Месяц номер 7 беременности: как меняется организм будущей мамы и растущего ребенка

В седьмом месяце беременности начинается завершающий триместр. На этом этапе беременности живот становится заметным, женщине труднее двигаться. У плода уже практически сформировались все органы, и головной мозг активно развивается. Даже если роды произойдут преждевременно, ребенок будет жизнеспособным. Будущая мама готовится к декретному отпуску и должна уделить особое внимание своему режиму питания и отдыху.

Седьмой месяц беременности: сколько это недель и как женщина себя чувствует

На седьмом месяце беременности наступают 27-30 недели. На этом этапе беременности женщина может испытывать следующие ощущения:

• Повышенная утомляемость;
• Рассеянность и снижение памяти;
• Изменение вкусовых предпочтений и запахов;
• Тревожность;
• Недовольство собственной внешностью;
• Раздражительность;
• Нарушение сна.

К 7-му месяцу беременности, в зависимости от исходного веса, женщина должна набрать от 7 до 11 кг. Важно контролировать набор веса, так как слишком большая прибавка может негативно сказаться на здоровье ребенка. Живот значительно выделяется вперед, пупок растягивается и становится плоским. Грудь также увеличивается и может быть немного болезненной.

Галерея фотографий: животы беременных на 7-ом месяце

В общем, на седьмом месяце беременности живот становится заметным окружающим и имеет средние размеры В начале седьмого месяца у некоторых женщин живот только начинает приобретать характерную округлость На 28-й неделе живот уже не позволяет носить «добеременную одежду» К 29-й неделе из-за размеров живота женщине уже сложно завязать шнурки на собственных ботинках К 30-й неделе — моменту выхода в декрет — живот беременной ещё не сильно влияет на её ходьбу

Физиологические изменения в организме

На седьмом месяце беременности происходят значительные изменения в организме женщины, которые необходимы для подготовки к родам и последующему кормлению ребенка. Основные изменения затрагивают молочные железы и матку.

1. Молочные железы увеличиваются в размере и становятся более плотными. Внутри них активно развиваются млечные протоки, а также формируется молозиво – питательная жидкость, которую ребенок должен получить сразу после рождения. Иногда молозиво может выделяться из сосков небольшими каплями.
2. Дно матки находится на расстоянии 28-32 см от лобковой кости. Чтобы его ощутить, необходимо найти середину расстояния между концом грудины и пупком.
3. Во время беременности сердечно-сосудистая система подвергается изменениям. Для обеспечения нужд растущего плода объем крови в организме увеличивается на 1-1,5 литра. Распределение крови в организме также меняется, основное ее количество сосредоточено в матке и плаценте. Давление поддерживается на комфортном уровне, но время от времени может повышаться на 10-20 единиц.
4. Дыхательная система также подвергается изменениям во время беременности. Увеличившийся размер матки приводит к поднятию диафрагмы и легких. Это может вызывать затруднение дыхания и одышку в положении лежа.
5. Пищеварительная система тоже испытывает изменения во время беременности. Увеличившаяся матка оказывает давление не только на легкие, но и на кишечник. Это может вызывать вздутие живота и запоры.
6. Мочеиспускание также может быть затруднено во время беременности. Матка оказывает давление на мочевой пузырь, из-за чего он не может долго удерживать мочу. В результате беременная женщина может ходить в туалет 8-10 раз в день.
7. Когда плод развивается, питательные вещества направляются к нему, оставляя кожу будущей мамы сухой. Гормональные изменения могут вызвать появление пигментных пятен на коже. Кроме того, на животе могут появиться растяжки.

Рост матки приводит к смещению центра тяжести. Поэтому будущая мама может ходить с небольшим наклоном назад. В результате, к вечеру она может испытывать боль в пояснице.

Во время 7-го месяца беременности, центр тяжести женщины начинает смещаться назад, что может быть заметно.

Развитие плода

На 7-м месяце беременности, длина плода составляет 36–40 см, а масса – 1400–1500 грамм. Голова соответствует размерам тела. Органы чувств полностью сформированы, поэтому ребенок может морщиться, улыбаться и моргать. Он также может слышать звуки и чувствовать настроение своей матери. Движения плода становятся более активными – он может поворачиваться, сгибать и разгибать конечности, а также двигать головой. Все эти движения женщина, находящаяся в положении, может хорошо ощущать.

Читайте еще: Мода для беременных – это красиво

Развитие легких не завершено на данный момент, так как в них еще недостаточно сурфактанта – вещества, которое помогает впитывать кислород. Накопление сурфактанта будет закончено только к концу 9-го месяца беременности. Сердце полностью сформировано, и его ритм можно легко услышать с помощью стетоскопа.

Формирование половых органов подходит к концу. У мальчиков яички пока еще находятся в брюшной полости и опустятся в мошонку только к девятому месяцу беременности. Подкожный жир начинает набирать объем, а сама кожа покрывается нежным пушком.

Плод, находящийся на 7-м месяце беременности, уже занимает все доступное пространство в матке

Посещение врача

На 7-м месяце беременности, женщина должна посещать гинеколога каждые две недели. Перед посещением врача необходимо сдать общий анализ мочи. Если в предыдущих анализах были обнаружены отклонения в общем анализе крови, то также нужно сдать и его. Нормальные значения общего анализа крови на 7-м месяце беременности:

• эритроциты — 4,3–5х10 12 /литр;
• гемоглобин — 110–130 г/литр;
• лейкоциты — 9–12х10 9 /литр;
• СОЭ — 10–30 мм/час.

Если уровень гемоглобина падает ниже 110 г/литр, это указывает на развитие анемии. В таком случае врач назначает препараты с железом.

Нормальные показатели анализа мочи на 7-м месяце беременности:

• лейкоциты — 1–5;
• плотность мочи — 1015–1025 г/л;
• прозрачная;
• малое количество слизи;
• отсутствие цилиндров.

Увеличение числа лейкоцитов указывает на инфекцию мочеполовой системы. Врач берет мазок на микрофлору и назначает растительные антисептики.

Опасные симптомы

В связи с непрерывными изменениями в организме беременной женщины может возникать недомогание. Здесь важно различать нормальные явления беременности от патологических. К физиологическим проявлениям относятся:

• отеки ног, появляющиеся вечером, затрагивающие только стопу и голеностопный сустав;
• легкие тянущие ощущения внизу живота;
• мягкий стул 1-2 раза в день;
• тянущие ощущения в области поясницы вечером;
• белые или желтоватые выделения из половых путей, незначительные, со слабым кислым запахом;
• Появление нескольких капель молозива из сосков.

Ложные схватки – это тянущие спазмы и напряжение внизу живота или на всей его поверхности. В 7-м месяце нормальной беременности они могут появляться периодически. Будущей маме важно следить за тем, чтобы ложные схватки не приобретали ритмичный характер (именно в нерегулярной продолжительности спазмов и состоит их отличие от настоящих схваток).

• быстро нарастающие отёки на ногах, достигающие бёдер;
• отёчность живота, отёки под глазами;
• рвота или жидкий стул более 3 раз в день;
• схваткообразные боли в животе;
• сдавливающая головная боль;
• повышение артериального давления более 130/90 мм.рт.ст;
• кровянистые выделения из половых путей или кровотечение;
• интенсивная боль в области поясницы;
• пожелтение кожи.

Важно, чтобы будущие мамы обращали внимание на активность своего ребенка внутри утробы и замечали любые необычные моменты, такие как необычно высокая активность или наоборот, затишье.

Возможные отклонения

В 7-ом месяце беременности могут возникать различные отклонения. Одно из распространенных заболеваний – задержка внутриутробного развития. В этом случае плод не набирает достаточную массу и не растет должным образом. Причинами этого состояния могут быть:

• гены родителей, которые влияют на низкий рост и худощавость – в этом случае задержка развития не является патологией;
• гипоксия (недостаток кислорода) у плода;
• анемия у беременной;
• недостаточное питание будущей мамы;
• вредные привычки;
• хронические заболевания сердца, почек, печени в стадии декомпенсации у беременной;
• генетические аномалии у плода.

Читайте также: Различные верования и предсказания о наступлении беременности.

Задержку внутриутробного развития медики определяют с помощью ультразвукового исследования, измеряя массу тела и рост плода.

Поскольку малыш активно двигается, он может занять неправильное положение внутри матки. В 7-ом месяце беременности это не является серьезной угрозой, так как положение плода постоянно меняется. Но неправильное расположение плаценты считается патологией, если она находится близко к выходу из матки или полностью перекрывает его.

Обнаружение обвития пуповиной происходит при помощи УЗИ. В 7-м месяце беременности это не считается серьезной угрозой, так как пуповина может самостоятельно принять правильное положение при движении ребенка. Однако, когда пуповина обвивается вокруг шеи или ребенок сдавливает ее конечностями, это представляет опасность. В таких случаях нарушается кровоснабжение плода и может потребоваться экстренное кесарево сечение.

Преждевременные роды в этот период имеют лучший прогноз, чем в 6-м месяце беременности. Поскольку жизненно важные органы плода уже сформированы, его выхаживание с помощью современного медицинского оборудования становится проще. Если врач определяет риск преждевременных родов у беременной, он помещает женщину в стационар для наблюдения. Вот некоторые важные признаки начинающихся преждевременных родов:

• схваткообразная боль внизу живота;
• отхождение околоплодных вод;
• выделения кровью, которые имеют кровянистый характер.

Если вы заметили подобные признаки, то необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Первые признаки преждевременных родов проявляются в форме ритмичных схваток, которые происходят с все более сокращающимся интервалом между ними.

Особенности течения беременности после ЭКО и многоплодной беременности

На седьмом месяце беременности, нет больших различий в уходе за женщиной, которая забеременела после проведения ЭКО процедуры. Она продолжает посещать гинеколога с той же периодичностью и сдавать анализы так же, как и в случае естественной беременности.

Многоплодная беременность, в целом, протекает так же, как и беременность с одним плодом. Однако, есть некоторые отличия, такие как вес плодов и повышенный риск осложнений. На седьмом месяце двойной беременности, каждый плод имеет массу от 1000 до 1100 граммов. В случае, если плодов трое и более, каждый из них весит около 900 граммов. Женщина уходит в декретный отпуск на 28 неделе беременности, что на две недели раньше, чем при одноплодной беременности. Дополнительное УЗИ назначается на 30-32 неделе беременности.

На седьмом месяце беременности живот с двумя плодами будет заметно больше, чем при одноплодной беременности, а вес каждого ребенка будет меньше.

Важные советы

В 7-ой месяц беременности особое внимание следует уделить режиму работы и отдыха, а также питанию. Рекомендации для будущих мам направлены на снижение болевых ощущений, устранение запоров и отеков.

1. Особенно важно отказаться от вредных привычек, если вы еще не сделали этого. Никотин и алкоголь являются токсичными для развивающегося мозга ребенка.
2. Рекомендуется питаться часто – принимать пищу 5-6 раз в день, но в маленьких порциях. Следует отслеживать калорийность пищи, чтобы избежать набора лишнего веса. В рационе обязательно должны присутствовать мясо, рыба, фрукты и овощи.
3. Чтобы избежать возникновения метеоризма и запоров, рекомендуется придерживаться правильного питания и строгого режима. В свой рацион стоит включать кефир и чернослив, так как они способствуют регуляции процесса стула.
4. Проблемы с кожей, волосами и ногтями могут быть устранены с помощью комплексных витаминов, но их прием должен быть согласован с врачом. Для борьбы с трещинками в углах рта можно использовать облепиховое масло.
5. Для предотвращения появления растяжек рекомендуется использовать специальные кремы для смазывания кожи живота.
6. Во время дневного отдыха будущей маме следует лежать в положении, приподнятом в верхней части тела, чтобы избежать одышки. Минимальная продолжительность такого отдыха должна составлять полтора часа.
7. Во время отдыха рекомендуется на 5-10 минут принимать коленно-локтевую позу, чтобы снизить давление беременной матки на внутренние органы.
8. Для сохранения здоровья, физическая активность необходима, но в разумных пределах. Допустимы занятия с использованием гимнастического мяча, аквааэробика и йога специально для беременных.
9. Не рекомендуется посещать сауну и баню. Высокая температура может вызвать изменение кровообращения и повышение тонуса матки, что может привести к преждевременным родам.
10. Если нет угрозы преждевременных родов и истмико-цервикальной недостаточности, сексуальные отношения допустимы. При этом стоит выбирать позы, которые будут безопасны для беременности.
11. Для предотвращения отеков рекомендуется время от времени ложиться с поднятыми ногами. Также можно использовать гель Лиотон.
12. У беременных женщин возникает или усиливается геморрой из-за повышенного давления в полости малого таза. Чтобы предотвратить его появление, необходимо правильно отдыхать в течение дня и заниматься специальной гимнастикой для беременных. Во время обострения можно использовать свечи с облепиховым маслом.
13. Если у вас возникло простудное заболевание, стоит избегать необоснованного применения лекарств. При легкой ОРВИ достаточно промывать нос с помощью солевых растворов, пить больше жидкости и регулярно проветривать помещение.

Читайте также: Что делать, если роды начались вне роддома (в дороге, в машине), первая помощь роженице и ребенку

Будущим мамам на седьмом месяце беременности понадобится более свободная одежда, чем раньше. Не стоит сдавливать живот, чтобы не нарушить кровообращение. Также рекомендуется носить свободную обувь с плоской подошвой.

Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, полезно регулярно принимать коленно-локтевую позу (можно также опереться на локти, оставаясь на ногах, чтобы живот был внизу).

Не рекомендуется планировать длительные поездки во время беременности, особенно если есть риск преждевременных родов.

Видео: советы для женщины, находящейся на 7-м месяце беременности

Отзывы будущих мам на 7-м месяце

У меня на 28-й неделе прибавка в весе составила 9 килограммов. Я полна энергии и много времени провожу на прогулках со своей собакой, бегаю. В день прохожу около 10 километров. В этот же период я успешно защитила диплом. К тому же, мой живот еще не слишком заметен, поэтому я могу носить и мини-юбку, и туфли на высоком каблуке.

ツМелиссаツ

https://www.babyplan.ru/questions/136391-samochuvstvie-v-28-nedel/

В настоящее время у меня находится 30-я неделя беременности, и я набрала три килограмма веса. В последние недели я ощущаю сильное усталость. Несмотря на небольшой прирост веса, у меня очень большой живот, и это создает трудности при ходьбе, лежании и вообще при движении. Раньше я всегда все делала очень быстро, но сейчас это не получается…

Ответ от Nyuta_K:

Источник: https://www.babyplan.ru/questions/136391-samochuvstvie-v-28-nedel/

В настоящее время я нахожусь на 30-й неделе беременности, и мне гораздо лучше, чем на 28-й неделе, почему-то. Возможно, это связано с более прохладной погодой и правильным питанием (я полностью исключила мучное и сладкое). Мой вес уже две недели не меняется и составляет +7 к добеременному, а мой малыш нормально набирает вес (мы были на УЗИ).

Ответ от Шри-Мама:

Источник: https://www.babyplan.ru/questions/136391-samochuvstvie-v-28-nedel/

Мне осталось немного более 28-29 недель, однако мое самочувствие оставляет желать лучшего, и мне уже не так просто переворачиваться ночью в постели. Что касается уборки и других домашних дел, то я вообще молчу – очень тяжело стало! Я думаю, что это нормально, ребенок становится все тяжелее, животик растет все больше и больше. Да, нужно делать меньше резких движений, меньше ходить и больше отдыхать.

Bagusia ***
https://eva.ru/pregnancy/messages-3139703.htm