лактацию.
Может возникнуть медицинская проблема, которая называется молочной лихорадкой, когда внезапно появляется избыток питательной жидкости. Это часто сопровождается повышением температуры тела (иногда до 40 градусов), слабостью, головной болью, ознобом или жаром. Даже самое маленькое прикосновение к груди вызывает женщине острую боль. В такой ситуации необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможность воспаления. Врач рекомендует продолжать кормить малыша грудным молоком как можно чаще (ведь многие, не зная, прекращают кормить ребенка, чтобы не передать ему непонятную болезнь через молоко).
Если вам нужно справиться с гиперлактацией, то лучше всего обратиться к опытному гинекологу.
Как уменьшить количество молока при прекращении грудного вскармливания
Рано или поздно наступает момент, когда необходимо отлучить ребенка от груди. При естественном завершении лактации это происходит безболезненно и естественным образом.
Если по какой-то причине ребенок должен быть переведен на искусственное вскармливание, это может быть сложной ситуацией. Если у мамы много молока, то ей будет трудно отучиться от грудного вскармливания. Когда количество кормлений уменьшается, нужно помочь груди адаптироваться к новому режиму. Для этого, в промежутках между кормлениями, можно немного выдоить молоко, чтобы уменьшить дискомфорт. Кроме того, можно использовать дополнительные методы, например, изменить режим питания и пить отвары трав в умеренных количествах. Постепенно количество получаемой жидкости будет уменьшаться, и в конце концов оно должно полностью исчезнуть.
Средства для снижения лактации
Для борьбы с избыточной лактацией необходимо использовать комплексный подход. Если у женщины нет патологических гормональных нарушений и она соблюдает основные принципы кормления, то следующие методы могут быть полезны.
- Рекомендуется уменьшить потребление продуктов, которые стимулируют лактацию (такие как жидкие блюда, орехи, молочные продукты, имбирь и другие).
- Следует ограничить потребление жидкости, особенно травяных чаев с добавлением шиповника, ромашки, аниса, тмина и других. Однако, кормящей маме можно пить отвары таких трав, как шалфей и перечная мята (в умеренных количествах).
- Для снятия болевых ощущений в груди можно использовать холодные компрессы, а также прикладывать капустные листья и применять камфорное масло.
Приготовление отваров различных растений, таких как шалфей, может быть полезным в уменьшении избыточной продукции молока
Отзывы родителей, которые столкнулись с проблемой гиперлактации
Во время кормления, я делала легкую массажную процедуру на тех участках груди, которые склонны к застою молока, и внимательно следила за положением груди, чтобы она нигде не была зажата. Чтобы бороться с проблемой “фонтана”, рекомендуется использовать бюстгальтер с отдельными застежками на каждой чашечке: если вы кормите ребенка одной грудью, другая будет меньше течь, если она будет в бюстгальтере. Не сцеживайтесь до конца и не кормите ребенка всю ночь без перерыва. Следует помнить, что кормление сильнее стимулирует лактацию, чем сцеживание. Поэтому иногда лучше сцеживать менее доступные участки груди под душем или совмещать сцеживание с массажем, вместо того чтобы постоянно предлагать переполненную грудь ребенку.
Irina
http://conf.7ya.ru/fulltext-thread.aspx?cnf=Breast&trd=45881
В начале моего материнства я столкнулась с такой же ситуацией, и у многих других тоже было то же самое. Мои родственники все интересовались, есть ли у меня достаточно молока, и я гордо заявляла, что хватит на целый полк. Поэтому я советую вам запаситься тряпочками и прокладками для груди, чтобы поймать фонтанчики и наслаждаться процессом кормления. Если вы чувствуете, что ваша грудь наполнилась, покормите ее ребенку, даже если он примет всего пару глотков. Вам будет сразу легче. Если ребенок не хочет есть, вы можете чуть-чуть выдоить молоко, чтобы облегчить дискомфорт. Кормите из обеих грудей во время одного кормления, чтобы опорожнить их как можно чаще. Не ограничивайте время, проведенное у груди, кормите ребенка, когда он показывает желание есть. Убедитесь, что ваша грудь нигде не давит и не спите на животе. Постепенно все устаканится через месяц-другой, организм ваш поймет, сколько молока ему нужно, и грудь перестанет так сильно наполняться, как сейчас.
go_romanovs
http://conf.7ya.ru/fulltext-thread.aspx?cnf=Breast&trd=45881
Если ты хочешь продолжать кормить, то избавиться от этого сразу не получится. Я тоже столкнулась с этой проблемой и мучилась. Однако, она постепенно проходит сама собой, если не вмешиваться: не давать соску, часто прикладывать ребёнка (раз в 1,5 часа в начале), сцеживать молоко только в случае крайней необходимости и только до облегчения. Временем все устаканится.
Ники и Клоп
http://conf.7ya.ru/fulltext-thread.aspx?cnf=Breast&trd=45881
У моей свекрови была похожая ситуация. После кормления она сцеживала 200 мл молока и продавала его – 5 раз в сутки по 200 мл. Однако, кроме гиперлактации, у нее не было никаких проблем с грудью. Когда она перестала сцеживаться, объем молока просто уменьшился. Видимо, было лишнее сцеживание. После прекращения сцеживания, все нормализовалось.
Віра
http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=11597
Я попробовала многое, но в конце концов решила прекратить лактацию. Я считаю, что для моего ребенка самое главное – чтобы его мама была здоровой, тогда и у него все будет хорошо.
Мусявка
http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=11597
Мой опыт с гиперлактацией: чтобы справиться с этой проблемой, лучше всего на протяжении месяца на втором-третьем месяце стараться увеличить время кормления одной грудью до 5-6 часов, а вторую грудь слегка высаживать для облегчения. Через неделю-две ситуация улучшится, хотя все же могут быть прорывы и приливы молока. Отказаться от использования молокоотсоса следует обязательно, поскольку это создает порочный круг “сцеживание – наполнение”. Старайтесь все же высаживать переднее молоко до трех месяцев, иначе у ребенка могут возникнуть проблемы с животом. Питьевой режим практически не влияет на ситуацию, но стоит отказаться от супов и горячих чаев до нормализации состояния. Не стоит надеяться на то, что состояние можно улучшить при помощи Достинекса или аналогов – только будет хуже, а пользы ноль. Не ожидайте понимания от окружающих – они просто скажут: “Ты что, радуйся, что у ребенка все хорошо”, поэтому лучше просто перенести это и терпеть. Очень важную роль играют наследственность, патология щитовидной железы и избыток пролактина до беременности. Старайтесь научить ребенка пользоваться соской – в данной ситуации она необходима, поскольку малыш проводит мало времени на груди и не удовлетворяет свой сосательный рефлекс, что впоследствии может затруднить засыпание.
Снежок305
http://irecommend.ru/content/ostorozhno-giperlaktatsiya
