Как выбрать метод контрацепции во время грудного вскармливания

Во время грудного вскармливания каждая мама очень внимательно выбирает продукты, которые она ест, косметику, которую она использует, а также лекарственные препараты, которые она принимает. То же самое относится и к методам контрацепции.

Все, что попадает в организм женщины, попадает в грудное молоко, которое кормит ребенка.

Один из самых сложных вопросов для каждой женщины во время грудного вскармливания – это выбор эффективного и безопасного способа защиты от нежелательной беременности.

Сегодня мы обсудим, какие средства защиты можно использовать во время кормления ребенка, какие препараты наиболее эффективны и в то же время безопасны, и действительно ли в этот период вероятность забеременеть минимальна.

Лактация – естественная контрацепция?

Вероятно, многие слышали от своих знакомых или родственников любопытный факт: во время грудного вскармливания нет опасности забеременеть. И это действительно так для некоторых женщин, но не для всех. У других повторная беременность может наступить, даже во время кормления грудью. Это объясняется тем, что каждый организм уникален, и все процессы, включая репродуктивную функцию, восстанавливаются по-разному.

Лактация может служить методом контрацепции только в случае, если:

• у женщины после рождения ребенка еще не началась менструация (иногда овуляция может произойти, даже при отсутствии месячных кровотечений);

• младенец питается только грудным молоком и прикладывается к груди каждые 3-4 часа;
• ребенку еще не исполнилось полугода (многие мамы хотят кормить малыша грудным молоком гораздо дольше и не планируют еще одного ребенка).

Читайте также: Как выбрать постельное белье для новорожденного?

Тем не менее, эти факторы не гарантируют, что женщина не забеременеет на 100%. Поэтому, если вы не хотите стать мамой снова в ближайшее время, вам нужно подумать о других, более эффективных методах предотвращения беременности, которые не повлияют на процесс кормления малыша.

Какие методы предотвращения беременности разрешены во время грудного вскармливания?

Важно обратить внимание на то, что перед выбором метода контрацепции после рождения ребенка, необходимо проконсультироваться с гинекологом и педиатром. Эти медицинские специалисты помогут определить наиболее подходящий и безопасный метод, который не нанесет вреда ни матери, ни ее ребенку.

Стерилизация

Женщине следует обратиться к этому способу только в том случае, если она окончательно решила, что больше не хочет иметь детей. Этот метод является достаточно радикальным, поскольку его нельзя отменить.

Внутриматочная спираль

Это довольно эффективный метод, который не влияет на процесс грудного вскармливания.

В большинстве случаев спираль не вызывает неудобств и не имеет побочных эффектов, кроме того, она не оказывает никакого влияния на качество грудного молока.

Гормональные противозачаточные средства

К этому методу относятся таблетки, уколы, спирали с гормональным содержанием, пластыри и другие препараты. Этот способ обеспечивает 100% результат. Для кормящих мам врач может предложить препараты, содержащие прогестерон. Они безопасны и не влияют на производство молока. Однако комбинированные противозачаточные препараты, содержащие как прогестин, так и эстроген, могут существенно снизить лактацию. Следует отметить, что гормональные препараты, предотвращающие нежелательную беременность, не влияют на качество молока.

Читайте также: Польза и вред черешни для беременных

Методы барьерной контрацепции

Среди таких методов можно выделить презервативы, различные виды диафрагм и другие. Они также достаточно эффективны, но важно соблюдать правила использования этих средств. Многие эксперты считают, что барьерные методы являются наиболее безопасными во время грудного вскармливания.

Препараты, уничтожающие сперматозоиды

Спермициды – это химические средства, представленные в виде гелей и свечей. Их эффективность составляет 50-60%. Применять их следует непосредственно на месте. Спермициды содержат вещества, способствующие уничтожению сперматозоидов, что приводит к их гибели. Они не попадают в кровь, поэтому не оказывают воздействия на грудное молоко. В первые полгода грудного вскармливания, если менструация еще не возобновилась, можно использовать только спермициды в качестве средства контрацепции, однако в дальнейшем их следует комбинировать с другими, более эффективными методами.

Экстренная контрацепция

Этот способ предотвращения беременности является нежелательным при грудном вскармливании, но все же может быть использован. Существуют определенные лекарственные препараты, которые можно принять в течение 72 часов после полового контакта, когда не применялось никаких методов контрацепции, чтобы защитить себя от повторной беременности.

Естественный способ предотвращения беременности

Это определение “безопасных дней” во время менструального цикла, когда вероятность забеременеть минимальна. Этот метод контрацепции не является очень эффективным, но он самый безопасный для использования во время грудного вскармливания.

Женщина должна знать, что этот метод не подходит для каждой кормящей грудью мамы, так как в большинстве случаев цикл во время лактации отсутствует или нерегулярный.

Читайте также: От пуповины до дерева: что принято дарить младенцам в разных странах

Что такое “безопасные дни”? Это период после окончания менструации и до начала овуляции. Женщина может забеременеть только тогда, когда в яичнике созревает яйцеклетка, которая может быть оплодотворена. Процесс выхода яйцеклетки из яичника называется “овуляция”. Овуляция начинается в середине цикла, то есть, если ваш цикл составляет 21 день, то овуляцию следует ожидать на 10-11 день после начала менструации. Если цикл длится 28 дней, то овуляция происходит на 14-й день. Не забывайте, что сперматозоиды могут оплодотворить яйцеклетку в течение 72 часов, то есть три дня, находясь в женских половых путях. Исходя из этого, при 28-дневном цикле “безопасные дни” заканчиваются за три дня до начала овуляции, то есть на 10-11 день после начала кровотечения.