Что делать если ребёнок просыпается ночью с плачем

Что делать если ребёнок просыпается ночью с плачем

Как поступить, если малыш просыпается по ночам и начинает плакать

Многие дети просыпаются по ночам с плачем, иногда переходящим в истерику

Сон — неотъемлемая составляющая жизни человека, особенно ребенка, организм которого активно растет и развивается. Необходимо, чтобы малыш хорошо отдыхал ночью, чтобы утром он проснулся свежим и готовым к новым открытиям и впечатлениям. Однако, не всегда дети спокойно спят всю ночь. Многие периодически просыпаются и начинают плакать, иногда даже устраивая истерику. Что может вызвать такое поведение? Как помочь малышу справиться с этим?

Причины пробуждения в ночное время

Родители, имеющие детей разного возраста, сталкиваются с ситуацией, когда их малыши просыпаются по ночам. У грудничков это явление считается нормальным, однако у детей дошкольного возраста оно может вызывать беспокойство.

Грудной ребёнок ночью стоит в кровати и плачет; девочка лет пяти сидит в кровати, закрыв лицо руками, из-за двери к ней тянется рука

Как груднички, так и дети старшего возраста могут плакать по ночам.

Физиологические и внешние причины

Причин для ночного плача может быть немало. Некоторые из них не представляют опасности и могут быть вызваны физиологическими или внешними факторами:

  1. Переполненный подгузник (это также актуально для грудничков).
  2. Малыш ищет пищу. Это особенно актуально для грудных детей: мамине молоко усваивается быстро, поэтому может потребоваться несколько ночных кормлений. Кроме того, ребенок часто стремится прижаться к груди из-за потребности в физическом контакте – почувствовать прикосновение кожи мамы, ее запах. Ночной плач может быть вызван также разлучением с грудью, которое является стрессом для многих младенцев. В более старшем возрасте ребенок также может просыпаться от голода (если он плохо поел вечером), но чаще всего от жажды. Иногда причина прямо противоположная – слишком плотный калорийный ужин, когда желудок переполнен.
  3. Факторы, влияющие на качество сна: излишняя высокая температура в помещении (более 22 градусов Цельсия), недостаточная влажность в комнате, неприятные ощущения от постельного белья, неудобные швы на пижаме. Также следует упомянуть боязнь темноты. Например, ребенок может засыпать только при включенном ночнике, но мама его выключает. Иногда это может привести к развитию фобии.
Что еще почитать:  5 вещей которым нужно научить ребенка поколения 21 века

Испуганная девочка сидит на кровати, рядом тени рук

Возможно, ребенок испытывает страх перед темнотой, в то время как взрослые обычно выключают свет перед тем, как заснуть

Мама укачивает грудничка

Ребенок, который привык к укачиванию, будет просыпаться ночью и проситься взять его на руки.

Ребёнок в спальне видит зловещее существо в плаще с капюшоном

У детей главным образом происходит фаза быстрого сна, в это время происходят сновидения, включая кошмарные

Взрослые ругаются при ребёнке

Ребенок поглощает в себя все негативные эмоции, а когда наступает ночь, они превращаются в горькие слезы.

Ребёнок прыгает по кровати, другой лежит на ней

Некоторые родители не придерживаются распорядка дня, позволяют малышу беспрепятственно гулять и играть до позднего вечера

Читайте также: Май-слинг для ребенка – важная поддержка для мамы

Причины плача новорожденного

Существует множество причин, по которым не рекомендуется показывать новорожденного посторонним. Кроме суеверий, есть и научные доводы в пользу этого. В некоторых случаях плач новорожденного по ночам может быть вызван патологическими причинами, такими как колики, прорезывание зубов, отит и другие заболевания. Ниже приведена таблица с причинами ночного плача, имеющими медицинский характер.

Разновидности заболеваний Наблюдаемые симптомы
Кишечные колики в первые месяцы жизни. Младенец начинает двигаться, издавать звуки, бить ножками, сжимать и размахивать ручками, его лицо краснеет от напряжения.
Метеоризм (накопление газов в животе). Ребенок пукает, издаёт звуки, сжимает ножки, но газы вызывают ему меньше дискомфорта, чем колики. Живот напряженный и вздутый, прикосновение ладони к нему ощущается как бурление.
Прорезывание зубов. Может возникнуть повышение температуры, появление выделений из носа.
Заложенность носа (при простуде, аллергическом рините). Иногда проблемы с дыханием могут быть вызваны увеличением аденоидов (при сне поток воздуха через трахею перекрывается). Ребенок дышит ртом, храпит, издает звуки.
Боль в горле, кашель. Младенец кашляет, двигается, проявляет беспокойство, может отказываться от сна.
Отит (воспаление ушей). Сильный плач, так как боль обычно ощущается резко.
Серьезные неврологические заболевания: повышенное внутричерепное давление, скопление жидкости в головном мозге. Плач переходит в крик, истерику. Лоб заметно увеличен и выпирает, конечности постоянно трясутся, возникают судороги, мышцы напряжены. Ребенок отстает в физическом и психическом развитии, апатичный, плохо набирает вес, иногда возникают рвотные позывы, беспокойный и днем, часто плачет. В этом случае обязательно обратитесь к врачу.
Что еще почитать:  Малыш и ложка

Грудной ребёнок плачет в кровати

Если грудничку мучают колики, ночью он плачет, кряхтит, сжимает ножки

Мнение доктора Комаровского

Интересно мнение доктора Комаровского о ночном плаче у детей. Евгений Олегович отмечает, что часто это связано с кризисом трех лет, особенно у здоровых закаленных детей. Физически развитый, энергичный ребенок почти не устает в течение дня. Однако социальная адаптация происходит (например, ребенок идет в детский сад), и повышенные психоэмоциональные нагрузки вызывают проблемы со сном.

С точки зрения сохранения здоровья, бег является более полезным, чем развивающие игры, однако необходимо избегать перегрузок на психику, так как наша цель – вырастить разумного человека, а не робота-спортсмена. В определенный момент времени, психоэмоциональные воздействия начинают преобладать, в то время как физические нагрузки уменьшаются. Обычно это происходит в возрасте около 3-4 лет. Вместе с этим возникают нарушения сна, поведения и эмоциональной сферы.

Е. О. Комаровский, детский врач, кандидат медицинских наук, автор популярных книг и телепрограмм

http://www.komarovskiy.net/faq/pochemu-prosypaetsya-nochyu.html

Педиатр также отмечает, что указанная проблема может быть вызвана недостатком кальция.

На этапе активного роста костей недостаток кальция может вызывать нарушения сна в частности и повышенную нервозность в целом. Эвгений Олегович Комаровский, врач-педиатр, кандидат медицинских наук, автор известных книг и телепрограмм. Источник: [ссылка](http://www.komarovskiy.net/faq/pochemu-prosypaetsya-nochyu.html)

Видео: почему дети просыпаются по ночам (рассказывает доктор Комаровский)

Как помочь ребенку

После определения причины проблемы, родители должны попытаться помочь ребенку:

    Создать оптимальные условия для сна: поддерживать температуру в помещении от 19 до 21 °С, при необходимости использовать увлажнитель воздуха и проветривать комнату перед сном. Постельное белье и пижама должны быть мягкими, а стирка должна производиться без использования ароматизированных и сильно пахнущих средств.

Девочка спит, рядом с кроватью находится увлажнитель воздуха

Одной из основных задач взрослых является обеспечение наилучших условий для сна ребенка. Например, важно поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещении, чтобы избежать его чрезмерной сухости.

Мама ночью кормит младенца грудью

Недоедание – это очевидная и широко распространенная причина, по которой грудные дети плачут ночью.

Мама читает ребёнку в кровати книжку

Требуется разработать специальный ритуал, который поможет успокоиться перед сном

Ребёнок спит в обнимку с плюшевым мишкой

Можно уверить ребенка, что его любимая мягкая игрушка защитит его от темноты и плохих снов.

Читайте также: Какое количество соли и специй должно быть в детском меню?

Все медицинские проблемы решаются с помощью соответствующих препаратов. Например, заложенный нос следует промыть и закапать, зудящие десны можно смазать специальным обезболивающим гелем. Для снятия колик и вздутия у младенцев также существуют специальные средства (капли, укропная водичка), хорошо помогает дополнительно погладить животик теплой ладонью. Опасные неврологические патологии, связанные с головным мозгом, лечатся медикаментозно только после соответствующего обследования ребенка врачом.

Стоматологические гели, помогающие облегчить боль при прорезывании зубов, рядом лицо младенца

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Расти_играя
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: