Десять советов о том, как упростить свою жизнь
Было ли у кого-то испытание, когда с ужасом смотрел на количество задач, которые нужно выполнить сегодня, и понимал, что все их перепроверить можно только за три дня, а к завтрашнему дню список задач удвоится? Если такая ситуация случалась, то известно, что в такой день все идет не так, как задумано – каблук на туфле обязательно сломается, ребенок откажется есть, а домашний питомец бабушки именно сегодня должен попасть к ветеринару на прививку.
Вот несколько советов, благодаря которым можно легко справиться с такими ситуациями, а может быть, и вообще уменьшить вероятность их возникновения до нуля. Лучше, чтобы таких ситуаций не было, верно?
Покупаем одинаковые носки (подходят для супруга и ребенка)
Не забывайте, что после стирки белья или при уборке в шкафу требуется много времени на поиск пары для каждого носка. Очень удобно, когда вся семья имеет свою цветовую гамму носков – это ускоряет процесс выбора.
Одежда для любых случаев
Она будет необходима в те моменты, когда человек не успевает приготовиться к работе или настроение оставляет желать лучшего. Важно заранее выбрать подходящие туфли, сумку и одежду, чтобы не возникало никаких сомнений. Можно собрать несколько комплектов одежды, которые можно будет комбинировать в зависимости от настроения – “изысканный”, “комфортный”, “скромный” и т.д.
Читайте также: 6 известных семей, которые оказывались только кажущимися идеальными
Пищу сохраняем в морозильнике
Все члены семьи просто в восторге от определенного супа, однако приготовить его не менее четырех часов? Есть решение, нужно просто взять большую кастрюлю для приготовления, затем остудить его и затем поместить в специальную упаковку, залить суп и положить в морозильник до следующего использования. Такой способ хранения пищи подходит для множества блюд и обеспечивает семье разнообразное питание.
Избегайте покупки ненужного
После рабочего дня лучше не ходить в магазин, особенно если вы голодны, потому что вы можете купить то, что вам совершенно не нужно и даже вредно. Чтобы избежать таких ситуаций, лучше завести блокнот и записывать в нем список необходимых продуктов. В течение недели вы накопите много позиций продуктов, которые вам нужны, и только после этого отправляйтесь за покупками. Следуя этой инструкции, вы сможете сохранить нервы, деньги в кошельке и не тратить лишнее время.
Не тратьте много времени на принятие решений
Как провести выходные, что приготовить для семьи, какой фильм выбрать – эти вопросы можно решать долго. И запутать все мысли. Долгое принятие решения говорит о том, что все варианты равноценны. Лучше подумать еще немного и все-таки выбрать то, что принесет восторг, или положиться на свое внутреннее чувство. Или просто сделать выбор с помощью жребия, ведь внутреннее решение уже давно принято, и таким образом можно окончательно определиться. Если выбор удовлетворяет – хорошо. Если нет, то лучше не задумываясь, принять второй вариант.
Читайте также: Игры без правил делают ребенка более инициативным.
Беспокойства о средствах контрацепции
Нет необходимости постоянно задумываться о средствах предохранения от беременности. Ведь помимо этого есть и другие заботы. Однако все это уже не так важно, ведь сейчас существует возможность установить спираль и не беспокоиться о чем-либо на протяжении всего времени, пока она находится внутри матки. Чем меньше гормонов, тем эффективнее действие контрацептивов. Еще одно преимущество такого метода заключается в том, что матка защищена от различных воспалительных процессов, а также при его использовании можно спокойно кормить ребенка грудью.
Разумно стремись к совершенствованию
Нет необходимости стремиться к совершенству во всем. Это никому не пригодится. Работа должна быть выполнена качественно, при этом затрачивая минимальное количество времени и усилий. Если выполнена одна задача, следующая не должна оставаться без действия. Все очень просто, проще чем может показаться.
Изучение навыка отказа
У каждого из нас есть близкие люди и мечты, которые мы хотим осуществить. Это требует времени и концентрации. Мы должны научиться отличать важные дела (включая хороший отдых) от малозначительных или тех, о которых нас просят, но мы не хотим их делать. Невозможно успеть все для всех. Мы должны тратить свое внимание на то, что интересно именно нам – ведь это стоит много. Со временем мы заметим, что другие люди тоже перестали тратить внимание на пустяки.
Исключительное положение – взгляд с дистанции
Поразмысли о том, что это случилось не с тобой. Что привело его к такому итогу? Какой совет может быть ему полезен? Только ты способен найти наиболее подходящий выход из сложившейся ситуации. Разумеется, посторонние люди также могут принять решение, но они не сделают этого лучше, чем ты. А чтобы иметь возможность хорошенько все обдумать, не отвлекаясь на другие внутренние переживания, их просто необходимо на время исключить из своей памяти.
Читайте также: Мифы и правда о иммунитете, которые полезно знать
Распределяйте обязанности
Для эффективного распределения обязанностей потребуется создать таблицу с четырьмя столбцами: “значимо сейчас”, “значимо потом”, “не суть важное сейчас”, “не суть важное потом”. В таблице должны быть только записи, которые действительно имеют какое-то значение. Если какая-то задача требует ограниченного времени для выполнения, её необходимо выделить каким-то образом, чтобы она сразу бросалась в глаза. С течением времени задачи, которые изначально были не слишком важными, должны стать более значимыми и перенестись в соответствующий столбец.
