Многие родители бьют тревогу, потому что здоровье детей в современном мире под угрозой. Дети стали очень мало двигаться: прогулкам они предпочитают времяпрепровождение за компьютером, вместо книг выбирают интернет, виртуальное общение с друзьями в социальных сетях интересует больше, чем реальное. Нужно спасать ситуацию! Впереди лето — лучшее время для прогулок и веселых подвижных игр на свежем воздухе.Мы расскажем об одной из самых любимых и популярных детских игр — прятках и ее вариациях.
Подвижные игры и здоровье детей
Подвижные игры благоприятно влияют на здоровье детей. Особенно, если дети играют на свежем воздухе. Во время подвижных игр у детей работают все суставы, задействованы все группы мышц. Увеличивается нагрузка на дыхательную и сердечно-сосудистую систему, что является хорошей их тренировкой. Головной мозг снабжается достаточным количеством кислорода.
Ребенок, который много времени проводит на свежем воздухе и занимается подвижными играми, обладает превосходным аппетитом, меньше болеет. Такие дети пребывают, как правило, в хорошей физической форме, у них нет проблем со сном.
Играя в подвижные игры, ребенок учится работать в команде, выручать товарищей, просить о помощи, помогать младшим. Он учится выигрывать и принимать поражение. Соблюдение правил игры помогает научиться дисциплине. У детей развивается ловкость, сила, выносливость, творческое воображение и смекалка. А заучивание новых считалок послужит отличной тренировкой памяти во время летних каникул. Кроме того, можно легко и непринужденно изучить счет.
Одной из наиболее известных подвижных игр, благотворно влияющих на здоровье детей, является игра в прятки. Существует много способов и вариантов игры. Родители могут вспомнить, как они играли в прятки в детстве, и научить этому своих детей.
Почему полезно играть в прятки?
- Прятки помогают развить внимание, восприятие и память.
- Прятки учат детей целеустремленности.
- Прятки помогают сформировать образное мышление, дети учатся мыслить логически (Где можно спрятаться?), рассуждать, домысливать (Где мог бы спрятаться товарищ?).
- Прятки развивают опорно-двигательный аппарат.
- По своей природе дети любознательны, прятки развивают это качество.
- Прятки помогают бороться со своими страхами.
Если ребенок боится темноты, то в процессе игры он осмелеет и не будет бояться прятаться в темной комнате. Если его пугают замкнутые пространства, он сможет забраться в шкаф или спрятаться в корзине для белья.
Прятки помогают малышу стать самостоятельнее, адаптироваться к жизни в обществе, самостоятельно принимать решения.
В процессе игры каждый ребенок демонстрирует свой темперамент. Кто-то с трудом может усидеть на месте и при первой же возможности бежит, чтобы «застучаться», а кто-то сидит в «убежище» до победного.
Прятки развивают эмоциональную сферу.
Малыш ищет маму и переживает при этом целую гамму чувств. Он может испугаться и расплакаться, что мама потерялась и он больше никогда ее не найдет. Но мама выглядывает со словами «Ку-ку, я здесь!», и на лице малыша удивление и улыбка. Он рад, что маму можно «найти», он начинает понимать, что от его действий зависит, как быстро она вернется.
Малышей прятки учат понимать, что если кто-то спрятался — это не навсегда. Потерял игрушку — обязательно найдется. Ушла мама — обязательно вернется. Малыш учится осознавать, что если что-то скрылось из виду — это не значит, что оно исчезло навсегда.
Прятки помогают малышу не терять связь с окружающим миром.
До 1 года малыш верит, что, если закрыть личико руками, он исчезнет, его никто не увидит. Раз я не вижу — значит и меня никто не видит. Регулярные игры в прятки помогают избавиться от этой иллюзии. Как только малыш убирает руки от лица, он видит, что вокруг ничего не изменилось: мама и любимые игрушки на своих местах. Ничего не исчезло! Для маленького ребенка это большое открытие! Он понимает, что никогда не потеряет связь с окружающим миром и не останется в одиночестве.
Описание игры
В начале игры все собираются вместе, затем водящий, встав лицом к стене, громко считает до 100 (или другого числа). Другие в это время прячутся. Досчитав до 100, водящий идёт искать спрятавшихся. Иногда перед этим полагается сказать «раз-два-три-четыре-пять, я иду [всех вас] искать». Увидев спрятавшегося, он должен первым добежать до места, откуда он начал поиски, и коснуться рукой стены, произнеся условленные слова, отличающиеся в разных регионах («чека́», «палочка-выручалочка», «палы-выры», «кулы-кулы», «туки-руки», «туки-туки за себя», «бан-барабан за себя», «стук-стук за себя», «пали-стукали»). Каждый спрятавшийся старается первым сделать то же самое. Следующим водящим является тот из спрятавшихся, кого засалили («зачекали») первым, а если не засалили никого — тот же, что и в прошлый раз. Прятаться за спиной или рядом с водящим нельзя.
Свободные игроки могут помогать ещё не найденным, выкрикивая подсказки типа: [1]
- «Топор-топор, сиди как вор и не выглядывай во двор» — означает, что момент для появления очень неблагоприятный;
- «Пила-пила, лети как стрела» — обратный смысл: есть возможность обогнать водящего, а значит, пора выскакивать из укрытия.
На западе также распространён вариант игры, который называется «сардинки» [2] . В этом варианте прячется один, а ищут его все остальные. Тот, кто найдёт его первым, прячется вместе с ним. Затем к ним присоединяется следующий, кто их найдёт, потом по очереди все остальные. Игра кончается, когда последний игрок присоединяется к остальным. Он объявляется проигравшим и обычно прячется следующим. В сардинки часто играют в темноте.
Правила игры в прятки
Прятки – одна из самых популярных игр для детей. Дети всех возрастов любят эту игру. В нее играли еще наши бабушки, и будут играть наши внуки.
Существует поверье, что эта игра зародилась в Англии. С приходом весны взрослые выходили в поля, луга, леса и искали там «спрятавшиеся» признаки весны. Это были цветы или птицы, появляющиеся только весной. Всё что находили, приносили в деревню, как доказательство, того, что весна действительно пришла. Весь процесс поиска и стал основой игры в прятки.
Как играть в классические прятки?
- Правила игры в прятки очень просты:
- Сначала игроки собираются вместе, выбирают того, кто будет водой.
- Потом все убегают, кроме самого водящего, и прячутся в различных местах.
- Водящий же тем временем должен считать до определенной цифра (от 10 и больше), закрыв глаза и прижавшись лицом к чему-либо (дерево, стена и т. п.), а затем искать всех спрятавшихся.
- Тот, кого водящий нашёл первым, должен быть водой в следующей игре. Играют в прятки лишь на отведенной территории, которую устанавливают сами игроки.
На сегодняшний день, существует множество разновидностей игры в прятки. Например: «московские прятки», «жмурки» и т. д.
| Московские прятки | Жмурки |
|---|---|
|
Водящий встает лицом к стене (возле подъездной двери), все остальные встают у него за спиной и кто-то тыкает водящего рукой в спину. Водящий поворачивается и пытается угадать кто это был. Игроки в это время кричат «Я-Я-Я» и показывают большой палец. Подсказывать игрокам запрещается.
|
Водящий с завязанными глазами остается в центре, а остальные собравшиеся встают в два ряда напротив друг друга или садятся на две скамейки. Затем каждый подходит к водящему, на ухо говорит ему название птицы и уходит на свое место. Названия птиц не должны быть одинаковыми! Затем ведущий называет двух птиц. |
Как играть в прятки с малышами
Родители должны понимать, что малыш в возрасте от 0 до 2 лет плохо осознает себя в пространстве, в отрыве от мамы. Он еще не осознает себя как отдельного самостоятельного человечка. Задача взрослых — помочь ему в этом.
Двух человек вполне достаточно, чтобы начать играть в прятки, но с детками постарше можно играть и большой компанией.
- «Ку-ку!»
Мама склоняется над крохой и прячет за руками свое лицо, приговаривая «Ку-ку, где же мама?». Главное делать это быстро, чтобы малыш не успел испугаться. «Вот мама!» — и мама убирает от своего лица ладошки.
Малыш научится это повторять и будет сам с большим удовольствием закрывать личико ручками и выглядывать на мамино «ку-ку». Можно при этом использовать различные стишки, прибаутки и песенки. Заодно и память потренируе.
Можно закрывать свое лицо платочком (полотенцем, простыней, тюлью) и прятаться от малыша. Выглядывать из-за платочка со словами «Ку-ку!». Или поднести платочек к личику ребенка со словами: «Где же моя доча, я ее не вижу… Ну куда же ты спряталась, Машенька?» Маленькая Маша в это время будет сидеть, затаив дыхание. Радости ребенка не будет предела, когда мама откроет личико и уберет платочек со словами «Ку-ку!».
- «Кусочек счастья»
Спрячьте маленькую игрушку, формочку в песок на улице или в миску с крупой дома. Детским пальчикам полезна тренировка! Пусть юный кладоискатель откопает свой «кусочек счастья».
Сначала прячьте игрушки на глазах у малыша, а позже можно делать это, попросив его отвернуться.
- В какой руке сюрприз?
Зажмите маленькую игрушку или конфету в кулак и спрячьте руки за спину. Угадал — получил приз.Потом меняйтесь с малышом ролями. Старайтесь иногда не угадывать: малышу будет весело, что он смог вас перехитрить.
- Кто спрятался под подушкой?
Спрячьте любимую игрушку малыша под подушку, но так, чтобы была видна какая-то часть. Например, заячье ушко или лапка. Это приведет ребенка в неописуемый восторг, ведь он убежден, что это именно зайка и лиса так неудачно спрятались, а он — такой умница, что смог их отыскать.
- «Горячо-холодно»
Взрослый что-то прячет в комнате, а ребенок пробует отыскать предмет по подсказкам. Когда малыш приближается к искомому предмету, ему говорят «горячо», когда удаляется – «холодно». Можно добавлять выражения «очень-очень горячо, сейчас обожжешься!», «брррр, совсем холодно» и т.п.
Простые прятки — для детей дошкольного возраста
Простые прятки — самый легкий вариант игры. Можно играть даже вдвоем. Сначала в простые прятки родители могут играть вместе с детьми, чтобы объяснить правила игры и научить им ребенка. Выбирается водящий по договоренности или по считалке. Он отворачивается к стене и считает до условного числа (до 10, до 50 и т. д.). За это время остальным игрокам нужно успеть спрятаться.
Досчитав до определенного числа, вода отправляется искать спрятавшихся детей. Обычно этот момент сопровождается известными кричалками: «Раз, два, три, четыре, пять, иду искать. Если кто-то не спрятался, то я не виноват!», «Пора-не пора — иду со двора!». Игрок, найденный первым, становится водой в следующей игре.
Игроки заранее обговаривают территорию, на которой можно прятаться и запретные места, куда нельзя залезать. Неплохо, если родители осмотрят местность, где дети планируют играть. Это необходимо для обеспечения безопасности и здоровья детей.
Как играть в прятки дома
В условиях ограниченного пространства бывает сложно найти удачное место, чтобы спрятаться, но пусть вас это не останавливает! Детские психологи уверяют, что для ребенка главное, чтобы его нашли. Именно поэтому многие дети часто прячутся в одном и том же месте или выходят из укрытия раньше, чем их успевают «застукать».
Если в квартире мало места, прятаться особо негде, но очень хочется, усложните задачу — завяжите глаза «водящему». Важно обезопасить пространство, убрать лишние предметы, чтобы ничего не опрокинуть, не споткнуться и не получить травму. Игроки должны время от времени хлопать в ладоши, чтобы обозначить себя.
Если нет времени играть с ребенком в прятки, используйте игрушку. Пусть она прячется, а малыш — ищет. Можно также придумать легкие подсказки, которые помогут юному детективу.
Источники:
- https://MedAboutMe.ru/articles/pryatki_poleznaya_igra_dlya_zdorovya_detey/
- http://rastishka.by/articles/pochemu-nuzhno-igrat-s-detmi-v-pryatki-igry-dlya-malyshej-2-3-let/
- https://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/55854
- https://womanadvice.ru/pravila-igry-v-pryatki
