Как вернуть доверие любимого

Как вернуть доверие любимого

Как восстановить доверие своего любимого человека

Ссора между любимыми

Взаимное доверие между людьми, которые испытывают к друг другу нежные чувства, представляет собой один из важнейших факторов, оказывающих влияние на качество и продолжительность их отношений. Заслужить доверие своего возлюбленного – это довольно сложная задача, но его можно потерять, сделав одну ошибку. Если вы столкнулись с такой проблемой и хотите вернуть доверие своего партнера, то вам стоит ознакомиться с рекомендациями от экспертов и другой полезной информацией.

Что такое доверие с точки зрения психологии?

Доверие – это одно из самых сложных человеческих чувств, которое предполагает, что мы верим в честность, порядочность и искренность другого человека. Когда мы доверяем кому-то, мы возлагаем определенные надежды и ожидания на него. Доверительные отношения должны существовать между друзьями, деловыми партнерами. Но доверие приобретает наибольшую важность, когда речь идет о двух влюбленных людях. Без доверия невозможно построить прочные и долгосрочные отношения, а также создать счастливую семью.

Доверие – это уверенность и уверенность в действиях другого человека. Когда мы доверяем человеку, мы уверены в наших ожиданиях, и эта уверенность дает нам силы, делает нас смелее и способствует нашей активности. Когда вы не доверяете человеку, вы не знаете, что ожидать от него в каждый последующий момент. Такая неопределенность пугает и сковывает вас, заставляет вас постоянно напрягаться и быть бдительным, чтобы не стать жертвой чьей-то непредсказуемости.

– Максим Власов, психолог

– Источник: https://psichel.ru/doverie/

Почему муж или жена теряют доверие?

Наиболее распространенными причинами потери доверия любимого человека являются:

  • Неверность и предательство. При этом неверность может быть не только физической. Например, если вы публично оскорбляете или издеваетесь над своим партнером, это также можно считать неверностью, и доверие после этого начинает рассеиваться;
Что еще почитать:  Вклады в банках: преимущества и критерии выбора

Муж, жена и любовница

  • Обман. Обман и доверие — несовместимые понятия. Чем чаще вы обманываете любимого человека, тем меньше он будет вам верить;
  • Скрытность. Сокрытие каких-то фактов порой причиняет не меньше вреда, чем ложь.

Читайте также: 5 признаков того, что ребенку не хватает любви и внимания со стороны родителей

Любой из этих факторов может стать причиной подрыва или полной потери доверия к вам.

Доверие – неотъемлемая составляющая любовных отношений. Оно подобно жизненной силе, без которой любовь становится пустой оболочкой. Мой опыт работы с семейными проблемами и проблемами влюбленных позволяет мне с уверенностью сказать, что многие люди, к сожалению, лишают себя возможности настоящего счастья из-за предательства своих партнеров в поисках мгновенного удовольствия, тем самым разрушая все доверие, которое было между ними. Иногда это доверие может быть подорвано временно, а иногда оно уничтожается навсегда.

Как восстановить доверие и вернуть любимого человека вновь

Независимо от причин потери доверия попробуйте использовать следующие основные советы:

  • Не торопитесь и будьте терпеливы. Вернуть доверие близкого человека быстро невозможно. Приготовьтесь к тому, что для примирения вам может потребоваться продолжительное время;
  • Не пытайтесь помириться с партнером, когда он находится в возбужденном состоянии и не может адекватно воспринимать ваши слова. Дайте любимому человеку время все обдумать, выпустить пар и успокоиться;
  • Чтобы партнер вас услышал, раскаяние в поступках должно быть искренним, а не демонстративным. Признайте свои ошибки, извинитесь перед партнером, скажите любимому человеку, что понимаете, какую боль вы ему причинили;
  • Представьте информацию вашему партнеру с участием спокойного и тактичного подхода;

Спокойный разговор между мужем и женой

  • Не нужно погружаться в собственные чувства вины и стоит попытаться простить себя. Важно направить свою энергию на восстановление отношений, а не на разрушение своего внутреннего мира. Угрызения совести в некоторой степени полезны, но чрезмерное самообвинение отнимает у человека много сил.

В этой ситуации важно быть терпеливым и дать партнеру время. Согласитесь с ним, что быстрого исправления не будет, но вы готовы подождать и дать время. Признайте свою ошибку, извинитесь, покажите понимание и спокойствие. Расскажите партнеру о своем искреннем желании быть с ним и попросите прощения за боль, которую вы вызвали.

Ольга Кривицкая, психолог

https://www.intex-press.by/2018/02/02/otnosheniya-kak-vernut-doverie-partnera-posle-izmeny/

Также можно попробовать создать положительные эмоции у партнера, чтобы смягчить его отрицательные чувства. Это не вернет отношения к прежнему состоянию, но поможет начать процесс примирения. Особенно эффективно такое поведение работает в отношении женщин. Поэтому мужчины, сделавшие ошибку, часто дарят своим возлюбленным дорогие подарки или устраивают им другие приятные сюрпризы. Положительные эмоции помогают смягчить боль и обиду партнера, а также позволяют ему почувствовать себя желанным и любимым.

Что еще почитать:  Как научить ребёнка делить слова на слоги самые быстрые и эффективные способы

Женщина с букетом цветов

Однако, при такой стратегии стоит учитывать личность вашего партнера. Если ваш любимый человек – сильная и независимая личность, то ваши попытки примирения могут вызвать у него волну жестокой агрессии. Возможно, ответом на ваши усилия и старания будет фраза “Ты мало стараешься”.

Читайте также: Что разрушает семейные отношения?

Как восстановить или построить доверие в отношениях между людьми:

Разговор на повышенных тонах

В каких ситуациях восстановить доверие становится очень сложно или невозможно

К сожалению, бывают случаи, когда вернуть доверие близкого человека становится очень тяжело или невозможно:

  • если отношения между людьми находились на грани разрыва, и измена или другой инцидент лишь усугубили ситуацию;
  • если “пострадавшая” сторона не умеет прощать;
  • если это не первый случай лжи или измены по отношению к любимому человеку.

Невозможно вернуть доверие, если отношения до измены исчерпали себя и основывались только на привычке. Также многое зависит от индивидуальных особенностей одного из партнеров, таких как религиозное воспитание или низкая самооценка.

Василий Шевляков, сексолог, психотерапевт

Источник: https://www.intex-press.by/2018/02/02/otnosheniya-kak-vernut-doverie-partnera-posle-izmeny/

Также невозможно вернуть доверие любимого человека, если только одна сторона виновата. Такая ситуация может возникнуть, если обиженный партнер полностью разочаровался в своей второй половинке. Переход к примирению возможен только при обоюдном желании восстановить отношения.

Восстановление доверия – это процесс, который требует взаимных усилий обеих сторон. Если оба партнера настроены на восстановление доверия, то это возможно. Нужно задуматься не о том, “как вернуть твое доверие”, а о том, “что делать с нашими отношениями, в которых доверие было потеряно”. Важно помнить, что качество отношений возникает только при взаимном движении встречи друг друга: искренности.

Илья Латыпов, гештальт-терапевт

http://www.psychologies.ru/standpoint/kak-vernut-doverie/

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Расти_играя
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: