Техника массажа для борьбы с коликами у младенцев

Одной из текущих проблем в начальные месяцы существования крохи являются кишечные колики. Страдать от них могут даже здоровые младенцы, обладающие хорошими показателями развития и нормальным аппетитом. Для новорожденного и его родителей это становится настоящим испытанием. Существует множество медикаментозных и народных средств, направленных на облегчение состояния. Эффективным способом борьбы с коликами является особый массаж. Правильное его выполнение помогает газам выходить естественным путем и смягчает неприятные симптомы.

Что такое кишечные колики

Кишечными коликами у младенцев считается боль в животе, вызванная судорогами стенок кишечника из-за увеличенного образования газов.

Определить такое состояние у ребенка очень просто:

малыш внезапно начинает плакать, стучать ножками, сжимать их;
кожные покровы покраснели из-за излишнего напряжения;
животик становится вздутым и твердым на ощупь, можно услышать сильное “урчание” внутри в области кишечника;
наблюдается регулярное обильное рвота и отрыжки.

Согласно медицинской статистике, более 70% всех младенцев страдают от таких нарушений пищеварительной системы. Это достаточно высокий показатель.

Колики в кишечнике проявляются приблизительно на третьей неделе жизни и длительностью до 3 часов в сутки, они могут беспокоить ребенка в течение первых трех месяцев.

Ученые выделили несколько закономерностей в возникновении колик и объединили их в “правило трех”:

Проблемы становятся заметными приблизительно на третьей неделе жизни. До этого момента организм младенца находится под влиянием гормонов матери, которые постепенно ослабевают, давая возможность кишечнику наладить свою работу и переваривать пищу.
Спазмы кишечника продолжаются в общей сложности около 3 часов в сутки.
Колики могут продолжаться до трех месяцев. Примерно в этот период пищеварительная система полностью приспосабливается к новому типу питания вне матки.

Колики у новорожденных возникают независимо от их развития, пола и других особенностей. Несмотря на то, что эта проблема встречается довольно часто, факторы, вызывающие ее появление, до конца не изучены. Вот наиболее вероятные причины появления колик у младенцев:

В первую очередь, причина в незрелости системы пищеварения. Неполное усвоение пищи в кишечнике приводит к накоплению избыточного количества газов, то есть метеоризму. Это приводит к увеличению давления на мышечную стенку кишечника и, в результате, кишечному спазму.
Функциональная незрелость нервной системы отдела, регулирующего работоспособность желудочно-кишечного тракта.
Недостаток ферментов в кишечнике, что приводит к задержке расщепления молочного белка. Это особенно актуально при перекорме.
Проблемы с пищеварением, которые возникают постоянно.
Неправильное питание матери во время грудного вскармливания – включение в рацион продуктов, которые приводят к увеличению образования газов.
Аэрофагия – проглатывание воздуха во время кормления. Это происходит из-за неправильного захвата грудного соска или использования несоответствующей соски для бутылочки, а также если ребенок сосет слишком быстро. Воздух может накопиться в желудочно-кишечном тракте у ребенка, если ему не дается возможность избавиться от него после приема пищи.
Нарушение технологии приготовления смеси при искусственном вскармливании.
Ослабленные мышцы животика у ребенка.

Что еще почитать: Разница между мужчиной и мужланом 10 забытых отличий

Читайте также: Ребенок часто заболевает в детском саду: что делать?

Таким образом, огромное значение в предотвращении возникновения кишечных расстройств у новорожденного имеет тщательный подход к питанию на ранних стадиях жизни. Родители должны соблюдать все правила при искусственном кормлении, а когда малыш питается грудным молоком, маме следует придерживаться диеты.

Доктор Комаровский о проблеме колик у новорожденных (видео)

Массаж для смягчения неприятных симптомов

Массаж животика способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Медики рекомендуют начинать его проводить задолго до возникновения проблемы в виде колик, чтобы предотвратить их появление.

Важно помнить! Массаж следует начинать только после полного заживления пупочной ранки.

Массаж при коликах имеет несколько особенностей:

оказывает расслабляющий эффект, который усиливается, если массаж проводит мама, так как ребенку важен прямой контакт с ней;
активно стимулирует работу кишечной системы;
при правильной технике способствует мягкому отхождению газов, что является важным как для облегчения симптомов колик, так и для их предотвращения.

Также следует учитывать некоторые особенности, которые непосредственно влияют на эффективность мероприятия:

Необходимо проводить массаж в определенном порядке — техника выполнения играет важную роль;
Процедуру рекомендуется выполнять перед каждым кормлением (до 6 раз в сутки), а также перед ночным сном;
Массажные движения должны сопровождаться ласковыми словами или песенками.

В качестве профилактики эксперты рекомендуют чаще класть младенца на животик. Такой самомассаж полезен для правильной работы кишечной системы.

После массажа животика рекомендуется положить теплую пеленку на область живота, а также дать малышу небольшое количество чая с фенхелем или ромашкой.

Подготовка

Перед приступом к массажу необходимо ознакомиться с данными рекомендациями:

Перед началом процедуры родитель должен обработать руки антисептиком и нагреть их (например, поместить под струю горячей воды);
В помещении, где будет проводиться массаж, должно быть тепло – минимальная температура 24°C;
Для выполнения массажа идеально подходит твердая поверхность, например, столик, покрытый тонким одеялом, или жесткий диван;
Хорошей идеей будет провести массаж в теплой воде. При этом необходимо быть осторожным и не заливать много воды в ванночку;
Для достижения наилучшего эффекта массаж проводится по обнаженному телу;
Ребенка следует раздеть и положить на чистую пеленку. Следует учесть, что после процедуры скорее всего произойдет дефекация. Поэтому допускается наличие подгузника;
Во время подготовки, можно положить нагретую пелёнку на животик младенца. Тепло помогает расслабить мышцы, что полезно при коликах. Держать пеленку нужно всего несколько минут;
Не рекомендуется использовать дополнительные средства для массажа (например, масла), так как они могут вызвать аллергическую реакцию;
Перед проведением массажа ребенка, его необходимо некоторое время держать в вертикальном положении, чтобы удалить излишний воздух из желудка и предотвратить возможное регургитирование во время массажа.

Что еще почитать: Избавиться от страхов при помощи сказкотерапии

Читайте также: Розеола – загадочное заболевание детей.

Длительность массажа при коликах составляет от 5 до 7 минут, и этого времени вполне достаточно.

Техника выполнения

Основные методы массажа – это гладить и легко щипать с небольшим давлением. Они обусловлены особенностями анатомии.

Такие движения способствуют выходу избытка газов из кишечника естественным путем и помогают пищеварению.

Если манипуляции выполняются в воде, то основным приемом станет глажение, так как выполнение других методов будет проблематичным. Главное, что нужно помнить всем родителям, – все движения выполняются по часовой стрелке.

Техника массажа, применяемая для облегчения симптомов колик у новорожденных детей:

Начать следует с глажения животика по направлению по часовой стрелке, огибая пупок.

Применение нежных прикосновений способствует релаксации и готовит к последующим мероприятиям

Улучшение состояния может быть достигнуто, если лечь на живот и надавить немного

При помощи массажа косых мышц живота можно улучшить работу пищеварительной системы.

“Мельница” – эффективное упражнение, которое помогает избавиться от колик и при этом является профилактикой против пупочной грыжи

«Велосипед» способствует ускорению выведения газов и укреплению мышц брюшного пресса

Процесс “складывания” благоприятствует окончательному удалению газов из кишечника, применяя на него давление

Фитбол способствует снятию колик и укреплению мышц живота и спины

Для более старших детей (после 3 месяцев) добавляются растирания живота. Включаются следующие приёмы:

ребёнок лежит на спине. Родитель начинает круговые растирания по периметру;
растирать косые мышцы в направлении пупка.

Важно знать! Растирания запрещены в области печени, то есть в правом подреберье.

Каждый элемент нужно выполнить 5–6 раз, чтобы не причинять ребёнку дополнительный дискомфорт.

С какими лекарствами можно дополнить массаж?

В борьбе с коликами существует множество эффективных методов. Часто массаж сочетают с применением лекарственных препаратов, которые помогают справиться с этой проблемой. Вот некоторые из самых популярных:

Плантекс. Этот препарат на основе экстракта фенхеля является аналогом известной “укропной воды”. Он выпускается в виде порошка, который после разведения создает приятный чай для малыша.
БебиКалм. Это полностью натуральное средство, состоящее из смеси эфирных масел. Оно очень удобно в использовании и помогает при приступах боли. БебиКалм быстро успокаивает кишечник и способствует избавлению от скопления газов.
Эспумизан. Это широко распространенный препарат на основе симетикона, который продается в форме эмульсии. Он разрушает пузырьки воздуха в желудочно-кишечном тракте, что снижает образование газов.
Саб Симплекс. Препарат на основе симектиона с выраженным ветрогонным действием, способным расщепить скопления воздуха в кишечнике.

Если массаж эффективен, нет необходимости использовать препараты.

Препараты от колик (галерея)

Саб Симплекс Эспумизан Бебикалм Плантекс

Что еще почитать: Почему невестки просят бабушек не укачивать внуков

Противопоказания и возможные альтернативы

Если у ребенка имеются следующие симптомы, то не рекомендуется делать массаж:

общая слабость и бледность кожи;
повышенная температура тела малыша;
неравномерное вздутие живота;
появление крови в кале или кровянистые выделения из прямой кишки;
отсутствие стула в течение длительного времени (несколько дней).

Если массаж от колик не дает результатов или есть медицинские противопоказания, можно воспользоваться другими методами, которые помогут справиться с коликами.

Лекарственные препараты – Плантекс, БебиКалм, Боботик, Эспумизан и другие. Перед использованием необходимо внимательно изучить инструкцию и проконсультироваться с врачом.
Укропная вода – это напиток, который можно приготовить самостоятельно из семян укропа или фенхеля. Чтобы его приготовить, нужно залить 1 столовую ложку сырья стаканом крутого кипятка и настоять полчаса. Для новорожденных рекомендуется давать по 1 чайной ложке настоя перед кормлением.
Если у ребенка возникают колики, можно облегчить его состояние с помощью теплой грелки и прогретой утюгом пеленки. Эти простые средства помогают расслабить мышцы и быстро избавиться от газов.