Как справиться с истериками трехлетнего ребенка: советы для родителей

Детская истерика – это проявление криков, плача, неконтролируемых движений и агрессии. Многие родители знакомы с таким поведением на собственном опыте. Если двухлетний ребенок, как правило, впадает в состояние эмоционального перевозбуждения или переутомления, то истерики у трехлетнего ребенка следует рассматривать как первые попытки манипулировать родителями. Некоторые родители испытывают страх, других раздражает, а третьих пробуждает агрессивную реакцию. Но такое поведение ребенка не оставляет равнодушными ни его близких, ни окружающих.

Причины детских истерик

Каким образом следует реагировать на истерики своих малышей родители? И можно ли их предсказать и предотвратить? Ответы на эти вопросы каждый должен будет искать самостоятельно. Исходя из обстоятельств и причин, приведших к конфликту. Ведь именно ситуации, вызывающие конфликты, чаще всего, и становятся причиной истерики у ребёнка.

Во время истерики ребенок может саморвать волосы, удариться головой о стену, не ощущая боли.

Так почему ребенок может устроить вам истерику?

• Около 3-х лет ребенок переживает первый психологический кризис, известный как “трехлетний кризис”. В этом возрасте ребенок начинает осознавать себя как отдельную личность. Он понимает, что его желания часто не совпадают с ожиданиями родителей. Первые попытки ребенка действовать по-своему могут быть неуклюжими. Родители либо не замечают этих попыток, либо не готовы строить отношения на новом уровне. В этом случае истерика становится инструментом, с помощью которого ребенок пытается достичь своей цели, быть услышанным и понятым.
• У ребенка в возрасте трех лет еще не такой большой словарный запас. Иногда ему трудно выразить словами свои чувства, мысли и желания. Он чувствует, что между ним и вами есть стена непонимания, которую он пытается разрушить.
• Когда ребенок играет с игрушками, которые не соответствуют его возрасту, или общается с детьми, которые гораздо старше него, малыш может реагировать болезненно на чужие успехи или свои неудачи в игре.
• Типичная ситуация: мама пытается увести ребенка с детской площадки, а он кричит, сопротивляется, падает на землю и бьет ногами. Это одна из самых распространенных причин детских истерик. Ребенок не хочет отрываться от интересного занятия (прощаться с друзьями, ложиться спать и т.д.).

Иногда ребенок, используя истерики, пытается привлечь внимание родителей, которого ему, по какой-то причине, не хватает.

Независимо от причины истерики вашего малыша, родители должны осознать одну вещь. Ребенок не ведет себя таким образом, чтобы доставить вам неприятности. Он не хитрит и не капризничает. Просто в его жизни что-то не так. А ребенок еще не способен понять суть проблемы и выразить свои эмоции словами.

В данной ситуации вам необходимо не порицать или наказывать, а обратить свое внимание, помочь, поддержать и, конечно же, проявить родительскую любовь.

Ваша основная вооруженность в сражении с детскими истериками – спокойствие

Как вести себя родителям?

Если предположить, что для ребенка истерика – способ привлечения внимания взрослых к его личности, то родители, прежде всего, должны обеспечить то, чтобы ребенок научился выражать свои потребности и желания более цивилизованным способом.

Ребенок должен понять, что истерика не так уж эффективна и не поможет ему решить проблемы. Чтобы привести ребенка к такому выводу, прежде всего, ведите себя во время эмоциональных взрывов, придерживаясь четко продуманной линии поведения.

Часто прикосновение к маме может помочь предотвратить истерику у ребенка

Необходимо правильно реагировать на детскую истерику

1. Не паникуйте, сохраняйте спокойствие. Ни в коем случае не показывайте, что подобное поведение как-то задевает вас. Очень часто истерика прекращается, не начавшись, именно из-за отсутствия внимания зрителей.
2. Выясните, что стало причиной эмоционального всплеска у вашего ребенка.
3. Если ребенок пытается манипулировать вами (для достижения своей цели), уступка будет вашей большой ошибкой. Тем самым вы стимулируете повторение истерик снова и снова, когда ребенку что-то понадобится от вас.
4. Хотя это может показаться безжалостным, но самым правильным будет – игнорировать истерику. Однако не оставляйте ребенка в одиночестве в этот момент. Будьте в поле зрения ребенка, при этом сохраняйте равнодушие и стойкость.
5. Конечно, можно попытаться начать конструктивный диалог. Или использовать какой-то отвлекающий маневр. Иногда это работает.
6. Иногда физический контакт с мамой, ее объятия, слова любви, даже тихая ласковая песенка могут быстро успокоить разгоряченные страсти. Все зависит от причин, которые побудили ребенка к такой психологической реакции.

Не следует наказывать маленького мятежника. Поучительные моменты лучше отложить на потом. Когда страсти утихнут и все успокоятся. И тогда можно начать обучать ребенка правильно реагировать на различные ситуации в жизни.

Важно начать заниматься воспитанием ребенка, когда его истерика утихнет и он успокоится

Когда страсти улеглись

Да-да. В точности так же, как вы учили своего малыша ходить и говорить, вам нужно научить его способам выражения своих эмоций и желаний. Показывать ему модели поведения в различных ситуациях. Самым простым способом сделать это является игра и разговоры. Учебные истории и сказки также очень эффективны.

Ребенок должен на практике понять, как правильно выражать такие эмоции, как радость, грусть, злость, усталость и другие. Он должен понять, что желаемое не достигается путем криков и слез. И что достижение желаемого далеко не всегда возможно.

Не страшно показать малышу, как сильно разочарованы его поступками. И как хотели бы видеть его в будущем. Особое внимание следует уделить тому, что вы любите его всем сердцем, несмотря ни на что. И всегда будете гордиться им. А за достижения и успехи не забывайте похвалить и поощрить кроху.

У некоторых это обучение занимает несколько недель, а у других месяцы. Это во многом зависит от характера и темперамента ребенка. Чем более активен малыш, тем дольше будет процесс. У спокойных и меланхоличных детей в этом отношении проще.

Если истерики продолжаются у ребенка после достижения им 4 лет, необходимо обратиться к неврологу.

Нужно ли обратиться к специалисту?

Однако, существуют ситуации, когда родителям необходима помощь специалиста. Если истерики у ребенка повторяются постоянно в течение полугода и дольше, это может являться признаком одного из заболеваний нервной системы.

Консультация невролога обязательна.

• Если во время истерики ребенок теряет сознание или прекращается дыхание.
• Если истерика заканчивается одышкой, рвотой или внезапной вялостью и усталостью ребенка.
• Если истерики становятся все более частыми и проходят все тяжелее.
• Если ребенок наносит травмы себе или окружающим.
• Если у ребенка есть другие нарушения (страхи, резкие смены настроения, ночные кошмары).
• Истерики обычно проходят после четырех лет.

Если у ребенка нет подобных симптомов, то лучше всего попытаться справиться с его истериками психологическими методами. Поэтому в данной ситуации рекомендуется обратиться за консультацией к психологу.

Изучайте, как договариваться со своим выросшим малышом. Компромисс – это путь к разрешению большинства конфликтов.

Профилактика

Как избежать истерики у трехлетнего ребенка? Здесь нельзя обойтись полумерами. Это требует комплексного подхода, начиная с установления режима дня и заканчивая не только обучением малыша, но и работой над собой.

1. Регулируйте эмоциональные и физические нагрузки, которые ваш малыш получает в течение дня. Особенно это касается таких популярных сегодня мультфильмов с различными супергероями. В этом возрасте мозг ребенка еще не готов воспринимать большое количество спецэффектов и адекватно реагировать на фантастические образы персонажей этих фильмов.
2. Трехлетний малыш должен ложиться спать вовремя вечером и полноценно отдыхать полтора-два часа днем.
3. Внимательно следите за эмоциональным состоянием вашего ребенка. Выразите свои наблюдения таким образом: “Я замечаю, что ты чувствуешь грусть. Можешь рассказать, почему так произошло?”, “Ты обиделся, потому что девочка не поделилась с тобой конфетой?”. Это поможет вашему карапузу разобраться в своих чувствах и начать говорить о них.




4. Однако ваша задача также заключается в том, чтобы научить вашего ребенка контролировать свои эмоции. Для этого ему необходимо четко понимать границы дозволенного. Вы должны указать все запреты, а главное – объяснить, почему те или иные действия запрещены. Ваш малыш не должен слепо следовать чьим-то указаниям. Он должен быть уверен в их целесообразности.
5. В распорядке дня вашего ребенка уделите достаточно времени для игр. Вы можете направлять их в нужное русло, а также участвовать в них. Игры – это мощный педагогический инструмент, который не стоит упускать. Однако, дайте ребенку возможность провести время в одиночестве, стать хозяином на своей игровой территории.

Если вы заметили первые признаки надвигающейся истерики у вашего ребёнка, попытайтесь отвлечь его внимание и переключить его на что-то интересное и увлекательное.

Важно помнить, что в 3 года ребёнок только начинает учиться контролировать свои эмоции. Для него это долгий и трудный путь. Будьте опорой и поддержкой для вашего ребёнка, будьте источником знаний. Тогда никакие истерики вам не страшны!

Как отучить ребёнка от истерик? Видео с участием Комаровского